每個初為人母的媽媽,在寶寶出生後最關心的就是寶寶的成長狀況。一旦寶寶感冒生病,不僅讓新手爸媽感到心疼,也會產生是不是母乳不夠營養的疑問。你知道嗎?其實母乳就是寶寶最好的營養,母乳的神奇之處在於母乳具有活性,營養成分會隨著寶寶長大而改變。想要給寶寶最好的營養,在哺乳時提升母乳活性,就能有白金級母乳,給寶寶白金級保護力!
母乳能依寶寶不同時期,量身訂作成長所需的營養
從媽媽懷孕到寶寶2歲期間,是寶寶發展的黃金時期。世衛組織(WHO)及聯合國兒童基金會(UNICEF)也鼓勵哺育母乳到2歲或2歲以上,因為母乳能提供重要營養素、免疫抗體等給寶寶。從出生第一天到哺乳最後一天,母乳的成分也隨時會調整,可說是專為寶寶量身訂作的最佳營養來源。依產後分泌的時間順序,母乳可分為初乳、過渡乳及成熟乳三個階段:
1.初乳:是約產後5天內所分泌的乳汁,分泌量少且黏稠、顏色偏黃,有大量維生素A、B、E及礦物質,脂肪及乳糖含量較低,但富含蛋白質、抗體,例如:免疫球蛋白、乳鐵蛋白等,可奠定寶寶的健康基礎,並促進寶寶生長發育,為增強抵抗力的第一道防線。
2.過渡乳:是產後5∼14天所分泌的乳汁,脂肪和乳糖含量會逐漸增加,蛋白質及抗體的含量則沒有初乳豐富。從初乳到過渡乳,乳汁成分的變動較大。
3.成熟乳:產後14天後所分泌的乳汁就是成熟乳,水分含量是最多的,顏色會轉變為淡乳白色,富含蛋白質、脂肪、乳糖、維生素和礦物質等,成分變動更為穩定,能滿足寶寶生長需要的所有營養。
除了營養成分外,母乳在高倍率顯微鏡下呈現活躍跳動的球體,這些是母乳的組成成分,包括重要的活性因子,所以母乳具有活性,是寶寶健康成長的動能!
母乳活性愈高,母乳品質愈好!
許多醫師專家之所以強調母乳珍貴,是因為它除了含有基本的營養價值,也具有數百到數千種「母乳活性因子」,能幫助寶寶提升免疫力與保護力、促進器官發育、維護腸道健康。母乳中的活性因子愈多,母乳活性就愈高,母乳品質也愈好。因此,「母乳活性」可說是打造白金級母乳的關鍵。
母乳活性因子,奠定寶寶白金級保護力
媽媽的飲食及生活品質會直接影響母乳的質量,提升母乳品質除了靠母乳活性因子的助攻,媽媽們也別忘了要均衡飲食,適度運動,保持心情愉悅,有白金級母乳就能幫助寶寶打造白金級保護力!