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…樣的選擇。不過,面對父母長輩時,「血濃於水」令我們無法割捨和逃避。 我們之所以會界限不清,根源就在於,我們從小就被父母情緒勒索。記得在第一章第五節曾經提到的嗎?父母的毒性…
http://www.top1health.cn/Article/245/58132…緒:**恐懼、慌張、恍神、注意力不集中、易怒、容易受到驚嚇、逃避責任、執著、放不下、無法變通、不想改變、容易衝動、貪心、控制欲強。 **【紅色排毒密碼】** **紅色排…
http://www.top1health.cn/Article/248/57794…況,陷入恐懼無法自拔,或是在做夢中不斷重現。 **3.努力逃避:**病人會嘗試逃避和災難相關的活動或報導,有時也會對災難討論呈現出異常的冷漠,甚至會感覺到麻木。這是病人下意識的保…
http://www.top1health.cn/Article/258/57425…「慣性反應」。 ![][134432] **一、逃避** 當對方釋放的訊息讓我們感到威脅,如抱怨或生氣,我們的反應通常是趕快躲開,走為上策!這就是「逃避」。我不想跟你…
http://www.top1health.cn/Article/318/57348…到下一次提出,若是下次提出依然容易引發爭端,也不應害怕吵架而逃避溝通。 雙方一次又一次的表達自己的想法,會從中對彼此更加了解,或是藉由與周遭親朋好友一同討論,也能提出不一樣的…
http://www.top1health.cn/Article/262/57226…著一雙水腫如大象的小腿,更增加行走困難。孕媽咪水腫似乎是無法逃避的命運,於是嘗試各種消水腫偏方,其中以喝紅豆水、玉米鬚水討論最熱烈,到底是否真的有助消水腫,來聽看看中醫師詳解。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/57178…了保留自己的完整與不迷失自我,面對負面情緒時,我們需要的是不逃避的勇氣與讓自己緩和的彈性。接受自己可以在別人面前表現出脆弱、憤怒、哭泣等等負面的情緒。我們可以試著不去擔心別人如何承…
http://www.top1health.cn/Article/318/57182…了會感到充實愉快,更能幫助我們正視問題的核心,不再只是一昧的逃避;另外,知道如何安慰他人也是一種極佳的情緒訓練方式。無論是給予或接受,都將有助於我們以開放的心態面對,形成一股正向的…
http://www.top1health.cn/Article/245/56859…後,因壓力求診案例明顯增多,又以女性上班族居多,雖然有人選擇逃避,但等到逼不得已面對時,勢必更加痛苦;若長期處於壓力之下,負面情緒超過負荷,容易發生失眠、焦慮、憂鬱,甚至是自律神經…
http://www.top1health.cn/Article/245/56692… **6分:超浪漫型** 深信只要有愛就能克服一切的人。有逃避現實的傾向。 ※這個問題是曾在美國北卡羅來納大學實施的「浪漫指數測驗」。男女共1000人參加,測驗的最高分數為…
http://www.top1health.cn/Article/262/56611… 我明白,孩子內心的無助與恐懼,他的任性是因為情緒潰堤,他的逃避是因為孤立無援。此刻,他不需要說教,不需要指責,需要的只是一個聽懂他說話的人,讓他覺得世界不是決然孤獨的,未來有些曙…
http://www.top1health.cn/Article/251/56524…負責任的想法,它是一種不想承認自己前面一連串錯誤的選擇而只想逃避的想法,「認命」讓你連想反抗的力氣都不想花,「認命」讓你連如何解決的辦法都懶得去想。我們應該掌控命運,而不是被命運掌…
http://www.top1health.cn/Article/309/56335…念及心態面對問題並且解決他,千萬別因為害怕或是擔心他人輿論而逃避,這樣會讓病情更加嚴重唷! **本文出自:曾郁文醫師部落格**
http://www.top1health.cn/Article/234/56273…癌,聽到要化療,蔡女士擔心會有掉髮、不舒服等副作用,一度想要逃避治療,後來進行基因檢測,確認是ALK陽性的肺癌患者,且有合適的標靶藥物可治療,而重拾信心。治療1年後腫瘤順利縮小,讓…
http://www.top1health.cn/Article/233/56249…論後續治療決策,切勿因為對於疾病的害怕或者是錯誤的治療迷思而逃避治療,或者低估疾病的危險性。
http://www.top1health.cn/Article/310/56209