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…行為屬於「A型性格」。典型的A型性格特徵包括:工作的時候經常一心二用,有用不完的精力,越忙越有勁,會用盡一切力氣,想盡辦法達到目標,習慣壓縮時間,總是在最短的時間內完成最多事情,常…
http://www.top1health.cn/Article/248/83069…以上大腦的三種功能外,同時處理兩件以上的事情(也就是所謂的「一心二用」),也是對於預防失智症很有效果的「活化大腦」好方法。事實上,妳也不需要把「同時做兩件事情」想得太過複雜。例如邊…
http://www.top1health.cn/Article/248/78014…more--> ![典型的A型性格特徵包括:工作的時候經常一心二用,有用不完的精力,越忙越有勁會用盡一切力氣,想盡辦法達到目標,][157367] **《心理諮商專家建議》…
http://www.top1health.cn/Article/245/68988…己玩,爸媽卻在旁忙著收服神奇寶貝。既然要陪伴就要專心陪玩,勿一心二用,因為孩子都看在眼裡,將來也會有樣學樣。透過認真陪玩,孩子才會感受到我們的用心,也學習什麼是專注,以後他們長大後…
http://www.top1health.cn/Article/251/50265… 當意識到自己的大腦處理訊息速度越來越慢時,最重要的就是改變一心二用的舊有習慣,重新練習專注,把注意力集中,每次只專心做一件事。許多轉身就有可能會不小心遺忘的日常鎖事,不妨利用小字…
http://www.top1health.cn/Article/145/37527…吵雜交談、打字機等噪音的辦公環境下專心寫稿。於是他開始研究「一心二用」的妙用,居然發現有助於「工作記憶」(或有人稱之為「短期記憶」)的功能。 也許有人覺得:「我專心都做不好事…
http://www.top1health.cn/Article/318/37006…許百姓點燈」的教養方式,又如何教孩子心服口服?如何教孩子不「一心二用」? **Ⓞ透過閱讀培養專心度** 根據文化部在不久前發表的一份統計表示:台灣每人每年平均閱讀兩本書,而…
http://www.top1health.cn/Article/203/23039…很愛一邊上網一邊低頭吃便當,就算出門到餐廳也會盯著電視配飯,一心二用的結果就是記不得自己吃了什麼東西,而且之後會感到更加飢餓。所以吃飯時候還是專心看著食物細嚼慢嚥吧! **…
http://www.top1health.cn/Article/292/20008…會用到的小工具,打電話、看書、閉眼休息,一件事一個動作,避免一心二用,才能更加深記憶力。 **4.學項新技能** 近來一項瑞典研究指出,學習一個新語言是改善記憶力最好的方法…
http://www.top1health.cn/Article/31/18251…究不論是對於開車、騎機車、走路的人都提出了警訊,別太高估自己一心二用的能力,很多時候由於當下被其他事情分心,一回神就來不及做出即時反應而釀成事故。
http://www.top1health.cn/Article/150/10203…炎,嚴重者乳房化膿需要開刀,建議產婦媽媽為了寶寶的健康,不要一心二用。 ![產婦為避免乳腺炎,在餵奶或擠乳前,應洗淨雙手,若擠乳環境欠佳,例如邊擠奶邊使用手機等情況,易引發乳腺炎…
http://www.top1health.cn/Article/234/9318…致全身微顫,而無法順利走在一直線上,此外這些受試者多半無法「一心二用」(dual tasks),如走路走到一半思緒就容易中斷,整段記憶全然喪失。 美國Mayo Clinic的…
http://www.top1health.cn/Article/6546