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…婦女應及早做好生活管理,免於「心腹大患」的苦苦糾纏。 ![女性更年期因體內荷爾蒙的影響,更容易有腹部肥胖的情況,長期也會增加心血管疾病的發生風險。][85536] 根據衛福…
http://www.top1health.cn/Article/11/29267…4%,已是40至49歲(7.03%)的2.6倍。 **女性更年期雌二醇降低,陷入骨鬆危機** 骨質密度的減少不僅僅與年齡層有關,也與性別有關。49歲以前男女骨鬆異常比例均在…
http://www.top1health.cn/Article/165/29053…要全家一起挑戰從前不敢嘗試的登山運動。 ![醫師提醒,女性更年期、肥胖、高齡等都是罹患骨關節炎的高危險群。][84641] **愛吃不動 體重破表** 時常聽見人家說「要…
http://www.top1health.cn/Article/238/28967…入不能生育的一段過渡時期,是女性生命發展的自然階段。在台灣,女性更年期的平均年齡約為45歲到55歲,但是目前有提前自36歲到40歲的趨勢。 更年期一般症狀包括:熱潮紅(10%…
http://www.top1health.cn/Article/11/28961… 此外,黃豆也富含大豆異黃酮,具有抗氧化作用,也能幫助減緩女性更年期的不適。不過,建議避免食用含有過多人工添加物的素火腿、素肉、素香腸等黃豆加工食品。 **黃豆和黃豆芽 痛…
http://www.top1health.cn/Article/320/28484…及產生精子的能力,與因年齡的增長而降低男性激素的產生和分泌。女性更年期則是指卵巢功能開始衰退至完全退化的過度時期。 ![][83086] 女性更年期症狀大致可分為八類,…
http://www.top1health.cn/Article/273/28426…皮膚Q彈的效果。另外,由於富含女性荷爾蒙,也能用來調經、減緩女性更年期不適症狀。不過,提醒民眾,紫河車比較適合氣血虛弱的患者,而且過量攝取可能導致子宮肌瘤、子宮內膜異位、乳房纖維囊…
http://www.top1health.cn/Article/320/28336…的女性還要快很多,必須加強補充女性荷爾蒙直到50歲左右(多數女性更年期報到的時間),預防骨質疏鬆找上門。 **服用女性荷爾蒙藥物 每年定期健康檢查** 王瑞生醫師指出,如果…
http://www.top1health.cn/Article/324/28163…持彈性、養顏、豐乳、減少骨質流失,幫助骨骼生長、降血脂、減輕女性更年期症狀等。鷹嘴豆異黃酮也有防止癌細胞增殖、促使癌細胞死亡的作用。 ❸鷹嘴豆含有微量元素鉻,鉻在機體的糖代謝…
http://www.top1health.cn/Article/248/27883… **更年期有沒有?10大徵兆自我檢測** 但男性更年期與女性更年期有什麼不同,又會有哪些臨床上的症狀呢?陳建雄中醫師將常見的男性更年期症候群問題加以歸類,整理出下列10大徵兆,…
http://www.top1health.cn/Article/239/26076…壓力,以及重視頭髮的清潔保養等,都是不錯的選擇。 **女性更年期後掉髮高峰,妥善照顧避免掉髮** 有一項來自德國耶拿大學等多家醫學院共同的研究發現,含有包括鋅、菸鹼酸、泛醇…
http://www.top1health.cn/Article/249/25898…引起的,其更年期約在50至60歲之間。但由於男性更年期沒有像女性更年期一樣,有停經這麼明顯的跡象,因此男性更年期較不易受到重視。 **「更年期症候群」報到?荷爾蒙分泌不足是關…
http://www.top1health.cn/Article/11/25610…就會加快?因為隨著年紀增長,體內的成長荷爾蒙會自然減少,尤其女性更年期之後,賀爾蒙下降的速度會更加快速。荷爾蒙突然減少,對女性會造成生理與心理多方面的影響,包括皮下組織的膠原蛋白和…
http://www.top1health.cn/Article/249/25396…耳迷路」。台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示,女性更年期過後,神經與內分泌會因為外在環境的改變而更加敏感,當內耳迷路因為外界溫差的改變無法立即適應和調節機體,交感神經…
http://www.top1health.cn/Article/248/24842…人對抗更年期問題出謀劃策。 ![][74279] 與女性更年期雌激素驟然下降不同,男性雄激素變化是一個逐漸遞減的過程。通常情況下,雄激素水準從30歲開始,會隨年齡增加每年遞…
http://www.top1health.cn/Article/235/23661