健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
「束腹」搜尋結果
總共找到 45 筆符合關鍵字「束腹」的資料-
心肌梗塞、心律不整發作，都會突然昏厥！3大常見原因一次掌握
…可輔助行走之工具，並應適當的水分和鹽分補充，亦可考慮彈性襪及束腹使用。 最後提醒，不論昏厥原因如何，理應盡早就醫以評估其昏厥之病因，並且對於惡性心律不整引起之心因性昏厥病患，…
http://www.top1health.cn/Article/28/92299 -
每年5千多人死於大腸癌！醫籲：具備好「腸」識，遠離癌症威脅
…營養不良、傳統手術導致傷口疝氣，可透過控制血糖濃度、使用六週束腹帶等方式改善。 大腸癌患者也往往擔心手術後產生沾黏問題，鄭智元主任表示，沾黏是組織或器官間所發生的纖維性組織。…
http://www.top1health.cn/Article/319/87839 -
預防身體「經年劣化」這樣做！縮緊肛門向上拉提，姿勢對了、身體不再歪斜
…，保持姿勢挺直。用別的說法來比喻，就是讓軀幹的中心穿上「天然束腹」。 如何？ 這個姿勢讓你在提起骨盆、肛門以及縮緊下腹部的狀態下活動身體。大部分的人從來沒有在這些部位施力或做…
http://www.top1health.cn/Article/248/82930 -
彎腰駝背、骨盆歪斜好難看？法式陰道訓練法教你利用陰道呼吸，打造優美體態
…時，腹部的內核心肌群也會受到刺激。特別是有助於腹部緊繃、如同束腹一般包覆腹部的腹橫肌，以及連結骨盆和大腿的腰大肌和髂肌。 ![][191790] 從陰道開始吐出氣息的時…
http://www.top1health.cn/Article/351/81766 -
別讓謠言害了妳！傷口痛怎麼辦？多久可以碰水？剖腹產傷口這樣照顧才對！
…就醫詢問。 **剖腹產傷口痛，怎麼辦？** 可以使用束腹帶固定傷口，減少拉扯避免疼痛。束腹帶平均使用1～3個月即可。另外，產後多久必須下床，則是愈快愈好，但仍要量力而為，早…
http://www.top1health.cn/Article/234/81584 -
別怕恢復不了懷孕前身材！7招簡單運動讓卸貨後的你也能「精瘦美」
…要是能從此遠離筋骨痠痛。 坐月子期間綁束腹帶，不僅幫助子宮收縮和減少疼痛，它從恥骨開始纏繞，對骨盆的復位也有幫助。束腹帶必須躺下來邊撥邊綁，效果比站著穿的塑身…
http://www.top1health.cn/Article/306/80269 -
產後綁骨盆能縮小腹、避免大屁股？醫師：誤會了！分段漸進運動有助骨盆重建
…][184734] 許多產婦剛生完小孩就迫不及待地使用束腹帶、束腰帶或穿上調整型內衣，甚至於做仰臥起坐之類的塑身運動。婦產科醫師蔡鋒博提醒，依據前述骨盆重建功能的原則，這些束…
http://www.top1health.cn/Article/248/78012 -
導致骨盆變形的10大惡習，你占了幾條？快來自我檢查！
…骨盆傾斜。 **9.長時間穿著緊繃的衣服** 緊繃的束腹、馬甲或是過度貼身的牛仔褲，不但會妨礙骨盆周圍的血，還會把腹部的內臟往下擠壓，增加骨盆底肌肉的負擔。長時間壓迫腹部緊…
http://www.top1health.cn/Article/318/77774 -
鍛鍊核心肌肉，才能全身一起瘦！打造馬甲線、美腿6大亮點
…能持之以恆，可以擁有不易囤積脂肪且緊實的腰圍。讓覆蓋在腹部的束腹狀深層肌肉運作起來，腰圍就會立刻小一圈，A4腰、微笑臀、馬甲線，模特兒級的體態，你也可以達到！ **（2）身體…
http://www.top1health.cn/Article/101/70249 -
女性鍛鍊核心好處多 遠離肩頸痠痛、改善手腳冰冷
…之以恆，保證可以擁有不易囤積脂肪且緊實的腰圍。讓覆蓋在腹部的束腹狀深層肌肉運作起來，腰圍就會立刻小一圈，A4 腰、微笑臀、馬甲線，你也可以達到模特兒級的體態！ **改善身體循…
http://www.top1health.cn/Article/250/69071 -
前彎練柔軟度，減脂、甩腰痛〜15個意想不到的好處
…針：先讓身體具備柔軟度，接著再做肌力訓練，讓身體長出宛如天然束腹的肌肉。 健康的身體才能進行肌力訓練，而身體健康的基礎正是「柔軟度」！前彎是全身柔軟度的指標，其重要性無可比擬…
http://www.top1health.cn/Article/306/66690 -
餵母奶就會變瘦？束腹帶啥時穿？醫師破解9大產後瘦身Q&A
…產科醫生） ！ **Q2生產完肚子的肉好鬆，何時可以穿束腹帶、瘦身衣？** 醫學上並沒有明確規定什麼時候不能穿，生產完想穿就可以穿了。剖腹產的媽媽，醫生會建議穿上束腹帶是因…
http://www.top1health.cn/Article/234/61351 -
為什麼會水腫？水腫就是腎臟不好嗎？答案是…
…下肢血液回流。另外，最好不要長時間穿高跟鞋、太緊的鞋子，或穿束腹、束腰等過緊的衣物以免影響下肢血液循環。 **【常見問題】水腫需要限水嗎？** 
闽公网安备 35020302001899号
