…梅對於人體有幫助開胃、提振食慾,以及止咳喘、止瀉,改善嘔吐、發汗等不適症狀的益處。 所以,適度食用烏梅不但有助民眾改善夏日食慾不振的問題,對於夏季容易發生的吃壞肚子問題也有輔…
http://www.top1health.cn/Article/80/52415…,藥用價值相對較大,還可用於改善女性白帶異常及癲癇症,且其促發汗的效用也有助於改善風寒型感冒。陳潮宗中醫師表示,許多人因腸胃虛寒,常常鬧肚子痛,平常在燉肉時加入人參、白朮一起煮,起…
http://www.top1health.cn/Article/80/52159…,助養心氣。 此外,夏天吃薑健脾胃,因生薑辛、溫,可以發汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳,幫忙身體排除寒氣。脾胃虛弱的患者,薑茶可增加腸胃的運化,排除濕邪濁毒。建議薑茶不需要喝太濃…
http://www.top1health.cn/Article/80/52181…自來水一起泡澡。 - 功效:淡竹葉有助清熱除煩作用;藿香有發汗解表,化濕和中,理氣作用;白芷對病菌有一定的抑制作用,也可促進皮膚的新陳代謝;蒼朮也有助於芳香化濕功能。 **…
http://www.top1health.cn/Article/80/52078…常見的薑種類】** **1.生薑:**性辛溫,有溫中、發汗、散寒的作用,常用於治療風寒型感冒,也可用於溫暖子宮,但做成薑茶去宮寒時,不宜煮太濃或吃太多,以免發散太過傷津耗液,…
http://www.top1health.cn/Article/80/51663…醫角度來看,生薑味辛、性溫,是性質溫熱食材的一員,有驅風寒、發汗袪濕、溫中止嘔的作用。而切片、加水熬煮成薑茶飲用,更是國人最常使用的食補方式之一。 因此,對於…
http://www.top1health.cn/Article/239/51310… 生薑也是一種中藥材,性味辛溫,可驅逐身體內的寒氣,又可幫助發汗祛濕,還有助溫肺顧胃,甚至藉由流汗消耗熱量,達到脂肪分解的效果。其中最值得注意與瘦身有關的成分即是「薑辣素」,可促進…
http://www.top1health.cn/Article/320/51079…*下午來杯薑茶** 生薑可以幫助提升身體血液循環,促進身體發汗、升溫,身體手腳冰冷、發冷時,來杯薑茶,可以從內暖和身子;或是在菜餚中加點薑提味,也能提升新陳代謝。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/51097…自律神經加諸給延腦,這麼一來延腦就會下指令要求開啟汗腺,促進發汗,避免體溫因熱而過度上升。 對皮膚的溫熱刺激會傳達到負責調節體溫的下視丘,於是提高體溫的指令會被中…
http://www.top1health.cn/Article/248/50972…能讓血管擴張、促進血液循環。而以中醫學角度,薑性味辛溫,具有發汗解表,祛風散寒的效果,可以改善畏寒怕風、鼻塞、不會出汗的症狀。 **成不成熟有差!老薑「抗寒」、嫩薑「開胃」** …
http://www.top1health.cn/Article/399/50932…為基本組成元素的「蔥豉湯加減方」,就是能祛風解寒、疏散表邪、發汗解表、宣肺止咳的的預防、治療好選擇: <!--more--> ![蔥白,辛散溫通,其性走竄,能達表入裡,…
http://www.top1health.cn/Article/80/50806…同的保健效果。 - **蔥綠:**味道辛辣,具有「發汗」的效果,有助新陳代謝,但由於纖維質較粗、顏色翠綠,切成細末後常被當作料理的佐料和提味劑。 - **蔥白:**口味…
http://www.top1health.cn/Article/80/50615…藥食同源的特性,不但是平常的料理食材,也因其性味辛溫,具有「發汗解表,祛風散寒」的功效,常被中醫拿來做為治療處方的配伍藥材,例如治療感冒名方:桂枝湯、葛根湯。 不過,對於薑茶…
http://www.top1health.cn/Article/80/50599…達到潤膚、潤腸的效果。 - 生薑,味辛、性溫,主功效是發汗解表、溫中止嘔、潤肺止咳,常用在風寒感冒、脾胃虛寒、嘔吐、咳嗽上。生薑皮也能消腫,建議連皮食用,效果較好。 **注…
http://www.top1health.cn/Article/12/50547…才能有生機。如風寒感冒是最常見的肺系統病,需要用辛溫的藥物來發汗,風熱感冒需要辛涼的藥物來解表。 **【常用的潤肺藥材】** **★川貝** **別名:**虻…
http://www.top1health.cn/Article/248/50653