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「椎間盤突」搜尋結果

總共找到 347 筆符合關鍵字「椎間盤突」的資料

沙發馬鈴薯、愛翹腳，腰痛背痛都中鏢！3招伸展操保護腰椎

…。或是習慣翹二郎腿打電腦，也會造成腰肌勞損或椎間盤老化(如腰椎間盤突出)，引起腰痛。日本脊椎脊髓病學會名醫平林洌，在其新書《手腳痠麻疼─對症自療全書》中提到，要擺脫腰痠背痛…
http://www.top1health.cn/Article/248/75378
身體需要保養而非維修！專家帶你破解健康與痠痛的3大迷思

…，所以不但沒有恢復健康，身體還一天比一天更衰敗。例如閃到腰或椎間盤突出的人，被醫師治癒之後，若持續以不良姿勢過生活，他的腰只會更脆弱。想要更健康無法只靠醫療，更必須靠自己努…
http://www.top1health.cn/Article/302/75274
「盤腿」坐比「翹腳」更傷脊椎？小心這些不良姿勢讓你腰酸背痛

…子輔助支撐下，對脊椎的負擔可想而知。 **〈傷害2〉椎間盤突出** 下半身為了盤腿，會將雙腿往內曲，此舉則會導致膝關節鎖死、使髖關節外旋，並將踝關節下壓，如此莫大的壓力會…
http://www.top1health.cn/Article/197/75233
腰酸背痛好難受？專家教你下半背子遠離疼痛！

…前凸的曲線，椎間盤會較為穩定，若脊椎方向是相反的，就可能導致椎間盤突出。在臨床上，常見的復健運動共有兩種：威廉氏運動、麥肯基氏運動。前者主要為前彎的動作，後者才為後仰動作。…
http://www.top1health.cn/Article/318/75107
下背痛纏身難解？復健科醫師帶你一次看懂6種常見治療方式

… **下腰痠背痛介紹** 許多人經歷腰酸背痛都以為自己是椎間盤突出導致的，不過並不是每個下背痛都與椎間盤有關，包括：神經壓迫、肌肉肌腱、韌帶、關節、骨頭，都有可能是造成下背痛的…
http://www.top1health.cn/Article/167/75068
上臂痛、手掌像被熱水燙到…竟是頸椎椎間盤突出惹禍！

上臂痛千萬別忍耐，當心是頸椎椎間盤突出！1名67歲林姓婦人在1年多前右上臂就開始疼痛無力，之後痠麻感甚至延伸到手掌，手掌感覺像「被熱水燙到」，每天必須如同自由女神像般將手舉高，才能…
http://www.top1health.cn/Article/238/75010
坐骨神經痛、腕隧道症候群痛如刀割〜研究：硫辛酸可緩解

…物、用力過猛，或突然受到外力傷害，甚至體重過重等，都可能引發椎間盤突出，一旦壓迫到腰神經，就可能引發坐骨神經痛，導致手麻及下背疼痛等問題。傳統服用維生素B群營養補充劑或消炎止痛劑，…
http://www.top1health.cn/Article/248/74948
久坐久站，坐骨神經痛易上身？一定要開刀？專家推3招伸展操

提到坐骨神經痛，相信不少人常會認為，這是年長者才有的毛病。其實不然，日常生活經常久坐、久站的年輕人更是高危險族群！而網路有謠傳指出，「想要改善坐骨神經痛，一定要開刀才能改善。」真是…
http://www.top1health.cn/Article/167/74931
頸椎椎間盤突出不可逆　活動式人工椎間盤神救援！

…勢不良或外傷，造成各種程度不等的頸椎病變，其中約有八成以上為椎間盤突出。像是有位40多歲的女性畫畫老師，因長期進行畫畫與教學，導致椎間盤退化、突出，最初發現手部控制變差、無法精準描…
http://www.top1health.cn/Article/38/74895
肩頸疼痛、手指尖麻木，周邊神經病變上身…超音波定位＋針灸電療解痛

…擊力道過大，造成頸部挫傷有關。雖然沒有發現明顯骨折、移位或是椎間盤突出等結構性傷害，但仍出現肩頸部疼痛、肌肉無力和雙側手指尖麻木，有時還會出現不明原因的歪頭、發呆現象。邱小…
http://www.top1health.cn/Article/238/74890
頭痛、頭暈、肩頸痠痛，頸椎症候群中鏢了？6招動作擺脫「頸」箍咒！

…期下來即造成「頸椎症候群」，使得頸椎提早產生病變，出現骨刺、椎間盤突出等，導致頸髓、神經根或椎動脈受到壓迫而產生不適症狀。復健醫師將教大家6招自救的動作，擺脫「頸」箍咒！ ![]…
http://www.top1health.cn/Article/238/74845
午睡姿勢學問大！專家教你這樣睡，成功補眠、痠痛不上身

…小心可能是因為趴睡姿勢不當，誘發原先既有或潛在的坐骨神經痛、椎間盤突出、頸椎神經壓迫等肌肉、骨骼系統異常問題所導致！至於為什麼會有上述現象出現，張軒彬博士解釋，這是由於民眾…
http://www.top1health.cn/Article/167/72690
頸椎手術日新月異　人工椎間盤置換保留活動度

…頸部不適，且有右上肢麻木情形，經檢查後發現，其頸椎第4-6節椎間盤突出、合併脊髓和神經根壓迫。患者表示，平時不追劇、也不玩手遊，但從小到大最差的不良習慣就是睡前看書，且好讀小說，每…
http://www.top1health.cn/Article/38/72685
急性腰痛像電流通過〜坐辦公桌這姿勢，對腰傷害最大！

…所做的動作差異而有不同程度的腰痛，病症也會不同。到底是因腰椎椎間盤突出引起腰痛，還是不當姿勢造成的「閃到腰」的急性腰痛？以下將有引發腰痛的不同病名，提供大家自我檢視。 ![][1…
http://www.top1health.cn/Article/167/71507
坐骨神經痛有解　經皮內視鏡脊椎微創術傷口小、恢復快

…）腰椎微創手術。由於目前經皮內視鏡脊椎微創手術最常使用於治療椎間盤突出症，以下分別就較常見之三項手術逐一介紹。 **內視鏡治療椎間盤突出症三項術式** **經皮內視鏡經椎…
http://www.top1health.cn/Article/164/71362

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