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…列4族群更是易有腦中風等腦血管疾病的高風險族群,建議可以適度調整體質,較有保障: **體質1/痰瘀體質:** 痰瘀體質多因飲食過食油膩、糖分過高的食物引起,建議適度忌口,養…
http://www.top1health.cn/Article/248/59299…是這些,還能重建眼底血液循環、改善由內臟通往眼睛的氣血路徑、調整體質狀況使身體強健…等,進而加強眼壓調節、視神經損傷、視野缺損,這些都是有機會改善的。 體質與證型的部份,我在…
http://www.top1health.cn/Article/248/58263…越減越肥」的窘境,嚴重性不容小覷! **做對3步驟調整體質,拒絕溜溜球效應不復胖** 針對上述問題,台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫科醫師林立涵表示,以中醫角度來看…
http://www.top1health.cn/Article/250/58228…」自古以來蜂蜜即被視為有滋補作用的中藥之一。蜂蜜能滋補強身、調整體質、促進新陳代謝,可謂天然的居家常備好食物。 **麥蘆卡蜂蜜來自零污染紐西蘭 純淨、珍貴又天然** 雖然蜂…
http://www.top1health.cn/Article/320/57939…要降低罹患脂肪瘤的風險,可從營養飲食、運動代謝、放鬆舒壓開始調整體質,可以諮詢專業的醫師及營養師,別自己聽信偏方會比較安全。
http://www.top1health.cn/Article/241/57359…要是以調理氣血平衡為原則,最重要的就是透過補肺氣、健脾益腎來調整體質,讓過敏症狀獲得改善。 **調理過敏體質 先強化免疫力** 基本上,中醫將過敏體質分3大證型:肺氣虛…
http://www.top1health.cn/Article/80/57402…防風、熟地和白芍組成的四物湯,或是簡單的當歸鴨湯,為其調經和調整體質。 然而,再好的補血藥也非人人適合長期食用!林親怡中醫師表示,當歸性味溫燥,適合平日容易臉色蒼白、貧血、血…
http://www.top1health.cn/Article/258/57324…:「熱祕、氣祕、虛祕、冷祕」等4大類型。同時可以用藥膳茶飲,調整體質,以預防便祕及老化。 **便祕4類型 藥膳2茶飲** - 1.熱祕:屬於較濕熱的便祕,臨床症狀為口苦口臭、舌…
http://www.top1health.cn/Article/320/57267…易焦慮、憂鬱、睡眠不佳而引起偏頭痛,又不易緩解,則一定要就醫調整體質。民眾平時則可用以下4招小錦囊緩解偏頭痛。 **第1招/川芎飲助活血** - 材料:當歸3錢、川芎3錢、…
http://www.top1health.cn/Article/80/57070…師來教妳如何用瘦身茶替換手中的飲料,不僅可幫嘴巴換換味,還能調整體質,更快擺脫肥胖! **【脾虛水腫型】** **日常表現:** 脾虛體質的人正餐不一定吃很…
http://www.top1health.cn/Article/80/56994…型,利用菊花藥膳茶飲能輔助降血壓。][132763] **調整體質 喝藥膳茶飲降血壓** 除此之外,白木耳一向有平價燕窩的美譽,含豐富膠質,是中醫眼中滋陰補氣的好食物,高血壓…
http://www.top1health.cn/Article/320/56844…雞肉成為支鏈胺基酸、胜肽小分子讓身體更容易吸收,且雞精有助於調整體質,能為健康打好基底! **雞隻品種決定口感 小分子營養的含量才是雞精價值關鍵!** 有媽媽或許會問:「要…
http://www.top1health.cn/Article/320/56832…協助。所幸,在堅決要患者停止食用堅果、瓜子等高油脂類食物,且調整體質半年後,不適症狀已得到緩解,脖子外觀也趨近正常。 **高脂食物易刺激甲狀腺囊腫!甲狀腺疾病食用瓜子、堅果宜…
http://www.top1health.cn/Article/239/56813…醫師指出,寒冷的刺激容易使過敏誘發,治本應從緩解症狀開始,先調整體質、遠離過敏原,再配合益氣抗敏2茶飲及按摩,增強免疫力,以對抗惱人的過敏病灶。 中醫師李郁佳指出,冬天是…
http://www.top1health.cn/Article/320/56683…要避免經痛纏身,中醫並不推崇使用止痛藥,而應從改變自身習慣、調整體質著手才是。陳玫妃中醫師指出,一般建議想要預防經痛發生,生理期正式報到前1週,就該著手準備;尤其是下列4大保健要點…
http://www.top1health.cn/Article/259/56640