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「椰肉」搜尋結果

總共找到 9 筆符合關鍵字「椰肉」的資料

美肌去肝斑這樣吃！4種蔬果輕鬆擺脫肝斑困擾

…的斑塊呢！ ##去斑美肌食材1－椰子無論是椰子汁、椰肉或椰子油，都是有助於保持青春的最佳美容食材。椰子算是種核果，也就是種子外頭受硬殼包覆的水果。只要來到世界各地…
http://www.top1health.cn/Article/249/91324
不只椰子油！萬能椰子，多種吃法營養滿滿

…的。椰奶（coconut milk）是把椰肉榨成汁，它的顏色像一般牛奶一樣白，讓你對它的滋味有所期待，但可惜呀，嚐起來就像是濃稠的白開水。它的好處是，每250毫…
http://www.top1health.cn/Article/248/56169
吃椰子油助減重？富含珍貴中鏈脂肪酸　真有神效？

…飲食指南》仍然建議限制飽和油脂。即使如此，從椰肉或椰奶提煉而得的椰子油，並非完全不能吃，尤其是它的濃郁香氣總是勾人食慾。黃世男營養師表示，偶爾吃點椰子油沒關係，但不…
http://www.top1health.cn/Article/80/50350
杏仁、腰果都是堅果？堅果營養價值大解密

…不高，且每100公克僅15.2大卡，故不算在五大類裏；如果是椰肉的話，因三大營養素中含量最高的是脂肪(佔近34%)，故應該也算脂肪類。 **三、水果類：無花果** 透過上面…
http://www.top1health.cn/Article/320/38745
喝完椰汁，別馬上丟掉椰殼！挖出椰肉吃補脾胃

… 椰子肉含有很多人體所需的蛋白質以及微量元素。而且中醫認為，椰肉味甘，性平，具有補益脾胃、殺蟲消疳的功效；椰汁味甘，性溫，有生津、利水等功能。 **吃出椰子的學問來** …
http://www.top1health.cn/Article/320/38539
椰子油好天然　適合炒炸還能喝？

…血管健康！充滿夏日風情的椰子受到廣泛利用，無論是椰肉、椰奶、椰子水，都是熱帶料理少不了的食材；而從椰子果肉中萃取出來的椰子油，更是受到許多人推崇，認為椰子油不但不含膽固…
http://www.top1health.cn/Article/320/26147
立夏體虛！巧喝椰子燉雞湯健脾補虛

…地方都能幫忙加工)。 2、把敲開硬殼的椰子沿著殼用水果刀把椰肉挖開，把裡面的清椰汁倒出來用一個乾淨容器裝著。 3、把雞肉洗乾淨，去掉脂肪，取鍋放水煮沸，把洗乾淨的雞肉放到鍋裡，…
http://www.top1health.cn/Article/80/25262
油品迷思！好脂肪益身體健康不發胖

…另外，椰子還能促進新陳代謝，同時具有抗病毒、抗真菌的特質。把椰肉、椰汁加進水果凍飲裡，就能品嚐到前所未有的絕妙好滋味！有趣的事實：椰子水的成分和血漿差不多，事實上，在第二次世界大戰…
http://www.top1health.cn/Article/302/24846
美肌這樣吃！4蔬果肝斑不上臉

… **去斑美肌食材1－椰子** 椰子──無論是椰子汁、椰肉或椰子油──都是有助於保持青春的最佳美容食材。椰子算是種核果，也就是種子外頭受硬殼包覆的水果。只要來到世界各…
http://www.top1health.cn/Article/145/23675

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