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「慢性自殺」搜尋結果

總共找到 17 筆符合關鍵字「慢性自殺」的資料

熬夜不只容易累，還有10大潛在健康危機！這樣做消水腫、吃出好氣色

…4篇好文章。 ![][226606] **1.熬夜＝慢性自殺！晚睡不只容易累，還有10大潛在健康危機** ![][226487] 現代人的生活節奏越來越快，不少早已經自…
http://www.top1health.cn/Article/248/93919
大腦健康與食用油息息相關！橄欖油好在哪？挑選特級初榨橄欖油5大訣竅

##選錯了食用油，宛如慢性自殺人的大腦中脂肪大約占 60%，其中包括 Omega-3 脂肪酸和 Omega-6 脂肪酸。其餘的為蛋白質。大腦的健康與食用油息息相關，也就是說食用…
http://www.top1health.cn/Article/320/93133
身體慢性發炎，增加自體免疫疾病風險！劉博仁醫師：5招助改善

…臟病的風險。若不善加改變久坐的不當生活習慣、積極動起來，可謂慢性自殺。 **●3.抽菸：** 香菸中大量的尼古丁、焦油成分，會讓身體產生太多自由基以及發炎物質，進而影響身體…
http://www.top1health.cn/Article/240/91848
熬夜＝慢性自殺！晚睡不只容易累，還有10大潛在健康危機

現代人的生活節奏越來越快，不少早已經自願犧牲了讓身體休息睡眠的寶貴時間，讓熬夜成為生活常態。然而，晚睡對健康的危害是不容忽視的。熬夜不僅會影響身體的各個系統，還會對大腦產生負面影響…
http://www.top1health.cn/Article/76/91391
遠離自體免疫疾病，先防慢性發炎！劉博仁醫師：別犯6大危險NG行為

…臟病的風險。若不善加改變久坐的不當生活習慣、積極動起來，可謂慢性自殺。 **●3.抽菸：** 香菸中大量的尼古丁、焦油成分，會讓身體產生太多自由基以及發炎物質，進而影響身體…
http://www.top1health.cn/Article/248/91375
生酮飲食不吃白飯，誤踩養生地雷？小心腎氣上衝，釀頭暈、疲勞、頭痛

…，不吃米飯、麵食等主食，一旦開始刺激酮體產生，就是傷身，形同慢性自殺。提醒，人類絕沒有藉由刻意製造一種病態來拯救另一種疾病的必要，而刻意發生病態的操作。在距今最少6千年前，…
http://www.top1health.cn/Article/101/77901
熬夜喝牛奶好嗎？吃餅乾、泡麵是熬夜剋星？

…劇、網購的熬夜一族嗎？熬夜會影響健康，甚至有研究提出「熬夜＝慢性自殺」的警語；如果逼不得已必需熬夜，希望能延續體力，又不想影響隔天的精神，有一些適合熬夜吃的食物，例如牛奶，還有推荐…
http://www.top1health.cn/Article/320/61485
熬夜＝慢性自殺！晚睡有哪些具體的健康危害？

2017年香港驚悚電影《失眠》中，提到醫學正在研究讓人類可以長時間不需要睡眠，進而讓人類擁有更多時間、加速文明進展的方法，不過回到現實生活中來看，這樣不人道的實驗雖然並非現實情節，…
http://www.top1health.cn/Article/76/56627
睡覺打呼易缺氧！預防打鼾人生，女中醫推薦痰濕體質喝陳皮茶！

…意，有些人則是壓根兒不知道自己睡覺會打呼，殊不知，這樣等於在慢性自殺！鹿港基督教醫院中醫部主任林親怡表示，對健康來說，睡覺和休息有幫身體「充電」的作用，打鼾的人會因呼吸通道…
http://www.top1health.cn/Article/258/56199
沙發上這7種自殘姿勢　會害死你的脊椎！

…出，使得脊椎病變，雖然你覺得這樣很放鬆很舒服，但卻是對脊椎的慢性自殺。你可以偶爾坐在沙發上面、躺在上面幾十分鐘，但是你不可以就這樣直接在上面睡覺，甚至度過一整天！ *…
http://www.top1health.cn/Article/238/54705
沙發上這7種自殘姿勢　會害死你的脊椎！

…出，使得脊椎病變，雖然你覺得這樣很放鬆很舒服，但卻是對脊椎的慢性自殺。你可以偶爾坐在沙發上面、躺在上面幾十分鐘，但是你不可以就這樣直接在上面睡覺，甚至度過一整天！ ![自殘姿勢7…
http://www.top1health.cn/Article/167/54321
壯陽＝補腎？中醫師：這2類人補錯恐更糟

…惡化、血壓升高等反作用。高血壓、糖尿病病人若任意服用，無異於慢性自殺。所以，提醒民眾千萬不要服用來路不明的壯陽藥，而應諮詢專業醫師的建議，較有保障。
http://www.top1health.cn/Article/5/51831
遠離自體免疫疾病　別犯慢性發炎6大NG行為

…臟病的風險。若不善加改變久坐的不當生活習慣、積極動起來，可謂慢性自殺。 **●3.抽菸：** 香菸中大量的尼古丁、焦油成分，會讓身體產生太多自由基以及發炎物質，進而影響身體…
http://www.top1health.cn/Article/248/51493
猛灌水無醣無油無鹽　小心慢性自殺！

…，甚至每天猛灌水，小心水中毒。醫師提醒，錯誤的飲食習慣，如同慢性自殺！ ![天天無醣、無油、無鹽，甚至每天猛灌水，小心低血鈉症。][97486] 1名6旬婦人，患有結石，聽…
http://www.top1health.cn/Article/33/36986
出門口罩戴了嗎？孕媽咪如何防範空氣污染

…容易讓PM2.5大量進到肺部，所以空污嚴重時，外出運動等同「慢性自殺」。  ![][92049] **接觸空污皮膚敏感，建議外出穿長袖** 空…
http://www.top1health.cn/Article/87/34101

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