花茶 | 搜尋結果 | 華人健康網

「花茶」搜尋結果

總共找到 362 筆符合關鍵字「花茶」的資料

天麻入菜能護腦、防中風？中醫：4體質對症調理更是關鍵

…起，建議適度忌口，養成清淡飲食的習慣。同時，也可適度飲用玫瑰花茶、檸檬茶等有助行氣化痰的柑橘類食物，都是不錯的日常保養方式。 **體質2／氣滯血瘀：** 這類體質多半有久坐…
http://www.top1health.cn/Article/248/59299
腦袋打結又健忘～幫大腦加油打氣，3飲食妙方快學起來

…0至30公克，晚上食用，安神效果較佳。 **3.薄荷菊花茶→提振精神：**白天工作昏昏欲睡時，許多人習慣來一杯咖啡提神醒腦，但薄荷菊花茶不僅有類似的短暫提神效果，幫助集中精神…
http://www.top1health.cn/Article/80/58198
重拾男性雄風～天然壯陽藥，必選韭菜、枸杞顧肝腎

「強精固腎」是男人「壯陽」的迷思。但中醫認為，男人要重拾雄風，應先「強肝固腎」，唯有強化肝腎功能，才能享受魚水之歡。中醫師指出，性功能障礙，多半是體內的肝腎氣血不足所致，可多吃韭菜…
http://www.top1health.cn/Article/80/58227
夏日減重享瘦2茶飲，3秘訣養生不怕胖

…7] **《享瘦／喝藥膳2茶飲》** **1.枸杞菊花茶** 作法：枸杞、菊花各3錢，以熱水沖泡飲。功效：菊花有清熱瀉火、清肝明目的作用，枸杞則可滋補肝腎，兩者搭配煮…
http://www.top1health.cn/Article/239/57836
玫瑰花茶止經痛、助排便！還有這些意想不到的好處

…愛的花材，其實，玫瑰花還是一種很好的藥食同源的食物。尤其玫瑰花茶很適合夏天飲食，也可以說是女人活血止經痛的「壓箱茶」。從中醫角度來看，玫瑰花茶具有美容養顏、調理氣血、調經止痛的效果…
http://www.top1health.cn/Article/248/57782
常嘆氣容易傷肝？還是能紓壓、解疲勞？中醫師解答

…是肝氣不暢造成的頭昏脹，可以泡薄荷茶來舒解。 **★菊花茶好處：** 如果是肝火上衝，導致的眼睛乾澀、流眼油，那此時就應該選用菊花茶來達到清肝明目的效果。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/57766
中醫妙方抗夏季病：2茶飲＋2穴位，提升免疫力

…壓足三里、合谷2穴位，調整免疫力，對抗夏季病。 **桂花茶／防腸胃炎** 材料：桂花1.5錢、玉竹、黨參及枸杞各3錢、佛手1.5錢。功效：桂花養胃；玉竹滋陰；黨參益氣生…
http://www.top1health.cn/Article/320/57702
想愉快度過經前症候群？茉莉花茶加這2味啵棒

…你大姨媽即將到來？其實，想要一甩經期症候群，適度自製加味茉莉花茶，就是減輕疼痛不適、舒緩緊繃情緒的好選擇。 **材料（1 人分）：** 大棗3個、紅花一小撮～1/2 大…
http://www.top1health.cn/Article/80/57697
夏日喝茶降血壓　枸杞菊花4茶飲輕鬆動手做

…用的4種養生降壓茶，分別是：荷葉茶、山楂茶、決明子茶及枸杞菊花茶。 **1.荷葉茶** 作法：鮮荷葉半張洗凈切碎，加適量的水，煮沸放涼後代茶飲用。功效：荷葉的浸劑和煎劑具有…
http://www.top1health.cn/Article/320/57636
夏日腸病毒拉警報〜金銀花茶清熱解毒、緩解咽喉不適

…善；建議家中幼童除了應勤洗手、多喝水、多休息外，也可多喝金銀花茶清熱解毒利咽。 ![中醫師楊成湛指出，對抗夏日腸病毒應先加強免疫力，以防濕熱病邪上身。（圖片提供／花蓮慈院）][…
http://www.top1health.cn/Article/320/57581
長期便祕，肥胖跟著來？香蕉奶茶潤腸助排便

…現氣祕，症狀為排出不暢、脹氣、打嗝等，多吃陳皮，或是多喝玫瑰花茶、薰衣草茶等。 - 3.虛祕：臨床症狀是氣虛、血虛、陰虛，其中孕婦容易血虛，可多吃當歸，年長者往往很容易氣虛，需要…
http://www.top1health.cn/Article/320/57267
大姨媽沒來卻下腹痛？「排卵痛」纏身與2體質有關

…腸胃消化不良、脹氣等症狀。 **★玫瑰花茶** **材料：**乾燥玫瑰花5～6朵。 **做法：**玫瑰花以熱開水燜泡10～15分鐘後即可飲用。 **好處…
http://www.top1health.cn/Article/259/57231
養肝喝冷泡茶還是花茶？虛寒6體質，勿碰這種茶

春天養肝，喝冷泡茶還是花茶？中醫師指出，近日冷泡茶爆紅，許多民眾擔心茶葉長時間浸泡，容易引起農藥殘留過量問題，雖然農委會澄清，但從中醫觀點，春天宜喝花茶，體質虛寒者較不宜飲用冷泡茶…
http://www.top1health.cn/Article/80/57155
翻來覆去睡不著？6飲料睡前喝一點，睡意輕鬆來

…*●甘菊茶：**味道清香、帶點甘甜味的甘菊茶是市面上最普遍的花茶，甘菊具有溫和鎮靜、安定情緒的作用，經常被用來當作舒壓、助眠的選擇。 **●牛奶：**牛奶中含有色胺酸，能夠讓…
http://www.top1health.cn/Article/76/57078
喝下午茶會發胖？女中醫教妳喝對茶，瘦身更有感！

…小點心抒壓，但又出現吃了容易脹氣的情況，建議在上述的山楂玫瑰花茶中加入2錢炒麥芽共煮，以提升消食化積的效果。需注意的是，此茶飲不建議磨成粉後沖泡，也不宜空腹服用。 **【減重…
http://www.top1health.cn/Article/80/56994