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…/先生,是不是有問題?」再加上精神疾病早被社會汙名化,怕被貼標籤的我們,可能又更不敢面對自己的心理問題。 但近年來,有一股欲了解自律神經失調的熱潮,之所以會這麼火紅的原因,主…
http://www.top1health.cn/Article/76/57128… 在婚姻或情感關係裡,當初自願的選擇,現在只能貼上犧牲的標籤,無論是對付出者還是享受者來說,都是一種重負。選擇支持愛人的學業,也算是一種善良的成全,而選擇支持對方的事業而完全放…
http://www.top1health.cn/Article/262/56848…是遵守「先進先出」的原則! 可以試著在保鮮盒貼上數字/日期標籤,烹調、食用時先使用最早放進去的,避免食物存放太久變質,整理保鮮盒時也能順便提醒自己還有多少食物還沒吃完,減少不必要…
http://www.top1health.cn/Article/248/56809…已經丟掉啦,很想叫他別太誇張。 - 我們家的衣服都要把標籤剪掉,因為小孩說刺刺的會痛,而且如果沒有剪乾淨,好像會更刺激他的皮膚。所以我只好仔細拆開縫線、拆標籤,真的很花時間。…
http://www.top1health.cn/Article/251/56715…,橘皮可不是曬乾了,靜靜等待3年的時間流逝就能換上「陳皮」的標籤囉!陳皮陳化需要空氣的協助,才能去除其內部的刺激物,並且轉變顏色。而台灣空氣潮濕,在漫長的陳放時間中,如何避免保健效…
http://www.top1health.cn/Article/258/56530…在也會建議要輔助潔牙骨這類的產品,最好選用包裝上面有VOHC標籤的認證,因為它是由動物的獸醫師認證,有效且安全的潔牙類產品,因為當牠們在吃潔牙骨的時候,會使用後面的牙齒咀嚼,因此可…
http://www.top1health.cn/Article/246/56435…機會。最重要的是,由於它同時具匿名性,保有隱私,開啟不擔心被標籤化與自我管理的照顧途徑,對於有需要協助者,更是一大福音。 因此,葉雅馨主任建議,除了輕、中度憂鬱症患者可適度於…
http://www.top1health.cn/Article/74/56311…」,長期恐演變為真正的失眠。想知道自己有沒有被「隱性失眠」貼標籤嗎?營養師提供自評量表做為參考。 **隱性失眠了嗎?12指標自己評估!** 大千綜合醫院營養師史…
http://www.top1health.cn/Article/80/55777…-3的時代,甚至在超市都可以看到貼有「強化Omega-3」 標籤的商品。 必要脂肪酸Omega-3因為是人體無法自生的,所以一定要透過食物攝取適當分量,要特別注意的是和Ome…
http://www.top1health.cn/Article/101/55891…各種紅豆製品更吃不得,因為醫院的病危患者診斷牌通常會貼上病危標籤「紅點貼紙」,稱為「小紅豆」,就算吃車輪餅也會盡量避免選紅豆口味。 在醫院拍攝除了會避開上面提到的「禁忌食物」外,…
http://www.top1health.cn/Article/101/54657…要儘快將常備菜收回冰箱。 **重點4/在容器上貼上標籤** 建議可以在容器外貼上標籤,並在標籤上註明菜名、烹調日期、食用方式,如:需要加熱、可直接食用⋯⋯如此一來,無論…
http://www.top1health.cn/Article/248/54674…紫外線的合格太陽眼鏡該具備的基本條件,是應標示有UV400的標籤。也就是說該墨鏡能成功阻擋99%波長400奈米(nm)以下的紫外線,才足夠應付平時所需。因此,選擇顏色較深的款式,不…
http://www.top1health.cn/Article/244/54555…台現身說法,以切身經驗與病友分享自己的故事,希望撕掉精神障礙標籤,去除汙名。她自述從青少年起就有幻覺,讓她的青少年過得很「羞辱」,但當她終於接受自己、面對疾病,從10幾年起開始拍攝…
http://www.top1health.cn/Article/245/54277…-6?** 洪若樸營養師建議,不想被貼上「未老先衰」的標籤,除了調整作息和建立運動的習慣,更重要的是落實「抗發炎飲食」!養成每天均衡攝取6大類天然食物、多樣化選擇各顏色食材的…
http://www.top1health.cn/Article/80/54142…止家人停電中仍習慣性地打開冰箱,建議可在冰箱明顯處貼張提醒的標籤。或是使用竹簾、灑水打造涼爽環境,再關上冰箱門。冷凍的裝水寶特瓶也能當作保冷材,溶掉後又能當飲用水,平常就多準備幾個…
http://www.top1health.cn/Article/320/53074