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…上,可以降低血壓4~9毫米/汞柱。 5.限制酒精攝取量。以日本酒為例,大約是一天飲用180毫升為限,可降低2~毫米/汞柱。 同時配合戒菸、解決睡眠不足問題、抒解壓力等,都是…
http://www.top1health.cn/Article/248/72549**謹守適量上限,中瓶啤酒一瓶、日本酒一合** 所謂「飲酒適量」的「適量」究竟是多少呢?這真是個難解的問題。因為每個人的體質千差 萬別,有的人體格壯碩媲美相撲力士,是千杯不醉的海…
http://www.top1health.cn/Article/318/61466…的回憶** 老爸在「電通」擔任製作,即目前的廣告製作部門。日本酒「神聖」的電視廣告中,喜劇演員伴淳三郎咕噥著說:「媽媽,要不要來一杯……」這台詞就是老爸寫的。還記得小學時,同學都…
http://www.top1health.cn/Article/110/56097…起的美味。準備一只鍋蓋能蓋得緊密的鍋子。放入1㎝左右的白酒或日本酒,將喜歡的蔬菜層層疊放進去,加入鹽和香草後蓋上鍋蓋。先開中火,當煮得發出咻咻聲時,轉小火。依蔬菜想要燜煮到什麼程度…
http://www.top1health.cn/Article/80/54517…是派對主題、料理相關話題。 「今天好難得,竟然可以喝到日本酒。」(品嚐日本酒之會的場合) 「主辦者○○○今天穿的和服,跟平常不一樣呢∼」 「今天的餐點種類好多哦!」 「…
http://www.top1health.cn/Article/318/50179…關係,較為辛辣的紅酒也可以少量飲用。 - 含醣量高:啤酒、日本酒等釀造酒、梅酒、甜味雞尾酒等等。 **【調味料】** 除了要留意食材的含醣量以外,也別忘了確認調味料,否則…
http://www.top1health.cn/Article/145/50088…調味料〈A〉:**粗鹽(秋刀魚去除魚頭與內臟後重量的2%)、日本酒2大匙。 **調味料〈B〉:**大蒜(搗碎)2瓣、月桂葉1片、黑胡椒粒少許。 **作法:** ![秋刀魚去頭…
http://www.top1health.cn/Article/80/38849**什麼是特定名稱酒?** 在第一堂課已經說明過現在的日本酒有多有趣。從第二堂課開始,就要進入正式的日本酒課程。首先,要學會看懂日本酒的酒標,這也是品飲者應具備的最基本知識。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/38740…於葡萄酒2杯半(120毫升/杯)、啤酒1大瓶(633毫升)、日本酒1.4杯(180毫升/杯)。但即使是適量,每天都喝還是會增加肝臟負擔,至少每週兩天「停杯日」,讓你的肝臟緩口氣吧!…
http://www.top1health.cn/Article/30/36770… 此外,清酒也可以應用在料理上,最常見的使用方法即是利用日本酒來除去魚類的腥臭味,以及佐餐的提味。其實,細究各種類型的清酒,都有各自適合搭配的茶餚與飲用時機,以下依照清酒的分類…
http://www.top1health.cn/Article/320/28218… **祕訣4/喝酒的時間是關鍵** 雖然有個人差異,但3杯日本酒要在體內代謝完,必須花上9小時。換句話說,為了不讓隔天宿醉,起床時保有好精神,喝酒請控制在起床時間的9小時前。酒量…
http://www.top1health.cn/Article/145/22826…黑、橙色能暖和身體的陽性食物** 起司、蕎麥麵、紅葡萄酒、日本酒、紅茶、黑砂糖、根莖類蔬菜、海藻類、味噌、紅肉(肉、魚)、海鮮類(蝦、蟹、花枝、章魚、貝類)、北方產(蘋果、櫻桃、…
http://www.top1health.cn/Article/80/17814…,而白酒則是將葡萄去皮後再釀造,所以多酚較少。 其他如日本酒能讓血小板不易黏在一起、讓血液暢通,啤酒則能使運送氧氣的紅血球容易通過細小的血管。不過,就如一般常說的「過猶不及」…
http://www.top1health.cn/Article/297/17808…其,我們已經發現一天抽根菸以上的人,以及超過一天適當飲酒量(日本酒合左右)的人,因腦中風死亡的機率更高。平時都沒有運動的人和肥胖的人,也是生活習慣病的潛在危險群,所以也需要特別注意…
http://www.top1health.cn/Article/297/17590…,金箔也可入菜或最為保養品。在石川縣也可品嘗到加入食用金箔的日本酒,冰鎮過後口感絕佳。 ![][25543] ◎ 越前蟹-在每年冬季禁捕令開放後來到北陸,即可大啖來自日本…
http://www.top1health.cn/Article/198/10509