「燉牛肉」搜尋結果
總共找到 23 筆符合關鍵字「燉牛肉」的資料-
冬天進補過頭，害膽結石腹痛！吳宛容中醫師：防膽結石宜平補，推薦3道飲食
…取過多薑母鴨、羊肉爐、十全大補湯等大補飲食，而應多吃「白蘿蔔燉牛肉」，或用「白蘿蔔羊肉湯」，或「何首烏雞湯」等平補飲食較適合。 ![當進食含有油脂的食物時，膽汁由膽囊經總膽管排至…
http://www.top1health.cn/Article/239/92973 -
起司、優格、味噌吃對了？尤偉銘營養師揭：發酵食品非吃不可4大理由
…腐味噌湯、燒酒雞、燒肉泡菜、千枚漬湯泡飯、醬菜地瓜稀飯、紅酒燉牛肉、水果優格沙拉等，都是具有代表性的經典美味佳餚。民眾也可以依照自己的喜好搭配發酵食品，讓食物更加美味。 如果…
http://www.top1health.cn/Article/30/92611 -
一週7日南瓜輕食餐，助排毒兼減重！
…五天：** 早餐：水果沙拉 午餐：南瓜煎餅 晚餐：南瓜燉牛肉 **第六天：** 早餐：蔬菜沙拉 午餐：南瓜粥 晚餐：南瓜燉豆腐 **第七天：** 早餐：南…
http://www.top1health.cn/Article/80/91561 -
甘有影？吃腰子補腎？賴睿昕中醫揭：「以形補形」4大真相
…。 ![春節飲食宜從薑母鴨、羊肉爐、十全大補湯轉為「白蘿蔔燉牛肉」，或食用「白蘿蔔羊肉湯」，或食用「何首烏雞湯」等平補養生為宜。][217386] 賴睿昕中醫師表示，冬天天…
http://www.top1health.cn/Article/320/90943 -
大寒報到，心血管、呼吸道疾病防風寒！中醫：腎虛者吃山藥、桂圓，助補腎調和脾胃
…轉變。大寒節氣飲食宜從薑母鴨、羊肉爐、十全大補湯轉為「白蘿蔔燉牛肉」，或用「白蘿蔔羊肉湯」，或「何首烏雞湯」等平補飲食較適合。 **大寒日常養生重點：「不傷陽氣」、「不損陰津…
http://www.top1health.cn/Article/248/87968 -
寶寶食物要分開煮好麻煩？日本營養師教妳輕鬆煮大人、小孩皆宜的馬鈴薯燉牛肉
…始思考要出一本親子都能享用的常備菜的書。 **★馬鈴薯燉牛肉** ![（圖片提供／布克文化）][207207] **材料**（2位大人＋1 位兒童的2餐份量） …
http://www.top1health.cn/Article/371/86890 -
舌尖上的花宴！洛神花、桂花、玫瑰花，這樣料理好看又好吃
…又能增添美感和特色，像是蓮藕排骨湯，燉好之後撒點乾燥菊花；清燉牛肉湯或雞湯，加點乾燥桂花，更好看又增添香氣；或是直接用鮮花來燉湯，例如新鮮金針花燉排骨湯。 **❷快炒：**花…
http://www.top1health.cn/Article/320/75423 -
輕鬆端出宴客級料理！DIY豪華紅酒醋燉牛肉，營養美味
**★豪華紅酒醋燉牛肉** 我平常幫孩子準備便當時，飯類都不會是白飯，而是五穀、十穀或糙米飯，膳食纖維更豐富。小朋友往往對這種雜穀飯感到抗拒，撒一些芝麻粒在上面，或 是帶海苔片去…
http://www.top1health.cn/Article/318/58193 -
燒聲、冒痘痘…白蘿蔔3大食療妙方KO，健康好彩頭
排骨蘿蔔湯、蘿蔔糕、蘿蔔絲餅、白蘿蔔燉牛肉……，看到這些蘿蔔料理名稱，就忍不住流口水嗎？除了滿足口腹之慾，多數人不知道的是素有「小人參」美譽之白蘿蔔，其實也有改善嘴破、燒聲和冒痘痘…
http://www.top1health.cn/Article/132/56740 -
越吃越年輕！番茄.藍莓.鮭魚10大飲食，抗老除粉刺！
… 如果不喜歡單吃紅蘿蔔，不妨利用紅蘿蔔來炒蛋、炒馬鈴薯、燉牛肉、煮雞湯等，搭配其他食材做出變化，口感升級又營養！ **5.鮭魚：Omega-3降低發炎，皮膚保養** …
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感冒了怎麼辦？營養師推薦6種加速康復食物
… **1. 湯／** 一碗熱湯，再適合不過。例如一碗燉牛肉湯；牛肉富含礦物質鋅、硒和鐵質，都是身體提升免疫力的最佳元素，不過若是尋求方便，想直接購買超市的湯罐頭，記得選擇鈉…
http://www.top1health.cn/Article/248/50097 -
【影音版】迷人的發酵食品 非吃不可的4大理由！
…腐味噌湯、燒酒雞、燒肉泡菜、千枚漬湯泡飯、醬菜地瓜稀飯、紅酒燉牛肉、水果優格沙拉等，都是具有代表性的經典美味佳餚。民眾也可以依照自己的喜好搭配發酵食品，讓食物更加美味。 如果…
http://www.top1health.cn/Article/355/46844 -
迷人的發酵食品 非吃不可的4大理由！
…腐味噌湯、燒酒雞、燒肉泡菜、千枚漬湯泡飯、醬菜地瓜稀飯、紅酒燉牛肉、水果優格沙拉等，都是具有代表性的經典美味佳餚。民眾也可以依照自己的喜好搭配發酵食品，讓食物更加美味。 如果…
http://www.top1health.cn/Article/355/43207 -
產後虛弱怎麼補？巧吃高纖低卡紅蘿蔔
…血、提升免疫力，設計2道色香味俱全，且兼顧營養美味的「紅蘿蔔燉牛肉」、「紅蘿蔔海帶湯」料理食譜，提供給坐月子中的媽咪們參考： <!--more--> 
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