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…#7.市售無麩質食品:麩質不耐症的患者只能避免含麥製品,稱為無麩質飲食,但是近年來這種飲食方法也被認為可以幫助減肥。但是要注意,許多市售無麩質產品都以熱量相對高的玉米澱粉及糙米粉取…
http://www.top1health.cn/Article/101/94411….市售無麩質食品:**麩質不耐症的患者只能避免含麥製品,稱為無麩質飲食,但是近年來這種飲食方法也被認為可以幫助減肥。但是要注意,許多市售無麩質產品都以熱量相對高的玉米澱粉及糙米粉取…
http://www.top1health.cn/Article/101/92715…疲勞,回復正常生活。 ![][216913] 近年來無麩質飲食(Gluten-free diet)旋風席捲世界,不少食物販售時都會高舉無麩質的標誌,含有麩質的麥製品也被某些…
http://www.top1health.cn/Article/320/90715歐美風行吃「無麩質飲食」,許多好萊塢女星也都是愛好者,包括葛妮絲派特洛(Gwyneth Paltrow)、女神卡卡(Lady Gaga),採用無麩質飲食方法減重,究竟什麼是麩質?若…
http://www.top1health.cn/Article/320/88436…內都會有效。 不管是低脂、低碳水、生酮、全素、高蛋白,還是無麩質飲食,都會限制某一類的食物攝取。 因為特定知覺飽足感,減少食物種類就會減少一個人的進食量,也會減少他的食慾跟…
http://www.top1health.cn/Article/269/85459小姪子需要控制對麩質的攝取,我趕緊研究「雪球」餅乾討好受傷的小心靈。然而,將麵粉換成沒有筋度的米粉、杏仁粉,只靠椰子油的濕潤並不足以將所有乾材料聚合,一捏緊就碎裂,無法成功塑成圓形…
http://www.top1health.cn/Article/80/84256…評估自己是否適合,千萬不要為了趕流行盲目跟隨。 **※無麩質飲食法** 歐美流行一種號稱健康又抗敏的「無麩質飲食法」(Gluten-free diet),提倡嚴格戒斷含…
http://www.top1health.cn/Article/320/84125…還有湯,一天250元,還有專人倒垃圾,英國女子入住時,要求「無麩質飲食」,花蓮縣衛生局人員,更自費購買牛奶、茶葉蛋等食物提供食用。 之後經過我國外交部嚴正交涉下,BBC更正報…
http://www.top1health.cn/Article/248/81229…部檢查數據看似都正常。然後他們也試過了各式療法,補充營養品,無麩質飲食,花上好幾百美金去做食物過敏測試,但是他們的肚子卻脹氣依舊。因為沒有正確診斷造成的治療失敗讓來我這裡求診的病人…
http://www.top1health.cn/Article/30/76632…話以及真假摻半的養生觀念。 **1.無麩質飲食對健康更好** 腹腔疾病患者約占人群的1%,他們需要嚴格避免麩質,但在西方,「無麩質」已經成了一種流行的飲食…
http://www.top1health.cn/Article/101/73792…常細節,平時會盡量遠離塵蟎等毒素,營養攝取上也相當講究,採取無麩質飲食法,可說相當養生。因此,當我看到她的雌激素代謝產物偏高,直覺認為可能不是生活習慣的關係,而是腸胃道出了問題。於…
http://www.top1health.cn/Article/12/72517…分,而且很少人會對這些食物過敏。因此有過敏的人應該優先採取「無麩質飲食」,而不是生酮飲食。 **問題5:並非健康的減肥方式** 也有不少人吃生酮飲食是為了減肥,食物中減少澱…
http://www.top1health.cn/Article/302/57405…別針對網路流傳的3大麵包營養疑問加以解說: **Q1/無麩質飲食法有利減肥?麵包麩質含量多應少吃?** 黃瑞美前副教授指出,歐美近來流行的無麩質飲食法,主要適用於對麩質過敏…
http://www.top1health.cn/Article/302/57020…等風險。 因此,有麩質過敏體質者在日常飲食中須嚴格執行無麩質飲食,以避免過敏症狀的發生。同時,飲食中食物的選擇應更加多樣化,以補足無麩質飲食中所缺乏的營養素,必要時甚至有需額…
http://www.top1health.cn/Article/302/51498上個月受邀到華泰王子大飯店上課,有位參與講座的學員問了關於「無麩質飲食」對一般人來說是否真的有必要,而是否真如她買的書所說,現代很多慢性病真的是吃含麩質的食物引起的。 其實當…
http://www.top1health.cn/Article/320/50069