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「拍打」搜尋結果

總共找到 289 筆符合關鍵字「拍打」的資料

蕁麻疹發作好難受？做對這3招有效止癢

…事實上，想要有效緩解搔癢不適，除了直接以手搔抓外；善用冰敷、拍打3大秘訣，更是有效舒緩症狀、減輕搔癢感，不會留下後遺症的好方法。 ![][118406] **蕁麻疹上身有原…
http://www.top1health.cn/Article/242/51250
寒從足下生？最佳抗寒力：生薑泡腳+按三陰交

…幫助。 **按摩穴位　改善末梢虛寒** 有人提出透過拍打經絡也讓身體暖和，但是，吳建東中醫師表示，不建議使用拍打，改為按摩的方式較佳，以手從下肢外側往下，下肢內側往上的循環…
http://www.top1health.cn/Article/258/51169
抗寒又抗老！美魔女中醫師吳明珠秘技大公開！

…+敲打膽經　減重又排毒** 另外，也可以透過敲打膽經減重，拍打膽經可以在泡澡或泡溫泉同時進行，紓解膽經與肝經的氣滯血瘀或瀉肝膽之火，建議一般最熟悉的拍打膽經範圍，包括兩腿外側的風…
http://www.top1health.cn/Article/81/51124
防蕁麻疹大爆發　少碰香蕉、花生等含組織胺食物？

…的急性蕁麻疹發作者身上。 **蕁麻疹發作癢又痛，冰敷＋拍打患處助緩解** 除了說明蕁麻疹治療的用藥原則外，其實對於有蕁麻者困擾的患者來說，除了外觀上的不便外，惱人的搔癢感才…
http://www.top1health.cn/Article/242/50982
生理期喝紅茶不經痛？營養師推薦這1味奶茶

…、老薑1小塊。 **作法：** 1.老薑洗淨、用刀背用力拍打，並以刀峰稍微劃開老薑表面。 2.將處理好的老薑丟入滾水中熬煮2分鐘。 3.接著放入紅茶包靜置3分鐘後撈起。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/50864
新手爸媽照過來！寶貝溢奶、嗆奶？3狀況這樣處理

…*發現溢奶趕緊擦拭** 有些爸媽在寶寶溢奶後，便一直幫寶寶拍打嗝，或是誤以為寶寶已經吃飽了，就不再給他喝奶，這都是錯誤的做法！周琪醫師指出，看到寶寶溢奶，爸媽只要趕緊擦拭清潔即可…
http://www.top1health.cn/Article/251/50943
抒壓靠這招　快學「靜心呼吸」＋「肌肉放鬆」法遠憂鬱！

…像一個新的起點，並一次次地回到當下。體會這一波波的海浪，讓它拍打著你，重複3～5次的呼吸循環。同時，試著仔細體會每一次吸氣時，鼻孔溫度細微的變化，你會注意到每次吸氣時鼻子有…
http://www.top1health.cn/Article/318/50850
洗臉後用毛巾擦會冒痘痘？真正魔鬼藏在這裡

…接以清水沖洗就好。同時，加強乳液的補充，甚至於晚上臉部清潔、拍打化妝水後，再塗抹相較乳液更為滋潤的乳霜，來加強肌膚鎖水。 **痘痘大爆發有原因！想有效抗痘，5…
http://www.top1health.cn/Article/302/50518
【影音版】每天雙手拍頭40下　保住記憶力、遠離失智症！

…往後慢慢往後「梳」100次。再來，雙手用空心掌輕拍頭部，一次拍打40~50下，一天拍打2~3次，藉由空心掌產生氣流，可加強腦部循環。 **3. 多吃黃色蔬果、核桃、黑豆** …
http://www.top1health.cn/Article/248/46906
受夠了孩子無理哭鬧！兒科醫師教你4方法

…錢沒掉飲料（父母不順著他）。結果會是什麼？就是您可能會憤怒地拍打販賣機！但是如果這台販賣機很穩定的，每次都把你的錢吃掉，我想你以後就不會投錢了！沒有人是笨蛋！當孩子發現哭鬧無用，他…
http://www.top1health.cn/Article/236/50154
中醫抗老術揭密　這樣做增肌耐力，勇腳走天下

…血、筋絡，自然能發揮養筋骨、益肝腎、利關節的作用。或是，適度拍打（至微微痠痛即可）陽陵泉、陰陵泉、足三里等穴位；加強關節處保暖，對於改善肌肉僵硬問題也有一定的助益。 **【中…
http://www.top1health.cn/Article/239/44627
每天雙手拍頭40下　保住記憶力、遠離失智症！

…往後慢慢往後「梳」100次。再來，雙手用空心掌輕拍頭部，一次拍打40~50下，一天拍打2~3次，藉由空心掌產生氣流，可加強腦部循環。 **3. 多吃黃色蔬果、核桃、黑豆** …
http://www.top1health.cn/Article/248/44587
年長健腦有秘訣　中醫：勤梳頭＋拍頭頸

年長者記憶衰退是常見現象，利用拍打及頭頸按摩，可輔助延緩健忘老毛病。中醫師指出強調，「頭多梳、面常摩」，有健腦安神、聰耳明目作用，「每日一梳」頭皮，不僅能幫助血液循環、增強記憶，甚…
http://www.top1health.cn/Article/80/44573
每到下午腿就腫～女中醫的一日抗腫脹秘訣

…靠小腿端)，脛骨後緣轉折凹陷處 ★三陰經按摩拍打法所謂「三陰經」是指足厥陰肝經、足太陰脾經、足少陰腎經，這三條經脈主要循行於腿內側處，中醫認為「陰經主血」，…
http://www.top1health.cn/Article/80/44601
孩子急性過敏時，爸媽該怎麼做？

…冷敷可以抑制癢感，也可讓血管收縮，減緩紅腫現象。 - 輕輕拍打：可減緩皮膚疹子的搔癢感。 - 避免手抓：手抓止癢會使局部的溫度升高，使血中組織胺釋出，造成發癢局部更加擴大及惡化…
http://www.top1health.cn/Article/25/43490

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