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年糕、湯圓、果凍、堅果......,春節期間,這一些琳瑯滿目應景食物,一不小心就會造成異物梗塞,導致呼吸困難。醫師提醒,當呼吸道完全梗塞,急救黃金時間僅有4至6分鐘,建議民眾學會「…
http://www.top1health.cn/Article/241/23004…克),乾薑、枸杞子各10克。取鯉魚肚內之魚(即是雄魚腹中白色果凍樣物質――雄魚精囊腺),與乾薑、枸杞子同煎,煮開,加料酒、鹽、味精適量調味即成。空腹時服食,隔日吃1次,連服5日。乾…
http://www.top1health.cn/Article/320/22062想要成功凍齡抗老,必需先擁有水潤通透的好膚質,究竟該怎麼吃才能擁有「無齡」美肌?王子南營養師表示,想要擁有好膚質,除了日常加強保濕、防曬外,不防多食用容易取得、富含高維生素C的芭樂…
http://www.top1health.cn/Article/249/21596…的誘惑了,當忍到盡頭的時候,很多人會選擇買一些號稱零卡路里的果凍,但吃了卻還是長胖。而這些所謂的零卡路里零食其實就是代糖,而代糖往往無法提供人體足夠的飽足感。所以,如果真的忍不住吃…
http://www.top1health.cn/Article/101/21586…切1個5至7公分、3至5公分的小傷口,切除乳腺等組織,再植入果凍矽膠整形。 雖然目前國內乳房重建比例明顯偏低,但根據國際著名醫學期刊(JAMA)報告發現,美國乳房切除合併立即…
http://www.top1health.cn/Article/13/21556…琳麗塔瓊斯的美牙,其實是靠以草莓磨牙齒象牙質,而粉紅色的櫻桃果凍粉可以提供持久又色彩鮮明的唇彩,其他像小黃瓜、蜂蜜、啤酒等,也是好萊塢化妝師推薦的護膚護髮妙方。不過皮膚科醫師提醒使…
http://www.top1health.cn/Article/242/19672…有蝦紅素與膠原蛋白的美麗補給品種類繁多,例如飲品和最新的條狀果凍等建議購買大品牌並有品質認證的商品較有保障。
http://www.top1health.cn/Article/320/19666…要避免喝湯。下午茶嘴饞可以考慮地瓜、茶葉蛋、小杯粥品、優格、果凍,飲料挑選無糖(微糖)高纖豆漿、五穀奶、薏仁漿、低脂牛奶、零脂無糖優酪乳。
http://www.top1health.cn/Article/320/19659…蛋白商品,無論是高效吸收的膠原蛋白飲品,亦或是適合隨身攜帶的果凍條狀和單包裝的膠原蛋白粉,購買時要看熱量標示,就不用擔心補進了過多熱量。同時,消費者需要認明有信譽的品牌並注意商品的…
http://www.top1health.cn/Article/249/19586…習慣去選擇,例如在辦公室可以飲用高效吸收的液狀膠原蛋白;條狀果凍的膠原蛋白適合隨身攜帶、甚至帶出國持續補充;單包裝的粉狀膠原蛋白可以加在任何飲品中,適合隨手都有飲料或水的民眾。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/19460…,因為若其中的咖啡因足夠,還可促進新陳代謝;另外也可選擇蒟蒻果凍避免過量飲食。 **營養師:若不注意,反容易糖上癮症** 營養師趙函穎表示,血清素濃度上升抑制食慾的道理沒有…
http://www.top1health.cn/Article/101/19224…。除了水、茶、果汁一次一小口的喝之外,其他像是小冰塊、冰糕、果凍等也可以補充水分。或是吃些富含水分的水果,像是西瓜、哈密瓜、白桃、葡萄等,將切成薄片的水果含在嘴裡,將果汁吸乾後,再…
http://www.top1health.cn/Article/276/19194…品,包括高溫殺菌的果汁(極大部分都是瓶裝果汁和飲料)、果醬、果凍、烘焙過的水果派和其他這一類的點心、市售蘋果醬和其他水果醬汁。 **空腹吃水果最恰當** 水果是地球上最神聖…
http://www.top1health.cn/Article/333/18803…許多替代食品,能滿足享用甜食的心,又不會攝取到醣類,像是零卡果凍。此外,就算一天喝兩罐350ml的零卡可樂,也沒有關係。 雖然甜味劑也屬於醣類的一種,但有些甜味劑不會使血糖上…
http://www.top1health.cn/Article/101/18734…果泥、冰淇淋、麵茶等及軟質固體食物的豆腐、肉丸、布丁、蒸蛋、果凍、罐頭水果等都是較適合吞嚥障礙患者訓練的食物;亦可使用市售食物增稠劑,它可改變食物性質與形狀,調成適合吞嚥困難者的攝…
http://www.top1health.cn/Article/110/18494