YouTube | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「YouTube」搜尋結果

總共找到 479 筆符合關鍵字「YouTube」的資料

翹二郎腿脊椎側彎！麥斯運動改善

經常揹單肩包、翹二郎腿的人要注意了，恐怕踩到脊椎側彎的大地雷！物理治療師指出，罹患功能性脊椎側彎的原因，主要是由於長期姿勢的左右偏廢，進而讓椎間盤往單側後方凸出，造成脊椎側彎。對於…
http://www.top1health.cn/Article/164/28051
坐得正不腰痛！3原則教正確坐

你是上班久坐、下班窩在家中的沙發馬鈴薯一族嗎？物理治療師表示，看似舒服的坐姿其實最傷腰，倘若長期姿勢不當，不僅容易導致上半身重量壓迫脊椎，更可能導致椎間盤突出，引起劇烈腰痛影響日常…
http://www.top1health.cn/Article/238/26620
防燒傷疤痕畸形攣縮　復健至少2年

八仙塵爆發生至今，不論是政府、民間、還是國際各界，紛紛伸出援手，提供免費的醫療資源，無不極力的從死神手上，搶回這群孩子的生命。然而當他們渡過危險期，生命被救回，就再也不需要幫助，一…
http://www.top1health.cn/Article/167/26408
總會好的！林俊傑新歌為塵爆患祈禱

八仙樂園粉塵爆炸事件造成近500人燒燙傷，傷者度過72小時的生命搶救期後，接下來還有更煎熬的清創、植皮和漫漫長路的復健期，每一個過程都痛徹心扉，讓人不捨。金曲歌王林俊傑和歌手羅文裕…
http://www.top1health.cn/Article/241/26331
不打網球竟有網球肘？復健師解疑惑

這輩子連網球都沒碰過竟會得網球肘！物理治療師Sunguts PT表示，網球肘的真實名稱為外上髁炎，也就是泛稱手肘外側發炎的情形。網球肘除了好發於網球選手外，家庭主婦、長時間使用電腦…
http://www.top1health.cn/Article/167/26303
「喬」脖子甩酸痛？復健師破解迷思

到中醫院給整骨師「喬」一下，恐喬到癱瘓！不少人會在脖子或肩頸痠痛時，給整骨師喬一下，雖然可以快速減少痠痛，但整脊只能暫時減緩症狀。而且要注意若是有椎間盤突出、脊椎不正、骨刺等症狀，…
http://www.top1health.cn/Article/167/26125
周末麻痺夜！一覺醒來手腕「不舉」

情侶們注意了！將手臂枕在女友頭下，這看似貼心的舉動，可能會造成手腕「不舉」，也就是所謂的「蜜月麻痺」或「周末夜麻痺」。脆弱的上手臂神經只要幾小時些微壓迫，就會使肌肉變得軟癱無力。不…
http://www.top1health.cn/Article/167/25968
拒當駝背忍者龜！復健師教挺背3招

常常覺得腰痛嗎？可能是長期駝背造成的症狀。現代人坐姿或站姿不正確，不論是上班時眼睛緊靠螢幕的探頭式、回到家放鬆癱在沙發上的馬鈴薯式，以及近年竄起速度最快的低頭族，長期將身體姿勢擺在…
http://www.top1health.cn/Article/167/25861
肩膀硬梆梆　頸椎姿勢NG大崩盤

肩膀僵硬、頸部疼痛、經常落枕，這一些症狀是目前現代人的通病，尤其是硬肩膀本身就是個肩頸疾病的早期症狀。硬肩膀也算是現在的文明病，通常年紀大的人比較會有這樣的問題，不過台灣的重實力，…
http://www.top1health.cn/Article/167/25684
骨刺長的像根刺？復健師5分鐘破解

所謂的骨刺，難道真如字面解釋般是骨頭上長刺，所以才會刺到神經組織引發疼痛？物理治療師表示，骨刺一詞名稱雖然很嚇人，但其實骨刺是一種「骨頭增生」的自然現象，隨著年齡的增長、生理機能的…
http://www.top1health.cn/Article/138/25632
腰痛自己救！復健師分享私房2招

腰痛不是病，痛起來卻要人命！即使貼了一堆痠痛貼布，卻還是不見改善？物理治療師表示，想要舒緩因姿勢不良引起的椎間盤突出造成的腰痛、腰痠問題，除了效果短暫的熱敷、電療外，不妨於日常生活…
http://www.top1health.cn/Article/248/25617
骨刺勿後仰！「三個字」教抱膝伸展

腰痛、腳麻，如果任意嘗試保健方式，當心復健不成，反傷神經！1名老先生老是覺得腰痛、雙腳麻得不得了，卻找不到醫師可以幫他一次遠離上述痛苦。街坊鄰居跟他說，腰痛是因為人都習慣往前走，很…
http://www.top1health.cn/Article/110/25591
手術變惡整影片？三總：無意傷隱私

…竟然將患者手術的照片剪接並配上戲謔字幕，變成KUSO影音上傳YouTube，涉嫌戲謔患者、洩露病人隱私事件。三軍總醫院回應表示，此影片全部內容皆為同仁戲劇效果，並無刻意侵犯他人隱私…
http://www.top1health.cn/Article/43/24609
5個小技巧！有效加速運動成效

運動風氣當道，許多人開始愛上運動、規律運動，不過用運動來雕塑、減肥或是健身都是長時間才能看出效果，如果想要加速看到成效，不如實行以下的研究結果，來幫助自己加速達到目標。 **…
http://www.top1health.cn/Article/80/23023
復興墜機31死12失聯　死傷名單

**【快速更新】**飛安史上重大災難！發生於4日早上10時56分復興航空墜機事件，依台北市空難災害應變中心5日凌晨0時的統計資料顯示，目前已知有31人死亡、15名傷者，以及還有12…
http://www.top1health.cn/Article/241/23022

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞