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…、心腦血管疾病。下面教你南瓜的具體做法: **南瓜紅棗排骨湯** **食材:**南瓜700克,排骨500克,紅棗100克,干貝25克,薑絲、鹽各適量。 **做法:** …
http://www.top1health.cn/Article/248/26204…製成清涼可口的樹豆沙拉。另外,原住民族以樹豆加排骨燉煮成樹豆排骨湯,被稱為「勇士湯」,部落盛傳具有滋補強壯的功效。 **台灣藜膳食纖維豐富 加入米飯一起煮** 另外,台…
http://www.top1health.cn/Article/101/25644…體新陳代謝,自然能達到減重目的。 **推薦食譜:玉米胡蘿蔔排骨湯** 材料:豬大骨頭、胡蘿蔔、玉米、番茄、米酒、白醋、食鹽、薑。 做法: 1.玉米去皮和鬚後洗淨切段、胡蘿蔔…
http://www.top1health.cn/Article/320/25328…主要原則,因抗腫瘤過程中,多見氣血兩虛,脾胃不振,可利用柴胡排骨湯藥膳,以及3穴位按摩,提升免疫力緩解病灶惡化。 ![柴胡排骨湯藥膳可疏肝理氣,促進胸部血液循環。][76515]…
http://www.top1health.cn/Article/132/25261…!--more--> ![每星期1次,適度飲用滋腎枸杞排骨湯,有助改善氣血虛弱、肝腎虛損的陽痿型問題。][76385] **★滋腎枸杞排骨湯** **材料:**桂圓1錢、…
http://www.top1health.cn/Article/239/25230…體把「廢物」代謝出來。 <!--more--> ![藥燉排骨湯可以促進血液循環,幫助產後媽咪補血又補氣,加強身體代謝。][75829] **產後瘦身第二招:加強滋補氣血*…
http://www.top1health.cn/Article/320/24983…再煲30分鐘,調味即可。 **3、芡實薏仁淮山蓮藕排骨湯** **功效:健脾祛濕** **材料:**淮山15克、薏米10克、芡實10克、紅棗5-6顆、蓮藕1節、排骨1…
http://www.top1health.cn/Article/320/24706…提供獨門6道滋補藥膳,給適合女性朋友參考。 **★蓮藕排骨湯** **材料:**排骨半斤(洗淨且汆燙過)、蓮藕2-4節(洗淨去皮切微厚片)、蓮子一把、干貝5-6顆(乾貨需先…
http://www.top1health.cn/Article/81/24654…人不勝其擾。中醫師表示,想要遠離濕疹困擾,不妨適度食用四神湯排骨湯、茅根薏仁粥、山藥茯苓糕等中醫藥膳,有助利尿、健脾利濕,排除體內積聚水分,改善濕疹的不適症狀。 ![這也癢、…
http://www.top1health.cn/Article/49/23572…和茶飲,以達到保養脾胃、促進消化的調養目的。 ![加味四神排骨湯的中藥材料。(圖片提供/王崧中醫師)][73150] 童綜合醫院中醫科主治醫師王崧表示,年節期間豐盛的年菜讓…
http://www.top1health.cn/Article/80/23078…米等全穀類或菜餚中加入南瓜、玉米、山藥等根莖類食材,如:山藥排骨湯、玉米炒蝦仁等。 **拒絕高熱量!以季新鮮水果取代糕餅甜點** 至於飯後點心的選擇,則適合以當季新鮮水果取…
http://www.top1health.cn/Article/101/23118…--more--> ![][72244] **★山藥排骨湯** 增強免疫力 **材料:**山藥60g、排骨120g、薑片 2g。 **做法:** 1.將山藥洗淨去皮…
http://www.top1health.cn/Article/320/22691…細胞中的膠質分解出磷和鈣,使營養價值增加。 **熬小魚、燉排骨湯:**動物的骨頭裡含有豐富的鈣質,但這些鈣主要以化合物的形式存在,在煮燉時不易溶出。在熬小魚、燉排骨湯的時候加點醋…
http://www.top1health.cn/Article/320/22639…圖片/39健康網提供)][69509] **【山藥木耳排骨湯】:** **材料:**山藥400克,豬小排500克,乾木耳100克,生薑1塊,枸杞5克,食鹽、料理酒、水適量。…
http://www.top1health.cn/Article/320/22091…能補充足夠熱量的根莖類食物,如加入蘿蔔、馬鈴薯等的「紅白四寶排骨湯」,有助於趨寒、消除疲勞、補能量,以及增加免疫力。 ![美食專家梁幼祥分享一道「兩紅兩白四寶湯」,有助於趨寒、…
http://www.top1health.cn/Article/80/21984