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用過N種補水、保濕用品,肌膚還是乾巴巴,不斷發出SOS的求救信號,讓妳擺脫不了「乾妹妹」的封號?其實,想要擁有澎潤、細緻的水嫩「蛋白肌」,光靠外在保養可不夠,適度補充有助肌膚抗氧化…
http://www.top1health.cn/Article/249/25232…、酗酒、營養不均、用眼過度、化妝後不徹底卸妝的情況,以免加速肌膚老化,使黑眼圈更嚴重。另外,配合規律的生活,適度按摩、熱敷和做眼睛保健運動,也有助預防黑眼圈。
http://www.top1health.cn/Article/158/24984…加肌肉對氧的利用率,並強化肌耐力與肌肉強度。 **肌膚老化:從飲食改變做起** Vincent Wood博士強調,肌膚年齡老化和飲食絕對有關係,因為人人都會老化,但可以…
http://www.top1health.cn/Article/80/25056…追求的美麗卻不盡相同。整形外科醫師張耀元表示,20多歲女生的肌膚老化速度較慢,皮膚彈性相對較好,微整型強調五官立體度和流行感,常見以范冰冰、Angelababy為整型範本的年輕女性…
http://www.top1health.cn/Article/51/24916…讓肌膚更美吧。但和這種想法相反,妳所進行的保養很可能反而會讓肌膚老化喔。這次我們將依據海外美容網所介紹的NG行為中,挑選出大家容易犯的錯誤為何。 ![][75588] **NG…
http://www.top1health.cn/Article/115/24825…,醫生遠離我」是很有道理的。另外,蘋果內的多酚類物質可以防止肌膚老化,而其極低的熱量對減肥也有很好的幫助。許多美國人把蘋果作為瘦身必備水果之一,每週節食一天,這一天只吃蘋果,號稱「…
http://www.top1health.cn/Article/320/24705…起狀。 「熟齡斑」的生成原因,與年齡增加、肌膚老化,所致的基底膜破裂有關。由於肌膚中的膠原蛋白不斷流失,導致基底膜受損、破裂,肌膚失去原有的防禦機能,也就造成「熟…
http://www.top1health.cn/Article/242/24630螢光幕前女明星肌膚總是紅潤Q彈,令人羨慕!但是,現實生活中有的女性卻因皮膚既長斑又皺巴巴,而被戲稱為「阿珠媽」。其實,真正的美麗,是由內而外散發出來的,所以,往往從肌膚美麗與否,就…
http://www.top1health.cn/Article/320/24545…液都沒用喔。 ![][74961] 這次我們將告訴大家和肌膚老化有直接關係的NG卸妝及洗臉法。 **NG法1:用力洗臉使其負擔過大** 為了能將妝容卸乾淨而用力洗臉是絕對不…
http://www.top1health.cn/Article/249/24580…潮流最新話題。但醫師提醒,過度利用鹵素燈或是曬黑器材,容易讓肌膚老化、皺紋暗沉,因為鹵素燈光等含有紫外線,暴露的紫外線比曬太陽還多,造成皮膚癌風險將會更高,千萬不可輕忽。 ![鹵…
http://www.top1health.cn/Article/132/23692…體製造、補充膠原蛋白速率小於流失速度,乾燥、鬆弛、細紋橫生等肌膚老化問題也就隨之而來。因此,想要避免上述老化現象發生,關鍵便在補充真皮層的膠原蛋白。 不過,膠原蛋白的補充、獲…
http://www.top1health.cn/Article/249/23597…」模樣?美魔女當道,讓原本就比男性更重視外表的女性,更加重視肌膚老化的問題,一窩蜂地尋求美容醫學科技的幫助,渴望拉住青春的尾巴。不過,醫師提醒,醫美抗老的方式多元,使用前應與醫師充…
http://www.top1health.cn/Article/249/23449…阻礙皮膚自然再生的過程,更有促進自由基生成的可能(自由基正是肌膚老化的源頭),嚴重甚至會造成肌膚負擔,讓肌膚變得更加乾燥。 **打造水嫩美肌 從體內環保做起** 想要重拾水…
http://www.top1health.cn/Article/242/22996…自己吃甜食(還有一些玉米糖漿,右旋糖,以及果汁濃縮)容易提早肌膚老化。不健康的糖份在血糖裡會組成有害的分子,稱為晚期糖化終產物,而這個分子會破壞膠原蛋白及彈性蛋白。這樣的警訊妳還不…
http://www.top1health.cn/Article/249/22954…又增加了多少自由基?體內自由基過多會造成細胞壞死,加速身體和肌膚老化,新的一年要開健康運、保持青春活力,營養師建議就從天然的健康年菜開始,補充各種類的抗氧化物質。 ![台中榮民總…
http://www.top1health.cn/Article/320/22944