「煨煮」搜尋結果
總共找到 17 筆符合關鍵字「煨煮」的資料-
防失智症惡化，保護心血管不可輕忽！馬鈴薯保護血管一級棒
…，待香氣出現後，放入砂糖、馬鈴薯拌炒，再加入準備好的水、醬油煨煮至收汁。 5.放入九層塔拌炒，淋上米酒提味後即可起鍋。 **★馬鈴薯燉洋蔥** **材料：**馬鈴薯1顆、洋蔥…
http://www.top1health.cn/Article/320/93981 -
輕鬆補鐵這樣吃～自製莧菜小魚湯營養滿分
…備用。 2.熱鍋加油，爆香薑絲，加入莧菜、丁香魚，加些許水煨煮。 3.加鹽調味，用蓮藕粉水勾芡即完成。 **營養師tips：** ❖丁香魚：排毒期間可不放，蛋白質另外補…
http://www.top1health.cn/Article/320/57956 -
港式煲湯大絕招！5個技巧鮮味營養不打折
…水果或堅果，也能適度加入紅棗、陳皮、薑、蔥、枸杞等中藥材一同煨煮，達到食療保健的作用。 舉例來說，瘦肉燉杏仁有降火解燥熱的作用，豬肚燉蓮子可以養胃，當歸排骨湯能補血行氣，紅白…
http://www.top1health.cn/Article/248/50199 -
換季皮膚乾又癢 喝綠豆、銀耳2甜湯止癢
…合洗淨泡水備用。 2.將所有材料加適量清水煮滾，再轉為小火煨煮，最後冰糖加入後攪勻，即可食用。 **作用：** 滋陰補血、去濕潤燥止癢。 **【中醫師小叮嚀】：** …
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零反式脂肪！細軟幸福年菜DIY
…獅子頭煎至表面微黃。 3. 熱油鍋爆香蒜末，加水及紅蘿蔔絲煨煮，最後放入獅子頭。 4. 將步驟3及麵線裝盤、擺飾即可。 ![鴻運當頭黃金蝦。（圖片提供／台中榮總）][92…
http://www.top1health.cn/Article/248/34206 -
健康年菜冰糖上色 獅子頭美味滿分
…耐心與技藝，影響獅子頭口感、美味與否的反覆手工攪摔、文火紅燒煨煮等工序更是不會缺少。 **★手打獅子頭** **材料：**豬絞肉（後腿肉尤佳）360公克、馬蹄（荸薺）2～3…
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洛神花好威！後山紅寶石防癌降血脂
…. 鍋中入400c.c.水，放入洛神花熬煮，接著加入蠔油、糖煨煮5分鐘。 2. 起160度油鍋，將白蝦、銀杏過油後，撈起濾油。 3. 步驟1鍋中，加進百合果繼續煨煮收汁後，再放…
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煨出滑嫩水煮蛋 5步驟跟著做
… 至於特大雞蛋或鴨蛋，烹煮時間應該再增加1分鐘。若是鵪鶉蛋，煨煮2分鐘可做出爆漿蛋黃，2.5分鐘為半熟，3分鐘則為蛋黃質地滑嫩的全熟蛋，3.5分鐘可做出全熟蛋黃。 **各種烹…
http://www.top1health.cn/Article/320/28929 -
水煮蛋的美味祕訣！滾水煨煮帶殼蛋
…技巧的迷思似乎也不少。首先，你不需要在滾沸的水裡煮蛋，而是以煨煮方式處理，才能烹調出口感軟嫩的美味蛋白，並在烹煮時避免同鍋的雞蛋互相碰撞造成裂痕。 煨煮帶殼蛋的方法有很多種，…
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治療子宮頸癌副作用 中醫藥膳緩解
…蓮子、紅棗洗淨，放入沙鍋，加入適量的水，以大火煮沸後，改小火煨煮1小時，待蓮肉熟爛，紅棗去核，加薏苡仁粉，繼續煨煮15分鐘，邊煨邊攪至稠黏狀，調入紅糖，拌和成羹即可。 **【功效…
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排隊年菜一指搞定！雲端冰箱上菜
…*★東坡肉** 川饌嚴選食材，以古法用甘甜的天然甘蔗，細火煨煮香入味，完全不加任何人工甘味！層次分明入口即化，再加上口感細嫩的筍乾，爽口不油膩。 ![東坡肉][72166] …
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吃出營養留住記憶 馬鈴薯防失智
…，待香氣出現後，放入砂糖、馬鈴薯拌炒，再加入準備好的水、醬油煨煮至收汁。 5.放入九層塔拌炒，淋上米酒提味後即可起鍋。 <!--more--> 
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