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「心煩」搜尋結果

總共找到 350 筆符合關鍵字「心煩」的資料

高溫心煩氣躁？巧喝烏梅湯幫你養心消暑

夏季氣溫升高，有時候還伴有潮悶，人很容易心煩氣躁，就算待在冷氣房裡，還是會覺得心神不安。這是因為夏季屬火，火氣通於心、心性為陽，人體的陽氣在這個時候也處於旺盛階段，所以夏季的炎熱最…
http://www.top1health.cn/Article/80/61481
秋燥養生3秘訣～必選梨子3聖品滋陰潤肺

…公會名譽理事長、中醫師陳潮宗指出，「立秋」之後，秋季燥氣讓人心煩困擾，通常這段期間，民眾常會有5大秋燥症狀，包括：口角發炎、皮膚乾裂、鼻出血、便祕與哮喘燥咳等，千萬別輕忽。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/61395
對抗長期失眠3妙方～茶飲、泡腳、按摩助好眠

…有關，通常有睡眠困擾者，常由「心火旺」所造成，這類人大多容易心煩、思慮多、舌尖紅、晚上多夢。另外一種「心血不足」則是失眠之外，伴隨著記憶力變差、經常忘東忘西、偶爾心悸眩暈。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/61402
內向者應該如何社交？做對7招輕鬆融入人群

…必要的。當你陷入「社交宿醉」，唯一的應對方法就是離開那個令你心煩意亂的情境，創造只屬於你一個人的空間。有時候，這個空間不一定是物理的，你也可以在一群人的咖啡店裡，坐在角落裡塞上耳機…
http://www.top1health.cn/Article/318/61407
肩頸痠痛、暈眩、腹部肥胖甩不掉？這樣做通通敲除

…否流通有關，因此，腎氣不足者除了會經常頭暈之外，也容易出現：心煩意燥、口乾舌燥、睡不好等問題。除此之外，然谷穴亦是增強脾胃功能和促進胃裡食物消化的要穴之一。 **…
http://www.top1health.cn/Article/248/58244
吃冰降溫防中暑？錯誤3消暑法，小心越吃越上火

…席防悶熱。 **【防中暑中醫小叮嚀】：** 夏季悶濕心煩、脾胃停滯，容易產生腸胃脹氣、食慾不振等症狀，建議應避免肥膩的食物，改由新鮮、清淡飲食取代。另不要熬夜，保持室內通風…
http://www.top1health.cn/Article/320/58287
少吃還是發胖、容易流汗？小心是肝腎兩虛型肥胖惹禍

… 這類型的人食量通常不大，卻會隨著年紀增長而一直發胖，常有五心煩熱、臉頰泛紅、心悸失眠、潮熱盜汗等更年期才會出現的症狀，若想要瘦身，則要從足厥陰肝經、足少陰腎經方面下手。這…
http://www.top1health.cn/Article/82/58268
告別夏日失眠～中醫：必喝這一味安神養心助眠

…都反應有睡不好的情形發生，並且常會出現不易入睡、多夢、早醒、心煩、疲勞等的情況發生，從傳統中醫觀點來看，主要多因心浮氣躁、心火旺所致。 **夏季養心助眠　重在養陽** 特別…
http://www.top1health.cn/Article/80/58216
帕金森氏症讓柯賜海流淚了〜中醫解方：2蔬果汁健腦

…下肢麻震顫發抖、行走遲緩、表情呆滯、頻頻咳吐痰沫、口乾口苦、心煩失眠之帕金森氏症者有良效。本方化痰消積、祛除鬱悶、刺激多巴胺分泌，以防止肢體顫抖。 - 禁忌：消化性潰瘍者少服。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/58176
晚上吃薑似砒霜？健康薑薑好，4大流言大破解

…熱族群、手腳心發熱、手心有汗愛喝水、身體乾瘦、容易口乾舌燥、心煩易怒、睡眠不好、耐冬不耐夏的人。而青少年的陽氣比較旺盛，特別是小朋友，屬於純陽之體，除非感冒或體寒，否則一般也不需要…
http://www.top1health.cn/Article/80/58100
跟夏日頭重倦怠掰掰！中醫教你喝這茶，對抗暑邪、甩熱感冒

… **特點2／暑性升散，易傷津耗氣：** 常見多汗、心煩、口渴、疲累、小便少等氣津兩傷的證候。 **特點3／暑多挾濕：** 於暑熱發生同時，可見四肢困倦、食欲不振、…
http://www.top1health.cn/Article/80/58114
丹參是減肥茶超級明星！月經不調、失眠、心肌梗塞救星

…藥。同時對月經不調、經閉痛經、血行不暢、跌打損傷、瘡瘍腫痛、心煩失眠、心絞痛等病症有一定的療效。其實中醫歸類為氣滯血瘀的證型，都可以使用丹參來做調理，但是，中醫師周宗翰表…
http://www.top1health.cn/Article/258/58033
經痛Out！夏日備妥3道薑黃料理，伺候「大姨媽」少煩惱

夏天天氣熱已經夠讓人心煩的了，如果又遇到「大姨媽」來作客，引爆名為「經痛」的炸彈，那更讓人火冒三丈。此時，不妨選些薑黃料理來吃吧！薑黃不但是味覺魔法師，還有抗發炎和止痛的效果，適度…
http://www.top1health.cn/Article/80/57898
睡到一半被蚊子吵醒？手做無毒中藥防蚊液，夏日驅蚊更加分

…躁、到了晚上特別覺得熱、夜間盜汗、白天坐著也莫名冒汗，以及五心煩熱（心臟、左右手掌心和左右腳掌心，合稱為「五心」）等症狀。臨床可用當歸六黃湯來解熱補虛、調理體質。 **第3種…
http://www.top1health.cn/Article/80/57696
熱爆，心臟跳好快〜周宗翰：喝生蓮藕汁最護心

…神，思慮過度時，心血暗耗則導致神不守舍，臨床上就會出現心悸、心煩、少寐、多夢。而夏天水分攝取不足，就常常會出大便習慣突然改變、不規則或是便祕，在中醫觀點，心和小腸是相表裡的…
http://www.top1health.cn/Article/258/57732

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