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…加強頭部「百會穴」、「風池穴」、「太陽穴」,以及雙手虎口處「合谷穴」的按揉,有助頭痛更快退散。 **方法5/吃艾草煎蛋** 網傳一個阿嬤治頭痛的老偏方,是取生艾葉3錢(…
http://www.top1health.cn/Article/258/57334…腦骨最下緣、頸椎兩側外),以及兩頸肌肉。 **2.太陽穴、合谷穴:**痛偏在前額,試試按摩太陽穴、合谷穴(將大拇指第一指節的橫紋,貼放在另一手的虎口,大拇指的指尖處往下壓,就是合…
http://www.top1health.cn/Article/80/57356…部去病損補位的神經根(即夾脊穴)。 3.遠距離取穴(曲池、合谷、足三里、三陰交、身柱、內關、陽陵泉)。 提醒,帶狀皰疹治療期間,不宜食用辛辣食品和魚蝦蟹等動風發物(即引起過…
http://www.top1health.cn/Article/242/57244…*2.月經後:**至於在月經後的濾泡期,可以考慮使用虎口上的合谷,以及足背上的太衝,以疏肝解鬱。 **月經結束後,適合「養宮」** 而在月經期間或月經結束後,也適合「養宮」…
http://www.top1health.cn/Article/234/57194…,而造成聲音沙啞。中醫師指出,利用中藥茶飲潤喉清肺,或是按摩合谷穴道,都是日常保健護嗓的良方妙藥。 中醫師羅明宇指出,中醫辨證與喉嚨有關的經絡分別是脾經、心經、小腸經、腎…
http://www.top1health.cn/Article/80/57141…續施灸,每次5或7壯。也可用艾條灸。 **配穴:**配合谷穴、中脘穴、天樞穴、關元穴,治急慢性腸炎、消化不良等胃腸病;配曲池穴、合谷穴,治餘熱不盡(低熱);配三陰交穴,治脾胃…
http://www.top1health.cn/Article/239/57092…放輕鬆」,別讓壓力害心臟不開心!另外,平時也可以多按摩手部「合谷穴」和足部「太衝穴」,尤其太衝穴為肝經的原穴,兩穴相配能夠促進氣血循環,疏肝解鬱,幫助穩定情緒,讓人平靜,進而保護心…
http://www.top1health.cn/Article/80/56995…物質,更有助穩定起伏不定情緒,平衡內分泌系統。 **【合谷穴】** **位置:**位於手部大拇指與食指虎口處,肌肉隆起最高點。 **作用:**合谷穴是手陽明大腸經的原穴,…
http://www.top1health.cn/Article/302/56975…揉按下列2大穴位,也是輔助降低咳嗽頻率的方式: **【合谷穴】** **位置:**位於手部大拇指與食指虎口處,肌肉隆起最高點。 **作用:**合谷穴是手陽明大腸經的原穴,…
http://www.top1health.cn/Article/302/56865…處。此穴是肝經的原穴,經常按摩有很好的保健之效。 **合谷穴:**位於虎口,大姆指和食指的相會之處。此穴屬手陽明大腸經原穴,經常按摩有助腸道功能正常運作,進而達到預防痛風的保…
http://www.top1health.cn/Article/258/56767…之外,如果因為吃太撐造成腹部脹痛,還可以再按壓手部虎口處的「合谷穴」。合谷穴屬大腸經,可以調節腸胃,通絡鎮痛,一併改善胃脹氣、胃痛、便祕或腹瀉等症狀。另外,搭配仰臥起坐或空中腳踏車…
http://www.top1health.cn/Article/258/56744…。 2.左腳橫跨一步與肩同寬,兩腳內側平行,雙手合谷穴垂於大腿外側,舌抵上顎,兩眼自然平視,重心置於腳底湧泉穴,調整呼吸。 3吸氣,雙腳打直,雙手從兩…
http://www.top1health.cn/Article/248/56791…,捏一捏,即可輕鬆提升自體免疫力,遠離過敏性鼻炎。 ![打合谷。][130304] ![切曲池。][130305] ![繞太陽。][130306] ![滑鼻翼。][1303…
http://www.top1health.cn/Article/61/56694…且以腹部伸展或拉筋的效果尤佳;(3)沒事多按摩雙手虎口處的「合谷穴」,可以讓全身的氣動起來,進而帶動腸道的蠕動。 另外,回想看看自己的便祕情況,是屬於「完全沒有便意」,或是「…
http://www.top1health.cn/Article/258/56551…供/平安文化)][129670] **鬱悶情緒如何解?合谷穴和美食幫幫忙!** 如何舒緩鬱悶的心情呢?首先,遇到討厭的事時,千萬不能心煩氣躁,要學習控制和適當發洩情緒,…
http://www.top1health.cn/Article/258/56494