大掃除 | 搜尋結果 | 華人健康網

「大掃除」搜尋結果

總共找到 196 筆符合關鍵字「大掃除」的資料

偏頭痛原來有地雷食物　過年少碰這些…

年節將近，家家戶戶都在進行歲末大掃除，但是，此時工作也進入緊鑼密鼓的時刻，由於工作、大掃除太過勞累，小心引起偏頭痛！此外，過年時也應該儘量避免誘發頭痛的食物，例如煙燻食物與應酬會喝…
http://www.top1health.cn/Article/31/34379
痠痛一掃而空！中醫藥浴放鬆舒緩

…邋遢」，年關將屆，為了讓來年擁有好氣象，家家戶戶無不卯起勁來大掃除！但若長時間姿勢不對，肌肉使用過度，當心恐使腰酸手麻、肌肉痠痛等「家事勞動症候群」找上門，痛不欲生！中醫師表示，想…
http://www.top1health.cn/Article/239/34350
清除浴室頑垢神器　原來是苦茶籽…

過年大掃除，是許多家庭主婦的心中的痛，尤其最傷腦筋的清掃工作，就屬清潔臭氣沖天的廁所、油膩的廚房，分列第一、第二名，至於第三名則是磁磚縫隙孳生的黴菌，面對陳年的頑垢油漬、頑強黴菌，…
http://www.top1health.cn/Article/248/34339
別丟馬桶！廢藥年終大掃除4原則

過年大掃除，許多人看到許久不用的物品，就想一鼓作氣地放進垃圾桶，直接丟掉，眼不見為淨，但遇到過期或廢棄藥品，多數人反而不知道該怎麼辦了？藥師提醒民眾千萬別把藥品直接扔進垃圾桶或沖進…
http://www.top1health.cn/Article/248/34291
錯誤減肥缺鈣了～骨質高速流失像飛車

又到年底大掃除緊鑼密鼓時候，有的家庭婦女在打掃時，一不小心摔跤，結果就骨折了，原來是骨質疏鬆所引起。還有的人為了減肥，卻忽略鈣質的攝取量，可能造成骨鬆早報到。中年以後骨質流失就像雲…
http://www.top1health.cn/Article/101/34226
大掃除手部麻痛　揪出5大原因

…患者卻增加，擔心是頸椎出了問題，幸好經檢查發現大部分多為年前大掃除，手部過度使用所造成的神經性壓迫。醫師表示，常見造成手部麻痛的原因有5種，避免過度使用，且仔細辨別再對症治療，才能…
http://www.top1health.cn/Article/238/34094
沒寒假作業不慌！8招激發學習潛力

…遇到農曆過年，感受過年的熱鬧與喜氣，瞭解相關的習俗，幫忙家裡大掃除、大拜拜、領紅包、跟家人們一起吃年夜飯，迎接新的一年，也讓自己開心的過年。 **4.達成預定目標：**平常希望長…
http://www.top1health.cn/Article/251/34038
一踩地就腳痛！冬季好發足底筋膜炎

…忙碌且休息不足，容易疲勞，下肢和足底血液循環變差，或是因為要大掃除及年終採買提重物，造成額外勞損，足底筋膜更是負荷不了。門診因足底筋膜炎而就醫的人次明顯增加。 **典型症狀：…
http://www.top1health.cn/Article/132/33972
打敗數位成癮症！4撇步找回科技與友誼平衡

…「朋友」。如果我們夠幸運可以繼續過生日，在偶爾進行朋友清單的大掃除之後，還繼續跟這麼多朋友見到面，那就足夠了。 **本文出自大田出版《玩弄臉書：Facebook行銷總監蘭蒂．…
http://www.top1health.cn/Article/318/32596
排水孔阻塞？蘇打粉＋檸檬酸水暢通到底

…是碗盤清洗乾淨後，只做簡單的清潔，但一個星期需進行1～2次的大掃除。只要有蘇打粉和檸檬酸，就可以打造出乾淨的、閃閃發亮的流理臺，但也別忘了把細菌溫床的排水孔濾網清洗乾淨。 !…
http://www.top1health.cn/Article/318/31427
清除血液垃圾　巧吃燕麥海帶6食物

…過一些餐桌上的血管「清道夫」，輔助身體清理血液垃圾，為身體做大掃除。 **1.血脂調節劑：燕麥** 燕麥中含有豐富的β葡聚糖和膳食纖維，可抑制人體對膽固醇的吸收，有效調節血…
http://www.top1health.cn/Article/248/30090
大腦也需要排毒　充足睡眠是關鍵

…456] 《科學人》雜誌近期刊出一篇研究，探討大腦如何自行大掃除，被譽為該年度最具科學突破的研究之一。大腦自有一套「類淋巴系統」，與血管平行，將大腦廢棄物清出家門，留給肝臟做最後…
http://www.top1health.cn/Article/145/29658
水腫好顯胖！吃10食物排毒消腫

…吃得不多也一樣顯胖。下面推薦10大排毒瘦身利器，幫你身體來個大掃除。 **1.蜂蜜** 蜂蜜味甘、性平和，古代醫書指出，長時間服用能明耳目、面如花色，適宜於虛弱體質及病後調…
http://www.top1health.cn/Article/33/26029
對抗夏日頭皮異味！10密技大公開

…**每週定期使用專業的頭皮去角質產品，進行1至2次的老廢角質大掃除，毛孔就不易藏汙納垢。 **習慣4／**洗頭水溫切勿過高，使用約 40 度的溫水洗頭即可。 **習慣5／**切…
http://www.top1health.cn/Article/242/25406
掃除體內垃圾　必吃膳食纖維益生菌

…有“垃圾”時，該如何清掃呢？推薦3把“掃帚”，幫你給身體做個大掃除。其中包括膳食纖維、益生菌食物、抗氧化劑食物在內。 ![][74140] **物理掃帚：膳食纖維食物** …
http://www.top1health.cn/Article/320/23577