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「休假」搜寻结果

总共找到 184 笔符合关键字「休假」的资料

肾脏病患免疫差　皮蛇发作眼痛难耐

年后开工收拾休假心情之际，也要注意免疫力低下的危机警报。台北医学大学附设医院肾脏内科主任陈锡贤医师表示，往年春节过后正是带状疱疹，也就是俗称的皮蛇，发作的危险时刻，尤其肾功能不佳、…
http://www.top1health.cn/Article/240/23411
开工还昏昏欲睡？3茶饮提神醒脑

…欠连连、昏昏欲睡等，严重影响工作效率。中医师表示，想要摆脱「休假症候群」的后遗症，成功提神醒脑，除了仰赖咖啡外，不妨自制3款有助宁心、提神醒脑的中药茶饮，来辅助调理、改善。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/23204
收假胖一圈　减重管理4招全攻略

…足口腹之欲，不只吃得饱、吃得好，还能吃得很健康。 ![连续休假饮食管理，主要控制饮食，不是叫人不吃，而是吃得对。][71926] 台湾肥胖症卫教防治学会常务理事暨减重专科医师刘…
http://www.top1health.cn/Article/101/22560
天寒虎视耽耽！防高血压2大杀手

天气冷飕飕，又逢连续假期，医师提醒，休假期间，无论白天或是夜晚，一定要做好自身保暖，避免血压高及呼吸道感染2大杀手。同时幼童若有发烧感冒，应小心流感病毒上身，建议要增加自身免疫力，…
http://www.top1health.cn/Article/22/22554
假期越长体重越重！热量递减拒吃肥

…恩指出，放假天数越长，肥胖的程度也会越严重，主要原因在于连续休假期间，活动量会变少，加上情绪放松，大脑下视丘所分泌的肥胖激素、生长激素、褪黑激素及胰岛素抗耐性等的内分泌浓度都会下降…
http://www.top1health.cn/Article/101/22487
内分泌乱糟糟！热甘蔗汁清心除烦

…法就是好好放自己一个假、远离工作和压力，临床常发现阳痿患者在休假度假时性欲正常，返回紧张的职场和家庭生活时却「性趣」全失。  ![男性上班族工作步调繁…
http://www.top1health.cn/Article/258/19893
产后忧郁险掐死子　1个月内关键期

…的哭声就忍不住发狂，有一次还伸手掐住大哭的宝宝，所幸遇到丈夫休假回家，才制止了一场可能的人伦悲剧。 **产后1个月　正向能量预防忧郁症** 光田综合医院身心科医师杨淑如…
http://www.top1health.cn/Article/18/18234
代谢率观念5大NG　注定瘦不了

…积的肌肉可以多消耗20倍的热量怎么想都是划算的。许多上班族连休假日也不愿意动一动，更常听到女性因担心肌肉太多会太壮而不敢运动的错误想法。其实光看报导描述男明星练肌肉的辛苦过程，就知…
http://www.top1health.cn/Article/101/17861
女孩们爱运动！3招避免铁腿

运动意识抬头，趁着下班或周休假日去登山、骑脚踏车、参加路跑活动…是现代女孩爱自己的健康表现，但随之而来的可能是运动过后的「小问题」，剧烈运动后的最常见的就是肌肉酸痛和拉伤，前者是因…
http://www.top1health.cn/Article/292/17769
脱离癌症体质！早晨1杯蔬果汁

…推荐维生素流失量较少的瞬间冷冻产品。不过平日饮用这些替代品，休假的时候请务必在家里慢慢制作生鲜蔬果汁。只要养成习惯，一定可以乐在其中。蔬果汁的材料最好是选用无农药或是低农药…
http://www.top1health.cn/Article/297/17722
情人劫！嘿咻不戴套引发堕胎潮

…人之外，实施周休二日之后，又出现「周五堕胎潮」，因星期六、日休假，所以有的人即选择星期五堕胎，休息两天后，周一上课又像一尾活龙，没有什么差异，谁也看不出来。「安全的…
http://www.top1health.cn/Article/234/17606
不想离开被窝？冬天不赖床4秘诀

…「客厅很温暖！」，即使寒冷也比较容易离开被窝。不论是工作或是休假时，只要想着「开着不吹很浪费」，就一定能早起了。  **3.定时让衣服在起床时间洗好** …
http://www.top1health.cn/Article/80/17549
收假症候群OUT！5指标轻松测

…幅改变自己的生活方式。  ![摆脱休假症候群的最佳方法是预防，在长假前预作准备，假期中保持平日例行活动、不过度放纵。][50623] **收假症候群…
http://www.top1health.cn/Article/245/17533
疯狂打妖怪眼睛酸　药香温敷舒眼压

春节期间不用上班，但你（妳）的眼睛也放假了吗？许多人趁过年休假，猛盯着电脑，一天K完10集《半泽植树》，或疯狂打妖怪累积电玩分数，操劳眼睛的程度比平常更严重，没多久就出现眼睛干涩、…
http://www.top1health.cn/Article/80/17448
别太热情！睾丸升温1度少孕气

…抗氧化能力；适当运动；若有生殖器疾病、性病应尽早治疗；适当的休假，离开工作环境，使心情放松，都有助于受孕。 ##[★《男性扎了》不能嘿咻？破解4迷思](http://yaho…
http://www.top1health.cn/Article/323/17393