…為薄白,少數病例可見到剝脫苔,或是舌光無苔者。症見胸痛隱隱、心煩失眠、頭暈心悸、口渴喜飲、氣短汗出、倦怠懶言,脈多細數或者是弦滑。治療為益氣養陰、活血通脈法。 ![中醫進行活…
http://www.top1health.cn/Article/80/71498…期熬夜或日夜顛倒的族群大多屬於陰虛陽亢,眩暈以外可能伴隨多夢心煩、盜汗,眼睛乾澀等症狀,治療方向以滋陰潛陽為主。][158570] **族群1/工作須高度集中力的族群:** …
http://www.top1health.cn/Article/239/71298…心的勞宮穴,可強壯心臟、穩定情緒,幫助消除緊張煩躁。有失眠、心煩、容易發脾氣現象者,經常按壓手心勞宮穴,更有強壯心臟的好處。
http://www.top1health.cn/Article/239/70129…。 **全身症狀:**頭痛、肩頸僵硬、失眠、全身痠痛,心煩易怒或情緒不穩、口苦口乾。 **調養方藥:**治療原則以「疏肝行氣,活血化瘀」為主,視個人體質選用柴胡、川芎、…
http://www.top1health.cn/Article/259/69098…果,將得不償失。 **五、情緒或精神上的壓力** 當心煩意亂時,最好不要進食,特別應量避免在壓力非常大的時候吃東西,因為過大的壓力會損害消化系統功能,影響食物消化的效果。 …
http://www.top1health.cn/Article/30/69015…但不成功? 5.當減少或停止購物後,你是否會感到坐立不安或心煩氣躁? 6.你是否因進行購物而影響身心健康、工作、學習、經濟、興趣、社交或與家人/朋友的關係? 以上六個問句確定…
http://www.top1health.cn/Article/324/68960…身是手足心熱的陰虛體質,則不適合穿襪子睡覺。因為陰虛火旺則五心煩熱,雙腳自然也無法穿得住襪子,這時反而建議以接地氣的方式養生,藉由赤腳在土地上踩踏或行走,可以「接地氣」,促使大地之…
http://www.top1health.cn/Article/248/68972…制胃液分泌,妨礙消化,甚至會引起心悸、頭疼、胃部不適、眼花、心煩等「茶醉」現象。 **「黑纖體茶」減肥效果加乘 能夠增加人體基礎代謝率 如果有減重需求的朋友,建…
http://www.top1health.cn/Article/82/66672…張或個性急躁,壓力也大,除了容易口臭,還會有口苦及經常焦慮、心煩、失眠等症狀,治療應從疏肝解鬱、清心肝火著手才行。 如何消除口臭呢?建議還是諮詢專業醫師或中醫師,針對疾病根源…
http://www.top1health.cn/Article/80/63620夏季氣溫升高,有時候還伴有潮悶,人很容易心煩氣躁,就算待在冷氣房裡,還是會覺得心神不安。這是因為夏季屬火,火氣通於心、心性為陽,人體的陽氣在這個時候也處於旺盛階段,所以夏季的炎熱最…
http://www.top1health.cn/Article/80/61481…公會名譽理事長、中醫師陳潮宗指出,「立秋」之後,秋季燥氣讓人心煩困擾,通常這段期間,民眾常會有5大秋燥症狀,包括:口角發炎、皮膚乾裂、鼻出血、便祕與哮喘燥咳等,千萬別輕忽。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/61395…有關,通常有睡眠困擾者,常由「心火旺」所造成,這類人大多容易心煩、思慮多、舌尖紅、晚上多夢。另外一種「心血不足」則是失眠之外,伴隨著記憶力變差、經常忘東忘西、偶爾心悸眩暈。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/61402…必要的。當你陷入「社交宿醉」,唯一的應對方法就是離開那個令你心煩意亂的情境,創造只屬於你一個人的空間。有時候,這個空間不一定是物理的,你也可以在一群人的咖啡店裡,坐在角落裡塞上耳機…
http://www.top1health.cn/Article/318/61407…否流通有關,因此,腎氣不足者除了會經常頭暈之外,也容易出現:心煩意燥、口乾舌燥、睡不好等問題。除此之外,然谷穴亦是增強脾胃功能和促進胃裡食物消化的要穴之一。 **…
http://www.top1health.cn/Article/248/58244…席防悶熱。 **【防中暑中醫小叮嚀】:** 夏季悶濕心煩、脾胃停滯,容易產生腸胃脹氣、食慾不振等症狀,建議應避免肥膩的食物,改由新鮮、清淡飲食取代。另不要熬夜,保持室內通風…
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