懷孕時有些飲食習慣必須改變,例如酒精飲料便是不建議女性於孕期飲用,然而部分食物可能對腹中胎兒有幫助,便會鼓勵多吃。《Environment International》日前刊登挪威…
http://www.top1health.cn/Article/248/56066迎接新生命的來臨,總是讓人感到感動與喜悅!但期待之餘,身體的迅速變化,卻也常讓孕媽咪們措手不及。尤其是,懷孕期潛藏的「妊娠糖尿病」危機,更是讓人聞之色變!營養師提醒,雖然懷孕期是一…
http://www.top1health.cn/Article/248/56073孕媽咪煩惱多,一下子擔心體重增加太多,可能造成妊娠糖尿病且產後的身材無法恢復,一下子又憂心為了控制身材而忌口會害胎兒營養不足。如果妳也有一樣的煩惱,不要再糾結了,快把營養師分享的孕…
http://www.top1health.cn/Article/17/56016許多求子心切的夫妻,能夠順利懷孕生產,就是莫大的歡喜。懷孕、生子的過程聽起來很平常,但是,對於有些夫妻可能是個非常艱辛的歷程。部分女性好不容易懷孕了,卻常在妊娠期間發生流產,但找不…
http://www.top1health.cn/Article/28/55977…檢測後,確認是正常胚胎再植入母體。如果是自然妊娠時,可以透過產前基因診斷,如:絨毛膜取樣術 (Chorionic Villus Sampling, CVS)或羊膜腔穿刺術(Amni…
http://www.top1health.cn/Article/88/55976《Sleep Medicine Reviews》日前刊登美國伊利諾大學(University of Illinois)的最新發表,研究團隊表示,孕婦睡眠不足,可能增加妊娠糖尿病(g…
http://www.top1health.cn/Article/248/55942…迎接第一個寶寶後,就要視彼此為緊密的「團隊」,儘管多數夫妻在產前對於照顧新生兒的知識和技巧,準備得比較少,實際面對新生兒時,難免對許多狀況不知所措、手忙腳亂,但還是可以互相幫助。 …
http://www.top1health.cn/Article/262/55806…胖、肌少症、下背疼痛,或是肩頸疼痛困擾者、術後健康恢復需求、產前、產後或需要運動訓練者,都適合這項運動。
http://www.top1health.cn/Article/167/55775…生窒息,母子都有生命危險。 <!--more--> ![產前劇烈子宮收縮,婦產科醫師建議要有安全處置。][127557] **產前劇烈子宮收縮 要有安全處置** 如果還…
http://www.top1health.cn/Article/234/54698…訓練」也在孕期扮演了相當重要的角色。為什麼孕期需要鍛鍊肌力?產前體適能專家筋肉媽媽分析,懷孕會加大骨盆後傾角度使核心肌群變軟失去支撐力,進而導致脊椎、骨骼改變位置。 在這種情…
http://www.top1health.cn/Article/213/54569才剛熬過孕吐不適,還沒來得及享受喜悅,不少準媽咪卻驚覺自己淪為「暗沉婦」、「痘痘女」,坊間傳聞甚至直指,孕媽咪若膚質變差,恐是肚裡懷男寶寶所致!這些惱人皮膚狀況究竟從何而來、又該從…
http://www.top1health.cn/Article/17/54566胎動,是孩子出生前與媽咪最大的互動,更重要的是可以得知他在腹中的狀況。通常不可能24小時都利用超音波檢查胎兒的狀況,因此大多數的時間,並不清楚肚皮下發生了什麼事。唯有正確測量胎動,…
http://www.top1health.cn/Article/17/54551有先天性心臟病婦女注意,做好孕前評估,孕程較有保障!心臟科醫師表示,由於懷孕時全身血量會大幅增加;有些人甚至可能達到懷孕前的2倍,心臟負擔也會大幅增加。所以,即使病友平常沒有症狀,…
http://www.top1health.cn/Article/236/54500富含膳食纖維的燕麥,不僅營養豐富,其易有飽足感、保存容易的特性,也讓其成為不少民眾早餐、點心時間的輕食首選。不過,近來通訊軟體卻瘋傳:「燕麥有催產之效,孕婦忌食以免流產。」的說法,…
http://www.top1health.cn/Article/302/54437…血管,擔心一旦前置胎盤出血,恐使胎兒死亡率高達6成。所幸透過產前超音波篩檢,可以及早發現,避免遺憾發生。 ![前置胎盤顧名思義,就是過了20週以後胎盤位置仍然太低,而擋住子宮頸口…
http://www.top1health.cn/Article/234/54441