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「紐約」搜尋結果

總共找到 445 筆符合關鍵字「紐約」的資料

糖尿病多吃芭樂，能穩控血糖？營養師教你這樣吃…

…，每100公克含3公克，約占每日膳食纖維建議攝取量的10％。紐約營養學博士白小良在新書《別讓錯誤的營養觀害了你2：你吃進的是營養還是負擔？》中表示，芭樂因為膳食纖維含量豐富，不那麼…
http://www.top1health.cn/Article/101/58104
月經來浴血奮戰很「性」福嗎？排經血、止經痛意外好處多多

…2天經血量多，最好戒急用忍。最重要的是，要做好清潔工作，根據紐約的女性性行為醫療中心提出，如果男女雙方經血沒有排斥，做好衛生工作，在經期是可以進行性愛的。但是，提醒，一般…
http://www.top1health.cn/Article/262/58147
日常生活做對5個小改變　有助加速運動成效！

…，受試者如果在吃早餐前空腹運動的話，會多燃燒20%的卡洛里，紐約的醫生兼營養學專家Jeffrey Morrison說：「在空腹時運動或健身，胃會產生加速新陳代謝的荷爾蒙。」再者，早…
http://www.top1health.cn/Article/101/58151
防彈咖啡、脂肪炸彈6大減肥法，真的能看到馬甲線？

…食型態，以不需運動，即可減輕體重，或達到其他健康益處為目的。紐約營養學博士白小良在著作《別讓錯誤的營養觀害了你2：你吃進的是營養還是負擔？》中表示，時尚飲食宣稱可以燃燒體脂肪，事實…
http://www.top1health.cn/Article/101/58101
快戒掉！原來是這些行為害你外表老10歲

…此記得要吃對好油， **4. 常常熬夜不睡覺？** 紐約康乃爾大學的睡眠醫學教授Rebecca S. Robbins指出，擁有優質的睡眠習慣，絕對是CP值最高的養生方式，睡…
http://www.top1health.cn/Article/248/58022
控制射精不發，「精」厲害？葵花寶典快來筆記

…師蔡鋒博表示，當然不是，因為不是在「鑽木取火」。根據紐約萊諾克斯希爾醫院（Lenox Hill Hospital）泌尿腫瘤科主任、霍夫史特拉醫學院（Hofstra Nort…
http://www.top1health.cn/Article/262/57367
初夜痛到唉唉叫〜陰道疼痛的終極救星是…

…** 有一本兩性暢銷書在美國風行，書名叫《無性的婚姻》，《紐約時報》和《紐約客》均有書評。書中指出，目前美國近20％的夫妻屬於無性婚姻，有2千多萬對夫婦1年中性生活的次數不足10…
http://www.top1health.cn/Article/234/57340
月經一來就頭痛！3類食物止痛不需「藥」

…性，易在人體內累積而導致中毒。 **3.高鎂：**美國紐約頭痛中心的研究團隊曾經發現，有偏頭痛或頭痛問題的人都有體內鎂元素不足的現象，以此推論適度補充鎂，有助降低頭痛的發生機…
http://www.top1health.cn/Article/234/57363
汪用和領養求得2千金　醫籲：早開放台灣代理孕母法

…真正合法也只有加州等3到4各個州，不是每一州的都合法，甚至在紐約州是不合法的。反觀台灣，公聽會議也舉辦了2次以上，同意有條件開放代理孕母，站在求子人人平等的立場，希望趕緊讓…
http://www.top1health.cn/Article/234/57276
想瘦下來有那麼困難嗎？營養專家：7錯誤觀念有礙減重

…念與期待；儘管有不少減重資訊都傳遞著瘦下來並不難的觀念，但是紐約知名營養學專家Karen Ansel說，首先你要認清的事實就是，想降低體重絕對需要憑藉毅力和原則；體重數字背後反映的…
http://www.top1health.cn/Article/145/57189
月經來潮愛愛「碧血劍」！浴血奮戰會更嗨嗎？

…科醫師蔡鋒博表示，針對「月經來時到底可不可以做愛」這個問題，紐約女性性行為醫療中心的醫師助理Tara Ford提出了專業的建議，他表示，如果兩個人都對於「經血」在心理上並沒有排斥感…
http://www.top1health.cn/Article/262/56589
小心滑手機滑出頸椎病！做3個小動作，讓頸椎變輕鬆！

…害！輕忽恐磨損軟骨，釀頸椎疾病上身** 根據2014年美國紐約脊椎手術與復健醫學中心主任漢斯拉吉博士發表的研究就發現，成人端坐時，頸椎所承受的頭部重量約為4.5～5.4公斤，但是…
http://www.top1health.cn/Article/248/56421
台版《我發瘋的那段日子》　罕見受體腦炎可免疫治療

…影《我發瘋的那段日子》嗎？這部改編自真人真事的作品，描述了《紐約郵報》24歲年輕女記者從出現疑似精神疾病症狀而被送進療養院，直到確診為「NMDA受體腦炎」後獲得正確治療，並寫下自傳…
http://www.top1health.cn/Article/240/56395
不明原因喘，小心罹患肺動脈高壓！及早就醫治療可提高存活率

…第3級與第4級肺動脈高壓有多嚴重？世界衛生組織（WHO）根據紐約心臟學會（NYHA）對心衰竭的分級，將肺動脈高壓依病情的嚴重程度分為4級： **第1級：**一般性活動不會引起…
http://www.top1health.cn/Article/28/56323
在家不出門也能做！除了深蹲，還有這5升級版美腿訓練

…uat（深蹲）訓練美腿之外，還有哪些進階版的鍛鍊招數呢？來自紐約健身中心FLEX Studios的總教練Jackie Dragone告訴我們一些她的私房腿部美力訓練，即使懶得去健身…
http://www.top1health.cn/Article/250/56317

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