林巧梅 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「林巧梅」搜尋結果

總共找到 18 筆符合關鍵字「林巧梅」的資料

鳳梨消暑又減重！每天早晨吃一片鳳梨，助消化、防便祕

…甜甜的鳳梨，卻是頗受青睞的開胃消暑水果。亞東醫院傳統醫學科林巧梅中醫師表示，鳳梨含有豐富維生素，具有健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴等功用，特別是鳳梨酵素能有效酸解脂肪，能抑制肥胖脂…
http://www.top1health.cn/Article/101/94443
夏季抗肥胖，吃消暑水果有小錦囊！中醫教妳水果該怎麼吃才享瘦

…甜的水果可能隱藏著致胖的危機，該怎麼吃才能瘦身兼消暑？中醫師林巧梅提醒，對一般體質者而言，首要注意的是份量，另寒、燥熱性體質則要注意水果屬性的挑選，才不會越吃越胖。 ![][22…
http://www.top1health.cn/Article/248/94396
女性更年期失眠、抑鬱，與肝氣鬱結息息相關！中醫這樣「調肝」助改善

更年期症狀調理，在中醫門診時常遇見，常見不適症狀：熱潮紅、盜汗、失眠、胸悶、心悸、陰部乾澀、產後尿失禁症狀加重…等症狀。中醫可透過藥物調理來舒緩身體「陰虛有火」的不平衡狀態，讓妳度…
http://www.top1health.cn/Article/259/91925
發燒、腹瀉、喉嚨痛，不只有清冠一號！中醫：這些抗疫妙方快學起來

… 如果知道自己確診了該怎麼辦呢？亞東醫院傳統醫學科林巧梅醫師提醒，民眾確診也不要過於驚慌，可以當成像打疫苗一樣，在與病毒對抗後擁有抗體，渡過獲得暫時免疫的過程，因為情緒的…
http://www.top1health.cn/Article/407/88920
喉嚨乾想咳嗽、皮膚癢容易裂，怎麼辦？醫：三種秋冬病這4招能化解

…院門診增加了許多咳嗽及皮膚症狀的病人。亞東醫院傳統醫學科醫師林巧梅指出，除了門診的中醫調理，民眾其實在家也可以利用食療、穴道按摩及生活調整，進一步改善入秋轉冬出現的身體不適。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/87746
咳嗽喉嚨乾乾沒有痰，吃「蒸梨子」能緩解？醫：白木耳百合湯也能潤肺、止乾咳

…症狀，利用食療、穴道按摩能緩解** 亞東醫院傳統醫學科醫師林巧梅表示，秋令屬燥，秋主肺，所以乾咳是秋冬常出現的症狀。其實，不僅是咳嗽，也有的患者會出現皮膚乾癢、脫皮等不適，民眾其…
http://www.top1health.cn/Article/248/83375
冬令進補不要愈補愈大洞！中醫師教8體質這樣吃，健康滿分

最近天氣開始轉涼，可以發現原本夏天休息的薑母鴨、羊肉爐店家都紛紛開始營業了，有些飲料店也開始提供薑母茶、熱紅豆湯等…，尤其到了立冬這個節氣，許多家庭還保有需要在立冬這天開始補冬的習…
http://www.top1health.cn/Article/320/70279
產後憂鬱茶飲有妙方　玫瑰疏肝解鬱3茶飲安神

…氣3茶飲，調理體質以降低疾病風險。亞東醫院中醫部林巧梅中醫師指出，大約有5成至8成的婦女在生產過後會有產後鬱悶情緒不穩的現象；常見的症狀包括：易怒、哭泣、失眠、反應變遲…
http://www.top1health.cn/Article/320/57327
每個人都適合針灸嗎？女中醫師這樣說...

因應許多病患的需求，為提升醫療服務品質，亞東醫院傳統醫學科即日起開始提供門診及住院病患針灸治療項目，服務內容包含中風後遺症、顏面神經麻痺、坐骨神經痛、退化性關節炎等許多針灸適應症，…
http://www.top1health.cn/Article/260/52456
孕媽咪冬令進補行不行？2類型吃對不NG

…是不是補過頭了呢？ **冬令進補的概念緣由** 林巧梅醫師解釋，古代為農業社會，配合農作物的生長季節，俗話說「春生、夏長、秋收、冬藏」，古人開始有冬令進補的習慣。冬天相…
http://www.top1health.cn/Article/251/50847
肺開竅於鼻！銀髮族中醫治肺氣虛

每當天氣變涼了，因為感冒、咳嗽、氣喘等呼吸道疾病來就診的病患也就跟著增多。一般的感冒對於身強體壯的年輕人而言，可能不算什麼，經過休息、治療，很快就能痊癒，但是對於老年人、幼兒及慢性…
http://www.top1health.cn/Article/239/50291
水腫型肥胖怎麼辦？瘦身就喝茯苓陳皮薏仁茶

…胖風險出現。 ![][209871] 亞東醫院中醫師林巧梅指出，肥胖，是一種痰濕的表現，水腫病與肺、脾、腎三臟關係最大，因為身體的水分代謝，是透過肺的通調水道，脾的運化轉輸…
http://www.top1health.cn/Article/191/45674
秋燥不怕胖小偏方：喝烏龍茶飲+藥浴

…恆外，天天保持好心情更是重要。亞東醫院傳統醫學科林巧梅中醫師指出，肥胖是健康隱形殺手，當體內脂肪的比例太高，就潛藏肥胖危機，正如同高血壓、糖尿病，是一種慢性疾病，同時影…
http://www.top1health.cn/Article/82/43053
天涼好個秋！難入睡按神門3穴抗失眠

…及脾胃困擾。 ![][108360] 亞東醫院中醫師林巧梅指出，形成失眠的原因很多，思慮勞倦、內傷心脾、陽不交陰、心腎不交、肝陽擾動等均可影響心神而導致不寐；若平日有三高病…
http://www.top1health.cn/Article/189/41784
寒宮經血黑又瘀　吃酒釀煮蛋補血氣

…且要保持精神愉快。 **月經品質　攸關代謝老化** 林巧梅中醫師表示，女性的「月經品質」關係著新陳代謝及老化問題，民眾很容易忽略這個每個月都來報到的「好朋友」，正常月經週期…
http://www.top1health.cn/Article/259/37268

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