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…力並不是每個人能夠自我調適,再加上,產後經濟壓力、長輩壓力、母乳不足、產後無法回復身材等,也是造成產後憂鬱的關鍵。尤其在孩子呱呱落地後,多數家屬多把注意力投注在新生兒身上,但對於產…
http://www.top1health.cn/Article/259/82651擔心寶寶生長比較遲緩嗎?基隆長庚團隊研究發現,以純母乳哺餵的嬰幼兒,1歲時罹患缺鐵性貧血的機率,是混合餵養嬰幼兒的9倍,維生素D不足的比率也高出6倍;因此推測純母乳哺餵的嬰幼兒生長…
http://www.top1health.cn/Article/248/82586哺乳媽媽所攝取的營養會影響到母乳的營養成份,有哪些食物重要的營養素要攝取呢?怎麼做才能追奶或發奶?退奶食物有哪些?哺乳媽咪可以吃易致敏食物嗎?讓醫師來為您解答吧! 哺…
http://www.top1health.cn/Article/303/82158…婦在生產之後,醫護人員也不會頻頻到病房詢問是否要親子同室、餵母乳,以及產後肚子傷口要用什麼除疤等,產婦可以獲得充分的休息調養。 **「孕產計畫書」是讓產婦安心的保障** 嚴…
http://www.top1health.cn/Article/234/82127…白質很重要!除了均衡食用豆魚蛋肉類等食物外,適度攝取多存在於母乳中、平常人不易攝取,乳清蛋白與乳鐵蛋白,就是不錯的選擇。 ![][192746] **日常飲食建議補充:*…
http://www.top1health.cn/Article/101/82071… <!--more--> ![彭慶添醫師建議,一般母乳哺育的小孩至少4個月就要補充鐵劑;6個月大後的嬰幼兒因對鐵質的需求大增,必須從食物中補充富含維他命C的食物;而1到5…
http://www.top1health.cn/Article/236/82054…,但有些事情,因為造物者的設計,還真的只有媽媽能做,例如:餵母乳。 ![][192334] 餵母乳時,我會特別吃一些營養較高的食材,屬於優質蛋白質來源的酪梨,就是我常買…
http://www.top1health.cn/Article/320/81953…殘留! 尤其是,若哺乳中的婦女食用到含酒料理,恐有透過母乳讓寶寶攝取到些微酒精的疑慮,因此建議即便要服用,最好也待數小時酒精代謝後再行哺乳比較恰當。此外,因麻油屬性較為溫熱,…
http://www.top1health.cn/Article/259/81893雖然鼓勵媽媽們都能哺餵母乳,但有些媽媽有不得已的理由需要退奶,可以服用退奶藥快速達到目的。只是用藥後有一些副作用以及注意事項,是尚在考慮退奶的你不知道的細節,一起來關心! …
http://www.top1health.cn/Article/234/80937一名YouTuber日前發布一支名為以母乳為主題的影片,以戲謔的語氣評論母乳,甚至說出「太臭了,有狗味」等言論;影片引起許多母乳媽媽反感,認為「這是一支令人不舒服、戲謔、又未能傳達…
http://www.top1health.cn/Article/302/81361…氣、胃酸逆流和消化不良的風險。另外,準備懷孕、懷孕期間和喂哺母乳的女生,以及患有糖尿病、低血壓、內分泌失調、厭食症、暴食症,以及癌症的人,都不建議進行間歇性斷食,以及健康的人,也不…
http://www.top1health.cn/Article/101/78095…豈不可惜?不管是餵全母奶,或是配方奶搭配母奶,都勝過放棄哺餵母乳。況且,哺餵母乳會消耗很多熱量,這對想恢復身材的媽咪而言,是一大好處。 必需要特別強調的是,每位媽咪的身體狀況…
http://www.top1health.cn/Article/324/80328母乳是人類最天然且符合嬰兒生理所需的食物來源,母乳中含有多種抗體及免疫球蛋白等免疫物質,不僅能幫助寶寶抵抗外界的感染,同時還可以增強寶寶的免疫力。 另外有研究發現,有過敏…
http://www.top1health.cn/Article/303/81212…?** 寶寶隨著活動量日趨增加,腦部發育及身體的快速生長,母乳(或嬰兒配方奶)的營養已經漸漸不足以應付寶寶的需求,因此需要奶類以外的食物,即稱為副食品。 美國稱為固體食物,…
http://www.top1health.cn/Article/251/81202…物過敏狀況與爸媽困擾的孩子成長健康問題! 短雙歧桿菌為母乳寶寶腸胃道中的優勢菌種,配方奶寶寶的菌相則是以大腸桿菌為主可能與某些疾病的發生有關聯。 <!--more-->…
http://www.top1health.cn/Article/304/81141