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「憤怒」搜尋結果

總共找到 316 筆符合關鍵字「憤怒」的資料

經常沒來由的沮喪、煩躁影響睡眠？6招讓你情緒平穩睡好覺

…不想起床，而且我覺得我不在乎任何事了。」又或者是「我一直處在憤怒狀態－但是我不知道為什麼！」隨著世代的轉變，現在的病患則是更加焦慮煩躁、更難入睡，甚至有幻聽或幻覺。如果…
http://www.top1health.cn/Article/76/63579
更年期失眠、盜汗好難受？聰明吃黑豆、山藥，調節荷爾蒙

…近來失眠狀況更是日益嚴重，常需依賴安眠藥才能入睡；且時常莫名憤怒、憂鬱、煩躁不安，看什麼都不順眼。 ![1名48歲的女性近年來常出現心悸、臉部潮紅、燥熱及易流汗等症狀，尤其夜…
http://www.top1health.cn/Article/11/63590
從屁股形狀看健康？女性觀察3部位，就能知道自己是否受寒！

…股。相反的，當身體狀況不佳、身體寒冷乾燥，以及緊張或憤怒時，凹陷就會加深。有時早上還很柔軟的屁股，到了傍晚就變得僵硬。甚至屁股凹陷或圓潤時，行為舉止也會出現差異。屁…
http://www.top1health.cn/Article/324/63536
愈吃愈胖、愈氣愈胖～擺脫情緒性肥胖6錦囊

…」及「情緒」有關。而最常見的情緒有：焦慮、傷心、恐懼、生氣、憤怒、無聊、寂寞，甚至升官、戀愛等，多想要藉由「吃」來釋放，以掩蓋這些內在的情緒壓力。 **情緒性飲食　恐釀肥…
http://www.top1health.cn/Article/320/61469
如何跟孩子談論親友的離世？心理師這樣說...

…孩子有時哀傷反應已經好很多，但也可能會模仿大人的哀傷反應，如憤怒、傷心、困惑和吃不下睡不著等表現方式。 **• 兒童中期（7～10歲）：**在故事中，這時候兒童對於死亡已很…
http://www.top1health.cn/Article/245/58291
防彈咖啡、脂肪炸彈6大減肥法，真的能看到馬甲線？

…喝一杯，就能看見馬甲線」；還有人說：「脂肪炸彈減肥法，能平息憤怒的脂肪」，到底是否真的如此神奇？有什麼地雷要注意？宣稱可以有效減體重的時尚飲食，起源於1930年代，往往…
http://www.top1health.cn/Article/101/58101
每次談戀愛，都想緊抓對方不放？學會6步驟預防

…附他人，所以對於任何各種會產生分開的可能性，都會產生不恰當的憤怒和恐懼，不論這種可能性有多輕。尤其在愛情關係上，你的情感完全依附在對方身上，也擔心會失去與對方的親密連結。 *…
http://www.top1health.cn/Article/262/58140
為什麼我們這麼容易被家人情緒勒索？從這些故事看出端倪！

…現在身上的情緒，除了疲倦，還可能有很強烈的委屈，甚至是強烈的憤怒。那憤怒的感覺是什麼？是我都做了這麼多，你都不滿足！這些感受都值得被你肯定。可是當自我的組成裡有著許多否定時…
http://www.top1health.cn/Article/245/58132
焦慮、易怒、頭痛…妳有新手媽咪症候群嗎？

…咪面對的轉變及挑戰，媽咪在缺乏照顧和支持的情況下，便容易感到憤怒、生氣。 **＊完整文章內容請參考：【嬰兒與母親】2018年7月號。www.mababy.com/knowle…
http://www.top1health.cn/Article/18/58077
壓力好大怎舒壓？接吻、開窗，11個意想不到的生活舒壓法

…的不是一個草率帶過的擁抱，而是透過真誠地理解對方的動機，取代憤怒的情緒。Witvliet補充：「原諒能幫助你看到更多的真相，當我們感到低落時，才是我們的視野容易被侷限的時候。」 …
http://www.top1health.cn/Article/318/58074
老是對他人不耐煩？原來是這性格作祟

…] **擁有控制不耐煩的技巧** 這種時候可以試試叫做「憤怒管理」的方法。據說憤怒的巔峰通常會持續6到10秒。所以要是感到火大時，去一下洗手間，或是假裝離席接電話，試著…
http://www.top1health.cn/Article/145/57889
你真的瞭解你的孩子嗎？來自兇手母親的自白

…日記內容及風格截然不同。艾瑞克的日記充滿自戀地紆尊降貴、嗜血憤怒的言語，狄倫則著重描述孤獨、憂鬱、反芻、執著於尋找愛。艾瑞克畫武器、畫納粹符號及軍人；狄倫則畫愛心。艾瑞克渴求性愛，…
http://www.top1health.cn/Article/251/57886
為何會有病態人格？大腦不易恐懼、難有同理心引起

…們並不會染上恐懼。而在要求實驗對象根據臉部照片（包含憤怒、悲傷等情緒的臉部照片）判斷影中人情緒的實驗當中，普通人與病態人格者果然也大有不同。除此之外，「邊緣型人格疾…
http://www.top1health.cn/Article/245/57871
你是便利貼男女嗎？無法拒絕別人，缺乏心理界限與這6原因有關

…不動就會有上述的感受，或者，你是一個害怕生氣、害怕對別人展現憤怒的人，在設立界限時也會有很高的難度。我們來看看剛剛提到的，害怕與恐懼感，也就是你害怕失去與對方的…
http://www.top1health.cn/Article/318/57842
工作總被豬隊友激怒？6種食物消除你的厭世感

…之雙盲研究），維生素B群除了能降低壓力指數，還能減少與沮喪、憤怒有關的情緒。 **2. 豆腐** 豆腐除了豐富蛋白質，還含有豐富的鈣質、維生素E、卵磷脂和半胱胺酸等營養…
http://www.top1health.cn/Article/320/57804

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