…工,營養價值與生燕麥粒差不多;如果加工較多,或添加蔗糖、鹽、香精等原料,就減少營養價值了。 **即溶燕麥粉:**因為已被磨成粉且又添加一些澱粉、香料或糖,不僅是營養價值會降低…
http://www.top1health.cn/Article/80/50699…**2.遠離環境荷爾蒙:**遠離塑膠製品 (含塑化劑)、人工香精、指甲油、香水、農藥、重金屬、清潔劑 (含壬基酚)等環境荷爾蒙。 **3.避免發性食物:** 除了減少食用寒…
http://www.top1health.cn/Article/315/50622…<!--more--> ![自製抹茶湯圓相較市售湯圓可減少香精、精緻糖、油脂和食品添加劑的攝入。][116167] **自製抹茶湯圓低卡更健康** 冬至快到了,使用抹茶粉…
http://www.top1health.cn/Article/138/50519…同,可以在浴缸裡放40度的溫水,再滴入具有紓緩鎮靜效果的迷迭香精油,搭配檸檬精油約5滴,就能有效消除下半身水腫,並且去脂排毒。 **提升泡澡瘦身效果的秘訣** 如果想提升泡…
http://www.top1health.cn/Article/248/50441…成蜜則完全不含純蜂蜜,利用大量的玉米糖漿、人工果糖、增稠劑、香精,混上色素及香料調配而成。中醫師林佩蓁就說,雖然這些合成蜂蜜對人體不會有立即性的危害,畢竟其成分是可食用性化學添加劑…
http://www.top1health.cn/Article/302/50394… **【營養師小叮嚀】** 1.市售軟糖大多使用人工香精、色素和大量精緻糖,自製軟糖完全靠果汁提供色澤和香氣,如果覺得太甜,不加蜂蜜就是可口的酸甜果汁軟糖囉! 2.果汁可…
http://www.top1health.cn/Article/232/46881…,根本就很難搞得清楚是對哪一種成分過敏。 **4.添加香精太香,當心可能會過敏** 手工皂如果味道太香也要當心,趙昭明表示,有些手工皂聞起來特別香,很有可能加了香精,因此,…
http://www.top1health.cn/Article/302/46837…常見甜品的食品添加物種類** - 巧克力:乳化劑、凝結劑、香精。 - 冰淇淋:乳化劑、安定劑、阻斷劑、香精。 - 蛋糕、鬆餅、甜甜圈:人工香料(如:香草粉、奶香粉、咖啡精、綠…
http://www.top1health.cn/Article/320/44614…洗澡後可以替寶寶塗抹異位性皮膚炎專用的保濕乳液,建議挑選不含香精、防腐劑的產品,以天然、低刺激性為主要考量。 **4. 衣著材質** 盡量讓寶寶穿著棉、麻質料的衣物…
http://www.top1health.cn/Article/87/42873…給自己好心情!不過,有些香水噴了以後香味久久不散,可能是人工香精製造的,容易造成肌膚負擔。現在,已有女中醫師研發由天然植物精油製成的香水,充滿清新的花草香氛,還有意想不到的減壓療癒…
http://www.top1health.cn/Article/248/43246…肌膚乾癢、刺痛之外;長期接觸石化來源清潔劑、人工添加物如人工香精等,更容易引起濕疹、斑疹、發紅等症狀。 又有一部分敏感肌患者雖有意識到不應使用含有石化來源的洗潔劑,卻轉用皂類…
http://www.top1health.cn/Article/242/43103…灰塵等較敏感。建議敏感性膚質者,保養品盡量選擇成分天然,不含香精、酒精、防腐劑等添加物的產品,保養步驟也是越簡單越好,有助減少皮膚敏感現象。
http://www.top1health.cn/Article/242/42934…來源界面活性劑與天然萃取物(如:橘油)的天然來源洗劑,並避免香精、螢光劑、漂白劑等添加物,不但可降低對寶寶嬌嫩肌膚的刺激性,爸媽在使用上也能夠更安心!如能選擇有原料溯源、有國際認證…
http://www.top1health.cn/Article/251/42910…ore--> ![搭配精油按摩腹部,可幫助舒緩便祕,而迷迭香精油有消除腸胃脹氣的功效,就是常用的選擇之一。][108100] **【精油配方】** 廣藿香3滴、迷迭香3滴…
http://www.top1health.cn/Article/248/40673…,除了流汗後儘速擦乾、穿著透氣棉質衣物幫助改善外,不妨利用芳香精油+玉米粉,動手做「清涼爽身粉」拍打於肌膚上,也是相當便利又天然的好選擇! **保持肌膚清爽不黏膩!一起動…
http://www.top1health.cn/Article/248/38658