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「體質」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「體質」的資料

孩子這些NG習慣，恐陷「成長冬眠期」！中醫：這2種體質需加強保護力

…醒，孩子在成長3個重要階段，靠營養素補給以及藥膳帖方共同調整體質，仍然可以贏在起跑點。 ![現代孩童習慣晚睡、不運動、少日曬等不良生活習慣，更恐進入「成長冬眠期」，落後同齡孩子一…
http://www.top1health.cn/Article/258/90320
寒流來臨！6種體質聰明吃補不上火

…？小心喝錯補湯，反而越補火氣越大！賴醫師教你如何根據體質「對症喝湯」！ ![][215743] **1️.氣虛** 症狀：容易疲倦、睡不飽，不想說話、或是聲音微弱…
http://www.top1health.cn/Article/239/90222
疲勞、壓力大，體質「又虛又燥」失衡！中醫：3大族群注意雙向調節

…出現亞健康的情况。中醫認為，這些不適情况，多因身體失衡，透過體質調理達成平衡，才是打好健康基礎的秘訣，尤其3大族群，更需注意體質平衡狀態。 ![由於現代人生活壓力大、睡眠不足或睡…
http://www.top1health.cn/Article/248/90131
防疫喝好水助攻，養出健康好體質！讓名醫、食養達人教你新鮮喝、洗新鮮

…要練功，為了對抗外來病毒入侵，必需先強化內在防護力，調整良好體質，有助提升抵抗力，打造健康金鐘罩。飲食是否乾淨衛生且均衡營養，是提升免疫力第一關，其中喝水更扮演重要角色。多喝水、喝…
http://www.top1health.cn/Article/320/89684
夏暑易傷身，4種體質消暑這樣吃！中醫：清熱、補氣、滋陰...吃對食物對症調養

…別注意防濕，脾喜燥惡濕，濕氣重，脾臟運作就更阻塞，所以痰濕體質的人可以吃點辣椒讓身體微微出汗來除濕，有心血管疾病、胃病、腎臟疾病的患者，可以改吃薏仁、紅豆、芡實等食物來祛濕； …
http://www.top1health.cn/Article/293/89575
癌症中醫「攻」、「守」輔助治療！調理體質、提升免疫力

…放棄治療。 ![癌症中醫「攻」、「守」輔助治療，依患者個人體質之不同，給予個別化的體質調理，幫助癌症患者提升免疫力。][214314] **癌症中醫「攻」、「守」輔助治療*…
http://www.top1health.cn/Article/319/89622
考試總吊車尾，竟是肥厚性鼻炎惹禍？微創手術打通鼻腔宛如重生

…示，近來出現上述症狀的年輕患者越來越多，原因除了本身遺傳過敏體質之外，也與整天待在冷氣房、少運動以及愛吃高油脂、高熱量食物有關，尤其台灣罹患過敏性鼻炎的國小學童約佔2成，一旦症狀未…
http://www.top1health.cn/Article/61/89590
子宮肌瘤怕養大？搞懂4大飲食禁忌！中醫：3大體質對症調養，減緩不適

…喝豆漿、吃山藥，果真如此嗎？中醫師在此為妳解惑，除了依照個人體質進行調理，並提醒日常飲食應留意勿補充過多含雌激素食物，以避免子宮肌瘤變大或復發。 ![][214010] …
http://www.top1health.cn/Article/248/89367
小暑報到飆高溫，熱到「濕背秀」！中醫揭：6招改善爆汗

…，演出「濕背秀」。但是，中醫師提醒，有多汗症困擾的人，必需依體質分類，再進行調理。 ![多汗症顧名思義就是排汗量過多，不同體質也會有不同的排汗狀況，所以聽到多汗症不必太過緊張，汗…
http://www.top1health.cn/Article/248/89379
長新冠咳嗽不停、喉嚨有痰排不出？中醫：3大體質調理，避免留病根

…搔癢感，非常困擾。中醫師表示，碰到長新冠後遺症，必需依據3大體質進行調理，才能避免留下病根，完全康復。 ![][213672] 1名45的陳小姐確診新冠肺炎時，出現發燒、喉…
http://www.top1health.cn/Article/407/89323
肥胖天註定？原來痰濕體質惹禍！專家：7大保健訣竅，不讓肥胖纏身

…成功，但自己卻怎麼減都瘦不下來，就會歸咎於家族基因，或是肥胖體質所致，但肥胖真的是天註定嗎？其實後天飲食和行為也常是關鍵所在！韓國減重專家表示，肥胖不是天生體質所致，後天不當的生活…
http://www.top1health.cn/Article/250/89277
經期吃不胖？聰明養成易瘦體質！中醫：掌握2大瘦身黃金期，有效減重

…這2階段瘦身黃金期，聰明調理身體、適時搭配運動，就能打造易瘦體質。 ![][213261] **女性月經週期分為4階段，生理特性不同** 女生的月經週期可分成行經期、…
http://www.top1health.cn/Article/101/89140
肥胖、疲勞都是濕氣大惹禍！中醫：必按去濕2大穴位、睡前運動消水腫

…就是脾胃功能，容易導致內濕鬱積在體內。中醫認為，肥胖體質多由體質陽虛、痰濕過重等造成，就臨床症狀表現來看，可概分為2種類型，快來檢視一下你的濕氣症狀有哪些？ ![中醫認為…
http://www.top1health.cn/Article/239/89099
提升免疫力抗病毒，虛弱、過敏體質防中鏢！中醫推保健8要訣、喝3道防疫茶

…很多人關心，應該如何預防病毒上身或加強保護力、提升免疫。通常體質虛弱、氣管過敏、鼻過敏患者等易被病毒入侵，中醫師推薦防疫保健8大要訣，再搭配3道防疫茶飲，在疫情環伺之下，幫助提升抵…
http://www.top1health.cn/Article/248/89047
超級「安迪湯」黃金比例配方！助增強體力、調理體質

…材，例如枸杞、紅棗、黃耆等熬煮成「安迪湯」食材，幫助日常調理體質、健康維持與養顏美容，可望「健康增齡」，甚至朝向歐美國家「無齡、無老」的新境界邁進。 ![][212133] …
http://www.top1health.cn/Article/258/88743

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