單寧酸 | 搜尋結果 | 華人健康網

「單寧酸」搜尋結果

總共找到 188 筆符合關鍵字「單寧酸」的資料

減肥減到貧血？正確補血這樣吃

….影響鐵質吸收的食物及營養成份** **1.多酚類、植酸與單寧酸：** 植物性食品中所含的多酚類(polyphenolics)及植酸(phytates)會與非血基質鐵結合，降低…
http://www.top1health.cn/Article/248/36455
存骨本你補對了嗎？3步驟高效「顧骨」（下）

…），簡單地說就是不要和富含草酸或植酸的食物同時使用，也不要和單寧酸同時使用（茶和咖啡），而汽水因為含有磷酸，磷也會干擾鈣的吸收，所以最好也要避開。最後要注意的是…
http://www.top1health.cn/Article/248/34335
2招擊退泡泡眼！茶包冷敷+按摩

…水都容易導致眼睛浮腫，建議可將用過的茶包敷在眼周，利用其中的單寧酸迅速消腫；同時，也可用毛巾進行冷、熱敷交替，最後再按摩3個眼周穴位，就能跟泡泡眼說Bye Bye！帶著…
http://www.top1health.cn/Article/248/34381
經痛喝玫瑰花茶？這種體質才適合

…舒暢。玫瑰花不只好看，還含有豐富的維生素A、B、C、E，以及單寧酸。台灣癌症基金會營養師鄭欣宜表示，玫瑰花可以促進血液循環，並且具有安撫、鎮靜的作用，還能養顏美容。 **經痛…
http://www.top1health.cn/Article/320/33826
身體的充電寶！天然提神飲幫你補元氣

…ders網站的介紹，瑪黛茶含有豐富的瑪黛因、綠源酸、芸香甙、單寧酸等成分，維生素多達12種之多，含有人體所需的196種天然營養成份與生物活性物質，比綠茶所含的144種活性物質還多了…
http://www.top1health.cn/Article/318/32687
喝鮮奶茶會導致腎結石？

…吸收草酸的量，進而降低泌尿系統結石的機率。 **茶中的單寧酸與草酸　恐影響鈣質吸收** 雖然喝鮮奶茶不會導致腎結石，但營養師劉汶璋指出，喝鮮奶茶卻可能會影響鈣質吸收。這是因…
http://www.top1health.cn/Article/302/31442
蔡旻佑吃柿子＋橘子狂吐　營養師神答…

…不適** 新光醫院營養師夏子雯表示，柿子富含維生素A、C、單寧酸及鉀、鎂、碘，少量蛋白質、粗纖維等營養素，其中單寧酸有保護心血管作用，防止動脈硬化。柿子中的鞣酸與橘子的有…
http://www.top1health.cn/Article/248/30381
柿子吃錯會傷胃　別碰4個地雷

…，稱為「柿霜」，具有潤肺化痰的功效。而曬乾後的柿餅，柿子中的單寧酸被破壞掉，因此較不容易在胃裡產生沉澱結塊。 **【柿子挑選4訣竅】：** 甜柿現正是盛產季節，建議可以下列…
http://www.top1health.cn/Article/320/30143
喝早餐店奶茶拉肚子？營養師說…

…吃早餐，只喝一杯奶茶果腹，就算不對脂肪敏感，茶葉當中的鞣酸、單寧酸也可能刺激腸道，造成腸道蠕動加快，一樣會拉肚子。另外，有些人的反應是腸道蠕動減慢，反而造成便祕。 <!--mor…
http://www.top1health.cn/Article/320/30085
喝咖啡降低死亡率？營養師：這3招就對了

…(建議選擇低脂或脫脂)的拿鐵，就不需太過擔心。另外，咖啡中的單寧酸會影響鐵質的吸收，因此飯後不要馬上喝咖啡，建議間隔1小時再喝比較好。 **祕訣三／砂糖適量別貪多** 世界…
http://www.top1health.cn/Article/320/29980
有影嘸？吃柿子再吃螃蟹會中毒？！

…取是否會中毒？部立南投醫院營養師蔡玉思表示，其實柿子含豐富的單寧酸，單寧酸與與蛋白質容易凝結，而螃蟹則含有蛋白質，如果兩者同時攝取，容易造成腸胃不易消化，所以，建議分開食用。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/29591
喝黑咖啡有5大好處　咖啡因勿過量

…「過量」。咖啡中含有200多種物質，除了咖啡因，還有蛋白質、單寧酸、纖維素、生物鹼等多種營養成分。因此，把咖啡和咖啡因劃等號，可就冤枉咖啡了。根據英國的一項研究發現，對中樞…
http://www.top1health.cn/Article/320/29089
吃地瓜有禁忌！胃酸過多者不宜

… 地瓜不能和柿子同食，地瓜富含澱粉會使胃酸升高，亦會和柿子的單寧酸結合成不宜溶解的硬塊。 ❸ 夏天地瓜比較不耐放，容易出芽長葉，要盡早食用。表皮顏色均勻，形狀圓胖，太瘦小的品質比…
http://www.top1health.cn/Article/320/28920
秋季蓮藕最滋補　 7大功效報你知

…蓮藕性平味甘，能清熱利肺、增進食慾、開胃健中。蓮藕含有大量的單寧酸，有收縮血管作用，可以涼血止血。生藕能清熱除煩，適合因血熱而長「痘痘」的患者。煮熟後的蓮藕能養胃滋陰、健脾…
http://www.top1health.cn/Article/248/28716
茶的力量！巧喝綠茶薑湯好處多

… 綠茶含有氟，能減少牙菌斑、牙周炎、蛀牙的發生。而茶裡頭的單寧酸則有殺菌的效用，可以防止食物殘渣繁殖細菌，因而能有效防止口臭。  ![][837…
http://www.top1health.cn/Article/145/28659