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…好的食療效果。 **【中醫師小叮嚀】:** 夏日美白防曬不困難,平時要有充足的睡眠,不要喝過多刺激性飲料,像是茶、咖啡、酒等容易讓神經緊張或興奮的飲品,都應儘量避免…
http://www.top1health.cn/Article/249/91905…錢跟時間,但卻不一定能得到很好的效果。其實只要有正確的觀念,夏日美白非夢事。 首先我們要知道「紫外線」可分為「紫外線A光」、「紫外線B光」和「紫外線C光」,而會到達我…
http://www.top1health.cn/Article/242/82409如果要說夏天最讓少女們煩惱的事,大太陽肯定是其中一項。又想要在夏日陽光下拍出美美的照片,卻又擔心冬天好不容易白回來的皮膚又要立馬變黑,夏天真的超需要一套不費力、又有力的養肌方法啊~…
http://www.top1health.cn/Article/242/38776…有利濕健脾的功用,蓮子清心補脾胃,紅棗補血,就是一道非常適合夏日美白的食補良品。 **【銀耳薏蓮棗】** **材料:**銀耳 5克、薏仁20克、蓮子10克、紅棗10顆。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/36945…敷在面部,30分鐘後洗去。 <!--more--> ![夏日美白有訣竅,透過藥膳茶飲調體質,讓肌膚水潤有彈性。(圖片/華人健康網資料照片)][59982] 吳明珠中醫師強調,…
http://www.top1health.cn/Article/239/19353…陽夏季來臨,高溫與炙熱陽光很容易讓皮膚受到傷害。中醫師表示,夏日美白不困難,主要先從體內肝脾腎調整改善肌膚,建議平日應多喝水,積極做好防曬措施,且多攝取「4大防曬水果」,或是藉由菊…
http://www.top1health.cn/Article/239/19030改善胯下暗沉不能只依賴雷射療程,若是沒有從日常生活做起,暗沉還是會不斷找上門來。最重要的還有防曬!對於防曬,應該要有一年四季隨時抗戰的準備,尤其紫外線指數最高的夏天,更是不可輕忽!…
http://www.top1health.cn/Article/249/14779看完了如何預防的小撇步,要是妳突然警醒,發現平日保養一項也沒做,然後低頭一看,「哎呀,膚色果然比較深。」那麼,別再拖了,趕緊啟動緊急措施吧! ![][38984] 如果狀況很輕…
http://www.top1health.cn/Article/249/14768穿上比基尼泳褲,除了擔心比基尼線的「不速之客」冒出來,胯下的膚色是否乾淨白皙,也是不容小覷的問題,因為皮膚的暗沉是長期累積,不像處理毛髮一樣,一時半刻可以見到成效,因此,比起比基尼…
http://www.top1health.cn/Article/249/14765…泡溫泉,會讓效果大打折扣。 ![夏日炎炎,常保持皮膚清潔是夏日美白最重要的工作。][41119] **【防曬美白3訣竅】:** **1.防曬小物:**避開紫外線最強的時段…
http://www.top1health.cn/Article/115/13183![][119902] 美白要注重內在保養!研究證實,陽光中的紫外線,會刺激皮膚產生大量氧化自由基,讓皮膚變得暗沉粗糙,及失去彈性。醫師表示,美白除了防曬工作不能少外,也不能忽略…
http://www.top1health.cn/Article/132/13184梅雨過後,日頭赤炎炎,紫外線無所不在,讓愛美女性擔心皮膚由白變黑。中醫師表示,不想變成黑美人,除了事前防曬,以及平日多吃富含維他命C的食物外,利用中醫調理體質,配合蔬果食補美白,也…
http://www.top1health.cn/Article/81/13074…紫外線強勁,如果未加以事前保護,可能會曬成「黑美人」,因此,夏日美白大作戰必需提前開跑,而聰明的美白方法,則是內外兼顧,即內在外在同時兼顧,才是美白王道!但是,面對琳瑯滿目又令人眼…
http://www.top1health.cn/Article/115/4782