…已一咳不止,嚴重時咳得面紅耳赤、眼冒金星,其病因是肺陰(肺之津液)不足,又感風寒。治療以潤肺養陰、止嗽降氣為主。 ![屬寒咳者,勿吃冰冷及涼性飲食。屬熱咳者,勿吃當歸雞、鴨、…
http://www.top1health.cn/Article/258/72543…,其性質凝滯、收引;收引,即收縮、拘攣、牽引的意思;人身氣血津液的運行,需要陽氣的溫煦推動,才能暢通無阻。一旦寒邪侵入,氣血失於陽氣溫煦,就會凝結阻滯不通,而使氣機收斂,腠理閉塞,…
http://www.top1health.cn/Article/80/71498…*山楂味酸,能消食化積,活血化瘀;烏梅酸收,但收而不澀,能生津液;紅棗味甘,能補氣健脾,養血安神;冰糖味甘,能補脾益氣。本方有補氣養胃,滋陰生津之功,適合汗出較多,胃口不佳者飲用,…
http://www.top1health.cn/Article/239/72512…暖暖包保暖驅寒,過汗時補充米油,加些鹽花當水喝,非常顧胃氣養津液。若濕氣重、心臟無力,就要避免飲水過度。 發燒時暫停蛋白質攝取,吃點蔥白薑粥,發汗解表。薑煮米酒水可用於刮痧、…
http://www.top1health.cn/Article/239/69016…雞等食材,由於容易助長身體的火氣,若吃錯恐耗損身體中的陰血、津液等滋養濡潤物質,造成皮膚更乾燥、加重搔癢的情況。][147584] 對此,黃奎祐中醫師解釋,許多人在冬天時常愛…
http://www.top1health.cn/Article/242/68999…,恐是日後「肺癌」候選人。 **註釋:** **1.津液:**機體一切正常水液的總稱,包括各臟腑形體官竅的內在液體及其正常的分泌物。其所包括的內容非常廣泛,機體內除了藏於臟…
http://www.top1health.cn/Article/320/68931…候,空氣中的濕度降低,水分的濕潤性就較為不足,由於空氣很乾,津液缺乏的結果,容易出現口乾舌燥,或咳嚨容易發癢乾咳不止、呼吸不順等狀況。 不過,台灣氣候多變,有時候秋天多颱風、…
http://www.top1health.cn/Article/28/68821…示,中醫認為肺這個臟腑主皮毛,司呼吸,當燥邪影響肺,耗損人體津液,就容易導致鼻黏膜乾燥,出現唇乾、皮膚乾裂等症狀。另外,因肺與大腸相表裡,有些人也會容易便祕,這些都稱為「秋燥」症。…
http://www.top1health.cn/Article/248/68854…,與坎卦呼應。觀想手從丹田移至腰部的命門時,就好像啟動了腎臟津液的樞紐,緩緩彎腰時,讓脊椎一節一節地鬆開,彷彿是有水珠沿著脊椎緩緩地滑動,所以動作不宜太快導致水珠偏移滑落;而雙手帶…
http://www.top1health.cn/Article/253/68832…穴(腳踝內側最高點,往上三吋,即約四指寬的位置):**可多生津液,減少口乾便祕等。 **3.足三里穴(膝蓋外側凹陷處往下三吋,即約四指寬的位置):**可調理腸胃功能。 **4.…
http://www.top1health.cn/Article/320/63651…交穴:(腳踝內側最高點,往上三吋,即約四指寬的位置):可多生津液,減少口乾便祕等。 **3.運動增抵抗力:**多運動可幫助心情變好。由於秋天早晚溫差大,有慢性支氣管炎的老年人或小…
http://www.top1health.cn/Article/320/61395…味治病良藥。入脾、胃二經。具有補中益氣、養血安神、調營衛、生津液、解藥毒等功效。可用於脾胃虛弱、食慾不振、大便稀薄、疲乏無力、氣血不足、津液虧損、營衛不和、心悸失眠等。現代還用大棗…
http://www.top1health.cn/Article/324/61378…心之液」、「汗血同源」一說,心主血脈,又有「津血同源」一說,津液是生成汗液的物質基礎。當夏時陽盛極,暑熱邪盛,大熱耗氣,易傷人體之陽。再加上天氣炎熱,嗜食寒涼之品則更傷心陽。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/58216…,經判斷為氣不足不能發揮推動作用,導致陽熱鬱於體內,煎灼體內津液,給予理氣為主、補氣為副的處方後,不僅口乾舌燥改善,身體燥熱但四肢冰冷的情形亦有所改善。 事實上,根據國內健保…
http://www.top1health.cn/Article/239/58155…來的警訊也不完全相同!黃慧娟中醫師表示,中醫認為身體缺水是「津液虧虛」之症,大致可從4種體質來討論表現症狀: **體質1/肺燥:**除了容易口渴、舌頭乾之外,肺部太過乾燥的人…
http://www.top1health.cn/Article/80/58061