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狂吃辣椒盼減肥,當心瘦身未成先傷胃!1名54歲男性因聽聞適度食用辣椒有助提升新陳代謝,達到輔助減重的效果。於是開始以三餐白飯配辣椒的方式用餐,希望藉此成功瘦身;沒想到持續2週下來,…
http://www.top1health.cn/Article/240/29576…分,有些人會因為喝太多而造成胃痛。好一點的玉露茶會比烘焙茶不傷胃一些,沖泡時記得不要泡太濃,「茶葉少一點,水多一點」就可以了。 **本文出自人類智庫《日本醫生驚人的健康祕訣》…
http://www.top1health.cn/Article/302/29425…但是從夏曆來說,這時期也屬土,主脾胃。這一段時節既易傷肺又易傷胃,所以,養生重點應放在護肺保陰以及護脾養胃上。 秋分過後,深秋時節,涼風習習最易傷肺,也是肺癌易發期。菠菜被稱…
http://www.top1health.cn/Article/248/29172…素造成防護層分泌減少,使得防護衣不夠厚或出現破洞,就會造成「傷胃」情況,導致胃發炎或甚至出現消化性潰瘍。 ![][82116] **治療從控制胃酸著手** 因此,治療…
http://www.top1health.cn/Article/197/28127當胃有傷口時會有疼痛感,但是,胃沒有明顯的痛神經,因此,病人的感覺是隱約覺得上腹部模糊一塊區域悶痛,胃不舒服可能是哪些疾病呢? ![][82049] 「胃病」在國人的 …
http://www.top1health.cn/Article/30/28106…食道內,而造成食道化學灼傷。 **迷思三:有些西藥容易傷胃,所以吃藥一定要加胃藥是真的嗎?** 解答:這個觀念是錯誤的。俗稱的胃藥(胃乳片),正確來說就是「制酸劑」。市售制…
http://www.top1health.cn/Article/302/28025…、膽固醇、草酸、植酸等結合形成結石。鐵質或鐵劑攝取過量,容易傷胃,可能引發腹痛和痙痛。 更需注意的是,鈣質和鐵質之間有「拮抗作用」。聖馬爾定醫院營養室主任侯玟伊表示,許多孕婦…
http://www.top1health.cn/Article/17/28011…泡在開水中,做成檸檬水,天天飲用。 **過量喝檸檬水反傷胃 均衡攝取蔬果才正確** 然而,近來傳出不少民眾因過度飲用檸檬水,輕者消化不良、上腹肚漲,重者則是喝到胃潰瘍,需要…
http://www.top1health.cn/Article/320/26673…及基礎代謝率低,不建議一大早吃冰涼的水果、沙拉、蔬果汁,以免傷胃腸、過敏或胃食道逆流加重,建議午飯、下午茶或晚飯後再吃。尤其是有長期慢性咳嗽,常是與胃食道逆流又空腹大量吃水果,造成…
http://www.top1health.cn/Article/145/26617…2,咖啡因雖為茶葉之冠,但由於製作過程經過完全發酵,因此較不傷胃。 <!--more--> ![][79943] **3.烏龍茶:**含有烏龍茶多酚,研究證實烏龍茶可…
http://www.top1health.cn/Article/320/26427…** 蜂蜜屬於甜食,甜食有增加胃酸分泌的作用,胃酸過多會損傷胃黏膜。長期空腹喝蜂蜜水,容易使體內酸性增加,時間久了胃酸過多容易導致胃潰瘍或十二指腸潰瘍。所以飲用蜂蜜水最好不要空腹…
http://www.top1health.cn/Article/320/26035…日常「保胃戰」開始。酆裕民醫師表示,許多人誤以為喝咖啡或茶會傷胃、胃潰瘍患者不可喝稀飯。實際上,咖啡和茶葉對人體也有健康好處,重點是不要過量,每天2杯為限,若腸胃不舒服到連喝1杯咖…
http://www.top1health.cn/Article/248/24841…的「下午茶」,此時消化已差不多,不影響鐵質吸收,且不至於空腹傷胃。 而男性如果血液檢查後,發現自己是鐵質偏高族群,則適合把茶當配飯的飲料,讓茶多酚抓走食物中多餘的鐵質,以確保…
http://www.top1health.cn/Article/320/24578…分解掉大部分的植酸,才能真正吸收到營養成分,也比較好入口、不傷胃。 **吃出新花樣!糙米入菜自製「防癌綜合飲」** 除了一般主食的食用方法、注意事項外,不妨可在日常生活中,…
http://www.top1health.cn/Article/248/23804…前子、生大黃。 這些藥物可以中氣、調和諸藥,防苦寒之性傷胃耗氣,另外柴胡、生地、赤芍疏具有肝養血至功效,對於肝膽濕熱患者有很好的療效。
http://www.top1health.cn/Article/157/23438