沙拉 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「沙拉」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「沙拉」的資料

【講座】橄欖油吃對了嗎？品油師帶你揭開橄欖油常見迷思

…對健康有哪一些好處？甚至坊間常見的迷思，像是「橄欖油只能用於沙拉，都不能使用高溫炒嗎？」想知道真相如何嗎？即將在《華人健康網》9月18日舉辦的「橄欖油吃對了嗎？揭開橄欖油常見迷思…
http://www.top1health.cn/Article/135/82773
國內出現新生兒感染李斯特菌症！為母子垂直感染，孕期間應留意手部衛生、避免生食

…經通報檢驗確診。由於個案母親無症狀，但曾於懷孕期間，食用生菜沙拉及生魚片等生食，研判是母子垂直感染導致。故疾管署呼籲，準媽咪孕期間應留意手部衛生、避免生食。 **國內…
http://www.top1health.cn/Article/17/82707
趕快學起來！寶寶的皮膚有紅疹，是濕疹、還是尿布疹？醫生教你這樣判斷

… **爸媽如何處理？** 如果很介意的話，爸媽可以用沙拉油輕輕塗抹在寶寶頭上較厚的頭皮屑上，等待半小時以後，再用水輕輕沖洗，有些頭皮屑就會自行脫落；臉上則不要塗抹沙拉油，可…
http://www.top1health.cn/Article/24/82548
冬病夏治，大暑前後去濕熱！「夏天涼補」3大好處，這樣吃養生又消暑！

…層次豐富、美味零失敗的涼補料理，地方媽媽建議可用口味多變化的沙拉醬來調味，在舌尖上感受變化多端的層次，不僅小孩喜愛，還能吃得健康又美味！看更多消暑食譜：(https://b…
http://www.top1health.cn/Article/320/82387
晚歸有點嘴饞、肚子餓？DIY減醣版泰式蒟蒻沙拉，輕鬆吃宵夜不怕胖

**晚歸時最適合當作下酒佳肴** 用蒟蒻絲做成的泰式沙拉熱量不高，太晚回家當作宵夜也不用擔心發胖！而且最適合當作威士忌調酒的下酒菜。加入了大量鮮蝦，所以蛋白質含量豐富，因此也很適…
http://www.top1health.cn/Article/101/82352
不讓病毒、細菌入侵危害人體！不光做好自身清潔，這些居家區域也要當心

…類的刀具可能沾染腸炎弧菌、諾羅病毒，拿這樣的刀具切生食、製作沙拉可就慘了。因此必須勤勞清洗刀具。另外，抹布、水槽、三角瀝水籃等，無疑是病菌的天堂。銅有殺菌作用，所以使用銅製…
http://www.top1health.cn/Article/248/82307
夏日到了，想要展現輕盈體態？營養師教你從補充蛋白質和飲食管控熱量開始！

…茶葉蛋 + 400毫升低脂鮮奶中餐：三明治 + 蔬菜沙拉 + 冰美式晚餐：乾意麵 + 鹽拌燙青菜 + 嘴邊肉1份 **本文出自好食課**
http://www.top1health.cn/Article/101/82187
維持沙拉清脆、爽口的必要條件！達人傳授超簡單步驟，多人份也能瞬間完成

**沙拉最重要的事與物** 在家烤肉或是煮義大利麵的時候，常常會有「想要多一道綠色蔬菜」的心情，於是準備起沙拉。餐桌上如果缺少綠色，總覺得心裡、身體上好像也跟著少了些什麼。 …
http://www.top1health.cn/Article/273/82108
3分鐘超快速早餐！讓挑嘴小孩不再嫌的酪梨雞蛋三明治，大人小孩營養全都顧

…鹽即可。 **TIPS：** 1.這道三明治不使用沙拉醬，因為成熟酪梨已有著軟糯的口感，風味很好。 2.如果仍想加沙拉醬，可將美乃滋與番茄醬以1:1的比例調成沙拉醬，抹…
http://www.top1health.cn/Article/320/81953
每天半匙橄欖油能預防心血管疾病？營養專家帶你破解錯誤迷信，這樣吃才有效

…油中的多酚成分，故在烹調方式上，也建議盡量選擇以橄欖油拌生菜沙拉、橄欖油拌汆燙好的青菜等方式來添加，才能真正有效保留橄欖油的營養素。 **想獲取橄欖油中營養好處，吃天然蔬果就…
http://www.top1health.cn/Article/248/81563
他求學受霸凌自打沙拉油成D罩杯　胸型鬆垮懊悔就醫，手術成功變回型男

…說出自己求學時期曾遭受霸凌後留下的心靈傷痛，以及為何會有施打沙拉油豐胸的怪誕行逕的原因。 **他求學受霸凌，自打沙拉油成D罩杯　胸型鬆垮懊悔就醫** 原來35歲的小沈因國中…
http://www.top1health.cn/Article/245/81774
夏天大濕凶報到！疲倦、消化不良？中醫：四神湯、綠豆薏仁湯排除濕氣

…氣溫往上飆，大家開始拚命吃冰、喝冰飲料，為了開脾胃吃一堆生菜沙拉，導致濕氣在體內累積，影響消化功能，出現消化不良、排便不暢、疲倦，甚至精神不能集中等症狀。中醫師表示，除了推荐食用紅…
http://www.top1health.cn/Article/248/81672
吃完睡覺後，還能減重的晚餐　DIY豬頸肉排餐給你滿滿飽足感

…。不僅有餐廳的排餐料理、各種快炒料理和聚餐料理，還有，請拋開沙拉不好吃的成見，五花八門漂亮的沙拉料理也都包在這裡面。看看冰箱的食材或依照自己的心情選擇想吃什麼就做什麼來吃，不管是身…
http://www.top1health.cn/Article/145/81292
告別過度加工食品！想讓減醣計劃成功，必須做的14件事情

…含有大量蔬菜的果昔或雞蛋料理。 **午餐＝**含有蛋白質的沙拉、隔夜菜，或是含醣量少的輕食（藜麥、糙米、四季豆、燕麥）加上大量的蔬菜。 **晚餐＝**適合全家共享的料理，含醣量…
http://www.top1health.cn/Article/101/81033
想增加腸內好菌？快補充益菌生　洋蔥、牛蒡5種食物都上榜

…根** 在韓國，主要是食用菊苣的葉子或莖，當作包飯的生菜或沙拉食材。苦中帶甜的菊苣可增添風味，也富含維生素與礦物質，是很健康的天然食材。不過益菌生成分較多的部位不是葉子和莖，而是…
http://www.top1health.cn/Article/318/80998

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞