…確定的安全門檻。因此,孕婦有必要節制咖啡因攝取,特別是需要澄清茶比咖啡好的誤解。 ![由於國外研究顯示,攝取過多咖啡因與流產風險的增加存在一定的相關性,因此在這關鍵的生育時期,應…
http://www.top1health.cn/Article/320/93057…以及避免再復發,透過中醫調理也有效,包括按摩穴位,以及服用尿清茶與中藥藥膳。 ![][214459] 造成泌尿道感染的原因不僅是喝水不足,解尿時間間隔太長,再加上憋尿習慣,…
http://www.top1health.cn/Article/234/89425…1為50多歲女性,近期無出國,於臺北市萬華區西園路1段「楓香清茶館」工作,5月10日起出現喉嚨癢、咳嗽及畏寒症狀,5月11日至醫院採檢,於今日確診(Ct值16);感染源待釐清。已初…
http://www.top1health.cn/Article/407/85272…即下午13 ~ 15 點。心法藥方:摸摸腹部,吞吞口水,喝喝清茶。** 這是一個小腸當人體老闆的時辰。在這個時辰裡,人體真氣注於手太陽小腸經。這條經脈在我們吸氣的時候由手走頭。這…
http://www.top1health.cn/Article/269/82154…、羽衣霓裳、明眸皓齒,像故事裡走出來的古典美人。我們捧著一杯清茶,在她霧氣升騰、香氛繚繞的工作室裡聊了好久,才發現每一個美好而強大的女性背後,都有過不堪回首的過去。 那一年,…
http://www.top1health.cn/Article/292/81130…本煎茶﹑玉露茶等〉 **2.輕發酵茶:**包括:包種茶〈清茶〉﹑白茶〈白毫銀針﹑白牡丹﹑壽眉茶〉等 **3.重發酵茶:**包括:烏龍茶(凍頂烏龍﹑松柏常青﹑白毫烏龍)﹑鐵觀…
http://www.top1health.cn/Article/258/51541…青春痘的發生。建議每日飲用2000 c.c.以上,以白開水、清茶最好。 **營養素3/膳食纖維:** 膳食纖維有助排便通暢,使腸內廢物與毒素排出。高纖食物如雜糧飯、蔬菜、水…
http://www.top1health.cn/Article/242/41727…more--> ![][80407] **【選擇2/清茶】** 有朋友反映我大小眼,普洱茶都寫了,竟然不討論清茶!其實清茶是包種茶的一種,與烏龍茶同為半發酵茶,不同的是茶…
http://www.top1health.cn/Article/248/26580…茶。 ![][73665] 常見的茶葉主要分為綠茶、清茶(包括烏龍茶、鐵觀音、大紅袍)、紅茶、黑茶(普洱茶)等幾大類。這基本上是根據茶葉發酵程度由低至高劃分的。一般而言,綠…
http://www.top1health.cn/Article/248/23333…瓜、絲瓜、西瓜之類清淡宜人,既能保證營養,又可預防中暑。菊花清茶、酸梅湯和綠豆汁、蓮子粥、荷葉粥、皮蛋粥等也一樣可清暑熱,有生津開胃的效果。 就以冬瓜來說,清熱解暑,健脾利尿…
http://www.top1health.cn/Article/80/19038…油脂。 4. 飲品方面,要看清楚營養標示。白開水、黑咖啡、清茶或無糖的茶飲料、低卡(健怡)可口可樂都是不錯的選擇。如果過年想喝酒慶祝,血糖控制良好者請適量飲用。適量是指每次1~2…
http://www.top1health.cn/Article/248/11475…食用對身體有益,飲品則要看清楚營養標示,或以白開水、黑咖啡、清茶或無糖的茶飲料、低卡可口可樂都是不錯的替代選擇。 5. 食材停看聽:如採購生鮮肉品需認明CAS標章及「屠宰衛生…
http://www.top1health.cn/Article/80/11267…、肉類和含豐富纖維素的食物如全麥榖類食品。口渴時多選擇清水、清茶或清湯,盡量避免飲罐頭湯、汽水和含糖分的飲料如紙包果汁、檸檬茶等。每天的早、午、晚三餐要平均分配和定時定量。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/11210… 所謂「3日軍人餐」即是每天的早餐、午餐都必須先喝黑咖啡、清茶或水,3選1,食物配餐如下: 第1天早餐半個葡萄柚、花生醬2湯匙,吐司1片,午餐燙魷魚4盎司,晚餐雞肉、豬肉、牛肉…
http://www.top1health.cn/Article/101/10816