減鈉 | 搜尋結果 | 華人健康網

「減鈉」搜尋結果

總共找到 30 筆符合關鍵字「減鈉」的資料

心臟也能瘦身！？心臟擴大恐惡化為心臟衰竭，4大用藥改善心臟擴大

…rter 2 inhibitor，簡稱SGLT2抑制劑）排糖減鈉同時保護腎臟。 4.礦物皮質酮受體拮抗劑MRA（Mineralocorticoid/ Aldosterone re…
http://www.top1health.cn/Article/248/95930
血壓控制不當，恐引發腦中風！ROSA機器人手術精準抽吸血塊

…推薦閱讀：鈉過量恐造成高血壓，引發心血管疾病！營養師教5要訣減鈉](<//www.top1health.com/Article/93671>)
http://www.top1health.cn/Article/88/93807
鈉過量恐造成高血壓，引發心血管疾病！營養師教5要訣減鈉

…量高的食物，大部分熱量也高，將衍生肥胖的問題」。 ##減鈉這樣做為了健康，減少鈉的攝取有其必要性！賴秀怡營養師指出，透過飲食習慣的改變，有助減少鈉的攝取，方式如下： …
http://www.top1health.cn/Article/320/93671
鈉吃太多血壓飆，5大危害跟著來！營養師：蔬菜、全穀雜糧也暗藏高鈉地雷

…多熱量，進而導致肥胖。][215325] **3要訣「減鈉」健康吃** 其實，想要在生活中執行「減鈉」並不難，高敏敏營養師表示，建議可以依照以下3要訣健康吃。唯有知道自己吃…
http://www.top1health.cn/Article/320/90011
中秋節拒當「鈉」美人！營養師：自製莎莎醬，烤肉熱量減6成

…，進而避免過多熱量及飽和脂肪攝入也降低致癌風險。 **減鈉沾醬報您知！中秋拒當「鈉」美人** 市售烤肉醬一匙(15公克)，鈉含量高達300-500毫克，烤肉時若反覆刷醬，無…
http://www.top1health.cn/Article/320/86847
【影音版】高血壓標準下修自救：減鈉、地中海飲食助降血壓！

…多，醫師指出，只要破除迷思，養成量血壓好習慣，以及注意飲食要減鈉、限酒等，遠離高血壓風險一點也不難。台大醫院心臟內科主治陳文鍾在新書《銀髮醫學－醫學人生》中…
http://www.top1health.cn/Article/307/83666
具多重健康效益的「得舒飲食」

…達到降血壓的目的。雖也強調清淡飲食，但並不涉及極度的減鈉（減鹽到完全無味道的狀況）或減重（體重控制）等一般人比較難做到的項目。「得舒減鈉飲食」是除了一般得舒飲食原則，再更進…
http://www.top1health.cn/Article/248/82969
運動後怎麼吃？營養師推薦便利商店「蛋白纖餐」，吃對有助增肌減脂

…具有減少食品添加物的潔淨標示（clean label）和鮮食減鈉等少一點負擔，讓外食族更可以獲得健康營養的餐食！ **本文出自好食課**
http://www.top1health.cn/Article/306/82881
端午「腎臟病友」吃粽行不行？看清成分、掌握原則，這樣吃不NG

每到端午節來臨，大家準備好要採購粽子或者準備要自己包呢？大家常見如南部粽、北部粽、粿粽、鹼粽等，也有許多創新的口味，對於慢性腎臟病或者腎衰竭的病友來說，選擇上就顯得要比一般人複雜了…
http://www.top1health.cn/Article/240/82093
親子料理就這麼簡單！達人教你做減鈉高碘蔬菜烏龍麵，超適合急速發育中幼童

**★蔬菜烏龍麵** 有些讀者問，「Irene，妳會帶著孩子外食嗎？」當然會，雖然煮飯已是我的日常，但適當的休息、吃吃外面的東西也是讓我恢復精力的方法。還沒有孩子之前，外食都是以…
http://www.top1health.cn/Article/251/81978
高血壓藥可以自己隨意增減嗎？

…可以控制住，有機會不用吃藥。該怎麼吃呢? **1.減鈉:** 減少用鹽、醬油、味精調味。最好多吃新鮮食物，少吃加工品、醃製品。 **2.少吃肥肉、豬油，用植物油取…
http://www.top1health.cn/Article/248/71445
注意健康、清淡飲食的媽媽竟昏倒送急診？原來是飲食出了這問題

…海帶，也不會有缺碘的問題。 **健康吃鹽、減鈉3撇步** **1.少吃醬瓜、少拌飯、少喝湯** 根據高血壓防治的飲食建議，每天鹽攝取不宜超過5到8克，台灣…
http://www.top1health.cn/Article/248/71400
中秋選食好簡單～慢性病友健康滿分5撇步

…制，建議於烤熟後再刷上薄層烤肉醬，或改為沾醬方式取用，不但能減鈉，也更能品嘗食材本身的鮮美原味。烹調醃製肉排、雞腿等食材時，則不需再塗烤肉醬調味；此外，將市售的烤肉醬稀釋，或利用檸…
http://www.top1health.cn/Article/320/66671
桌邊小菜海蜇皮是水母，能補膠原蛋白、助瘦身？這些事要注意！

…取過多。 **均衡吃！「清炒海蜇皮」加小黃瓜、金針菇，減鈉少負擔** 另外，高敏敏營養師也建議吃海蜇皮時，除了減少鹽巴、味精等含鈉量偏高的調味料、控制食用量之外。民眾不妨可…
http://www.top1health.cn/Article/101/58236
高血壓標準下修自救：減鈉、地中海飲食助降血壓！

…多，醫師指出，只要破除迷思，養成量血壓好習慣，以及注意飲食要減鈉、限酒等，遠離高血壓風險一點也不難。 ![][208244] 台大醫院心臟內科主治陳文鍾在新書《銀髮…
http://www.top1health.cn/Article/307/55968