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…加速社會的進步。 每年瑞士羅氏集團全球員工都會一同穿上球鞋,以行動幫助弱勢兒童,讓孩童們能擁有教育的機會,快樂自在地成長。羅氏集團第21年的「為兒童而走」活動,今年台灣在台北…
http://www.top1health.cn/Article/248/94924…需要不同機能的鞋子,如打籃球需要跳躍,適合有保護腳踝功能的籃球鞋、網球鞋要抓地力夠強、而慢跑鞋及久穿的休閒鞋,則需要有彈性,以減少對腳底的壓力。 ##穿跟鞋或特殊鞋款,適當加…
http://www.top1health.cn/Article/248/92901… **快走/保護膝蓋的替代方案** 如果你覺得穿上球鞋就能出門運動的方式省時、省錢,也是個建立運動習慣的好方法,可以從快走開始。相較於跑步,快走對膝蓋的衝擊僅是體重的一至…
http://www.top1health.cn/Article/232/84957…會造成嚴重的後果。 過動成人通常不會監督自己,他們像是球鞋廣告上說的「就去做吧!」有時,他們事後會明白自己說錯話、做錯事了,並為此感到後悔。他們可能道歉,但願他們沒有說那些話…
http://www.top1health.cn/Article/245/81433…六歲、八歲和十二歲)吵著新學年的開始,必須有「合適的」衣服、球鞋和配件,她們的要求超出我的負擔。 看到報紙夾了今年第一份開學用品的廣告,我召集家庭會議,要她們寫出所有新學期必…
http://www.top1health.cn/Article/304/80393…夏天比較不吸熱,也比較顯眼)。 - 最好穿登山專用鞋,一般球鞋硬度不夠,容易因碰撞到岩石而受傷。 - 攜帶手機及鋰電池。 - 若要過夜,帳篷等設備應齊全,乾糧、水也必須準備充…
http://www.top1health.cn/Article/248/80304…試要認真一點喔!爸爸說如果你能考到班上前3名,他就送你一雙新球鞋。」_ _兒子:「可是我不想要新球鞋,我比較想要一台腳踏車,可以嗎?」_ _媽媽:「那標準要提高,要全班第1名才…
http://www.top1health.cn/Article/305/56966…的研究結果,證實從事有氧運動會讓人更聰明。等等,先別急著穿上球鞋衝出門,智商高低當然不是一天造成的,但為什麼有氧運動可以達到這樣的效果呢? ![][208285] 根據…
http://www.top1health.cn/Article/306/55784…動後適度更換。 3.若情況許可盡量避免穿著通風不易的皮鞋或球鞋,改穿拖鞋、涼鞋。 **【醫師小叮嚀】:** 最後,唐豪悅主任也提醒,民眾若有任何肌膚問題,都不應自行從事坊…
http://www.top1health.cn/Article/242/52994…持通風、乾燥。 **秘訣2:**不要常常穿密不通風的皮鞋或球鞋,以避免腳丫子長時間不通風。 **秘訣3:**如果可以,盡量每天更換不同雙鞋子讓鞋子通風,自然有利降低細菌於當中滋…
http://www.top1health.cn/Article/242/51414…就是省錢,而省下來的錢你就可以去買其他喜歡的東西,可能是一雙球鞋、一件外套、一台相機...總之,犒賞一下自己的努力吧! **4. 公布你的戒菸消息,跟家人朋友一起努力…
http://www.top1health.cn/Article/248/41760…加上偶爾陣雨綿綿,如果每天打球、上健身房,甚至路跑,經常一雙球鞋穿到底,從來不清洗,皮膚科醫師提醒,有運動習慣的人原本腳指甲的完整度會受影響,加上一雙腳常處於悶濕環境中,很容易引發…
http://www.top1health.cn/Article/242/37942…樣不斷的在你的家中散佈,造成交互感染。 **【就學期】球鞋/玩具/手機/平板電腦** 小朋友開始上學後,為什麼變得較容易生病呢?根據研究報告指出,這時候的他們,剛開始學穿鞋…
http://www.top1health.cn/Article/248/37694…硬後,輕輕搓揉就能輕鬆將口香糖去除。 **技巧21/白球鞋清洗** 先將鞋子刷洗乾淨,把洗好的鞋子泡入啤酒中大約三分鐘,再將洗好的鞋子鋪上衛生紙並放在陰涼處晾乾,就能恢復潔…
http://www.top1health.cn/Article/324/37353…跟高度以2至3公分為宜;男鞋的鞋底厚度至少要超過2公分。若買球鞋或走路鞋,最好選擇鞋底有氣墊設計,厚度達2至3公分的款式。 <!--more--> ![選擇厚底、適度跟高、腳跟…
http://www.top1health.cn/Article/248/32685