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「南瓜料理」搜尋結果
總共找到 14 筆符合關鍵字「南瓜料理」的資料-
孩子腹脹、肚子痛，恐經常性便祕！2道高纖南瓜料理，助「嗯嗯」順暢
…蓉推薦以高纖的南瓜搭配其它營養食材，設計營養好吃、色彩繽紛的南瓜料理，幫助孩子「嗯嗯」更順暢！ ![][228247] 營養學博士吳映蓉指出，南瓜可說是「super foo…
http://www.top1health.cn/Article/251/94507 -
南瓜減重又抗癌，是超級食物！南瓜連皮帶籽吃，有驚人好處
…的功能，趙函穎營養師分析南瓜具有抗癌的4種成分，並分享低卡的南瓜料理，讓大家吃南瓜吃出健康，以及避免吃太多導致肥胖。 [👉詳細閱讀：南瓜不只穩定血糖，還是防癌神器！…
http://www.top1health.cn/Article/320/93435 -
南瓜不只穩定血糖，還是防癌神器！趙函穎營養師：南瓜4大防癌成分，健康頂「瓜瓜」
…的功能，趙函穎營養師分析南瓜具有抗癌的4種成分，並分享低卡的南瓜料理，讓大家吃南瓜吃出健康，以及避免吃太多導致肥胖。 ![][223848] ##南瓜助預防癌症的4種成分 …
http://www.top1health.cn/Article/314/93107 -
天蠍座9成是工作狂！記得多吃南瓜、蔓越莓顧健康
…～只是喜歡將自己的心情隱藏起來罷了！天蠍座的秋冬養生，首選「南瓜料理」，想知道為什麼嗎？往下看就知道了！ 以星象學來看，冥王星主宰天蠍座，與生命、死亡、重生有關，反映到身…
http://www.top1health.cn/Article/189/46751 -
萬聖節不吃它要幹嘛？營養師蔡怡瑄教你：低卡萬聖豆腐焗麵！
說到萬聖節，怎麼可以少了南瓜呢？南瓜含有果膠、礦物質、豐富β-胡蘿蔔素，是個老少咸宜的根莖類食物。因此，除了刻成搞怪南瓜燈外，可別放過好好料理一番的機會，來一道營養美味又低卡的萬聖…
http://www.top1health.cn/Article/320/45695 -
南瓜有4大防癌神器 營養師也說讚
…遽增加，就連趙函穎營養師也不例外，最近總是趁閒暇時研究低卡的南瓜料理，準備大飽口福。 南瓜的營養豐富，趙函穎營養師歸納出最有助預防癌症的4種，分別是纖維、β胡蘿蔔素、鋅和…
http://www.top1health.cn/Article/314/30270 -
有點嘴饞？DIY南瓜奶油燒增飽足無負擔
…谷每當過完年時，各式各樣的南瓜大豐收，請把握這個時期多多享用南瓜料理。日本人所說的「旬之味」就是指充分享受當季食材的美味。 **本文出自尖端出版《前田太太的幸福料理》**
http://www.top1health.cn/Article/324/29961 -
用電鍋就搞定 萬聖節必喝南瓜蔬菜湯
…經10月底，好吃又好玩的萬聖節即將到來，準備好開Party的南瓜料理了嗎？營養師指出，黃澄澄的南瓜富含鉀、硒、多醣體、維生素A、膳食纖維等營養素，是從嬰兒到老人都適合吃的好食物。推…
http://www.top1health.cn/Article/320/29387 -
南瓜奶油濃湯 補胡蘿蔔素顧眼睛
…煮素南瓜，只要飯桌上有一些其他的肉食，那麼沒有加入任何油脂的南瓜料理搭配其他菜餚中的油脂也能促進維生素A的吸收利用。並不是南瓜和胡蘿蔔非加油吃才行，但是由於脂溶性維生素難以排出體外…
http://www.top1health.cn/Article/80/22215 -
孩子嗯嗯不順？超級食物南瓜來相救
…家推薦以高纖的南瓜搭配其它營養食材，設計營養好吃，色彩繽紛的南瓜料理，幫助孩子「嗯嗯」更順暢！ 
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