腎精 | 搜尋結果 | 華人健康網

「腎精」搜尋結果

總共找到 183 筆符合關鍵字「腎精」的資料

肌膚暗沈老得快！女中醫養顏必吃補血粥

…動神采，前者是肝血充沛、陰血充養肌膚腠理的外在表現，後者則需腎精充沛。新時代女性，事業、家庭兩頭燒，忙碌之餘別忘了更愛自己。吳茱萸中醫師在著作《日日好氣色》中推薦一道「養血…
http://www.top1health.cn/Article/81/43046
掉髮可能是貧血惹禍？中醫養髮有一套

… **調理1／補腎：**中醫理論說：「腎藏精，其華在髮」，腎精充足才能有足夠的精血提供頭髮生長，讓頭髮濃密有光澤，而腎精不足、腎虛體質的人，除了容易髮禿之外，也較容易出現鬚髮早白…
http://www.top1health.cn/Article/258/42844
吃不胖太瘦了？運動後45分鐘內吃這些

…種高代謝狀態，需要滋陰或降火。如果骨架弱小，還需要添精補腎，腎精充足才能生骨。另外，如果體重在短時間內出現急劇下降，應就醫進行系統性的檢查，以排除惡性疾病。 ![運動…
http://www.top1health.cn/Article/132/41759
防骨鬆這樣吃！中醫推：黃耆燉烏骨雞

…活動筋骨外；以中醫角度來看，要避免骨鬆上門，透過日常飲食養好腎精，讓其充沛不匱乏，才是防止關鍵！ ![][106035] **腎精不足危害大　不只牙齒動搖，長期恐釀骨鬆**…
http://www.top1health.cn/Article/165/38998
夏季肝腎易上火　中醫師降火秘方全在這…

…、拉肚子等不適症狀，應立即暫停飲用。 **腎精氣分腎陰、腎陽　二者平衡具滋潤、溫暖功能** 除了肝火旺盛外，夏季人體消耗大，也常會出現「腎火旺」的狀況。中醫師蔡…
http://www.top1health.cn/Article/258/38754
卵巢早衰快停經！多吃蔬果補充微量元素

…交、太溪為主，配合艾草灸療氣海、關元穴，而這兩個穴位具有補益腎精、腎氣的作用。 **飲食作息不良　影響卵巢功能** 整體來說，造成卵巢衰退的原因很多，像是巧克力囊腫、自體免…
http://www.top1health.cn/Article/248/38582
中醫也看牙周病！針灸、中藥牙粉真有效

…婦女多產等特徵，或是因為生活過勞、熬夜晚睡，都可能導致腎氣、腎精、腎陰不足，造成腎虛火旺的狀況。中醫講「腎主骨生髓、齒為骨之餘」，當腎虛時就會反應在齒齦的健康上，除了影響牙周地基穩…
http://www.top1health.cn/Article/248/38338
美女中醫不藏私　美白抗老食物、茶飲特蒐

…黑色藥材多入腎，如何首烏、熟地、阿膠等，其作用機制是透過補益腎精，滋陰養血，來達到養顏美容，延緩老化的效果，是眾藥材中最佳的玻尿酸與膠原蛋白！可修復組織再生，加強肌膚彈力緊緻，…
http://www.top1health.cn/Article/258/38568
眼睛鬧水荒？中醫2食療遠離乾眼症

…煎治療。 **類型2：** 中醫認為「肝腎同源」，當腎精不足，導致肝血、肝陰虧虛，更是容易罹患乾眼症。其中，多數老年乾眼症患者多屬於此類型，除了眼睛不適外，往往也常伴隨有煩…
http://www.top1health.cn/Article/244/38112
卵巢早衰年輕化　吳明珠：喝小魚湯補腎

…，將山藥、芡實與胚芽米煮成藥粥內服。 **功效：**補脾益腎精。 **禁忌：**便軟或稀者不宜食用。
http://www.top1health.cn/Article/188/37785
防卵巢早衰！女中醫：按三陰交3穴滋陰活血

…否在正常範圍，或是卵巢已經衰退的程度。 **卵巢早衰　腎精衰少居關鍵**　目前生活作息、工作壓力等原因，導致卵巢功能早衰有逐年增加趨勢，再加上現代女性較為注重身體健康，如…
http://www.top1health.cn/Article/188/37699
掉髮體質分4型　對症調理救髮

…--more--> ![][99059] **(二)腎精不足，陰虛內熱**　 **常見成因：** …
http://www.top1health.cn/Article/248/37551
秀髮拉警報　看看你有沒有掉髮危機

…外」，所以頭髮也能反映我們「肝」、「腎」的健康狀態，也就是「腎精」、「肝血」是否充沛影響頭皮、毛囊及毛髮的健康!一個人如果「腎精不足」，頭髮容易失去光澤，提早出現白髮；而「肝血虧虛…
http://www.top1health.cn/Article/248/37550
養骨就能救命！補鈣養骨吃這些有效

…是人體的「先天之本」，儲藏著人體的先天之精和後天之精，而這些腎精能夠化生骨髓—腎主骨生髓，維持著人體的生長發育。脊椎調理，其實就是透過一個反向刺激的方式作用於腎臟，使腎臟的功能恢復…
http://www.top1health.cn/Article/238/36963
男性更年期也要調養　首選甘麥安神茶

…苦，嚴重影響生活品質。中醫認為男性更年期為腎氣漸衰、腎精不足所致，因為腎為先天之本，關係著人的生長和生殖繁衍，若腎氣匱乏，氣血由盛而枯，則體型由強而弱，生育能力也由旺而衰，…
http://www.top1health.cn/Article/80/34073