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「駝背」搜尋結果

總共找到 585 筆符合關鍵字「駝背」的資料

久沒運動害腰痛、肩膀僵硬又緊繃？試試背闊肌伸展運動，消除腰部緊繃不適

…有什麼機會用到背闊肌，所以很容易就會硬化。如果長期運動不足或駝背，更會導致骨盆及脊椎轉動困難，腰部也會連帶出現緊繃感。此外，由於背闊肌連接肩關節，加上容易收縮，一旦過於緊繃…
http://www.top1health.cn/Article/144/85137
沒消息就是好消息？和身邊關心我們的人保持聯絡，維持該有的親情和關懷

…意識到要和家人經常保持聯繫時，就是上一次回到家，突然發現父母駝背了、走路變慢了，或是生病了。希望我們都能早點意識到，當我們離開家的那一刻，和家人的關係就無可回轉地發生改變。…
http://www.top1health.cn/Article/269/84559
享受性愛同時還能消水腫、活化荷爾蒙？試試四十八手性愛瑜伽這3招！

…般瑜伽的「神聖威士努休息式」。須留意臀部不能突出，也不能駝背。 **何謂松葉崩** 側躺正常體位，將女性的模樣比喻為松葉，據說自江戶時代即為十分熱門的體…
http://www.top1health.cn/Article/269/84705
骨質疏鬆症恐釀成壓迫性骨折！千斤頂微創重建手術，頂起脊樑不再彎腰駝背

…體矯正支撐手術(千斤頂)。手術後背痛立即得到緩解，也不再彎腰駝背。 **壓迫性骨折治療選擇：保守療法及外科手術治療** 壓迫性骨折治療方式分為：保守療法及外科手…
http://www.top1health.cn/Article/248/84545
瞎米？！胃食道逆流和後背包錯誤背法、駝背有關？來聽聽專家怎麼說

不知不覺變成駝背，一直壓迫到腹部的人，並不在少數。 **後背包的陷阱** 若是後背包的揹法錯誤，就會變成駝背。像是背帶太長重量會往下掉，於是肩膀會往前縮以支撐背包重…
http://www.top1health.cn/Article/30/84281
難纏膏肓痛，害肩頸僵硬、手指麻！小心這些肌肉、神經惹禍，必做2招胸椎伸展

…頭族、長期工作的電腦族等。其他人只要長時間處在烏龜頸、圓肩、駝背、聳肩等姿勢下，皆可能造成頸背結構緊繃，而成為膏肓痛的受害者。 **緩解膏肓痛：物理治療儀器+伸展運動+徒手治…
http://www.top1health.cn/Article/248/84037
達人教你短時間內改變身體曲線的秘密！刺激背部有3大好處，輕鬆減齡不費力

…見自己的背部，但是一般人應該幾乎沒有認真檢視過自己的背部吧。駝背的人、塌腰的人、內衣周邊溢出顯眼贅肉的人這些「很抱歉」的狀態，其實全部都是由於背部缺乏使用所造成的結果。在我…
http://www.top1health.cn/Article/306/83860
你的身體「歪斜」了嗎？小心6種NG走路姿勢害健康，專家教你檢視走對了沒

**【交叉步行解說1】** **檢視自己的走路方式** 駝背、外八、腰椎前彎……必須馬上改善的走路方式是？ **6個姿勢不良的走路方式** 各位平常是用什麼姿勢…
http://www.top1health.cn/Article/248/83599
腦腫瘤手術突破！林口長庚智慧腦部脊椎導航系統和微創手術，提高手術品質、安全性

…療方面，則可搭配脊椎體成形設備進行治療，在患者椎體高度恢復與駝背矯正的可謂成效顯著。  ![左一金屬研究發展中心林志隆副執行長、左二經濟部工業局李家豪技正…
http://www.top1health.cn/Article/233/83271
骨質疏鬆腰背疼痛，只補鈣還不夠！中醫：吃豬蹄補膠質、顧腎氣、強壯筋骨

…疏鬆經過數年，脊椎也會受到壓縮，會使脊柱前傾、背屈加重，造成駝背。當駝背越嚴重，腰背痛也會越明顯，下肢也容易伴隨疼痛，嚴重時會萎縮無力，身高也有可能會變得稍微矮一點，這常常是骨質疏…
http://www.top1health.cn/Article/248/82246
挺直背脊，自信跟著來！專家教你站對、不駝背，輕鬆擁有芭蕾舞者般的優雅姿勢

…決定一個人第一印象的重要關鍵。一個人不管服裝再怎樣筆挺，如果駝背的話，就會讓人覺得無精打采、缺乏自信。相反地，挺直背脊的人，則能給人朝氣蓬勃的正面印象。 ![][196254…
http://www.top1health.cn/Article/306/83187
美腿養成！養成4個日常保養習慣，消水腫、預防橘皮、打造少女光滑大長腿

…養成光滑美腿必須留意的4個習慣** **1.不可長時間採用駝背坐姿** 導致腿部循環不佳與浮腫最大的原因就在於姿勢。現代人最常見的「坐在書桌前使用電腦」的姿勢，不僅會壓迫到有大…
http://www.top1health.cn/Article/248/83127
中秋「烤」驗腰力！蹲坐膝蓋比屁股高問題多，醫師教你這樣做預防腰痛上身

…著，形成一個「膝蓋比髖部（屁股）高」的姿勢，導致身體呈現往前駝背、彎腰的姿勢以維持平衡，此時椎間盤承受的壓力就會爆增。根據研究指出，比起「抬頭挺胸、坐端正」的姿勢，人在「向…
http://www.top1health.cn/Article/238/83008
駝背、畏光、怕吵？失眠、睡不好？小心這些都是中腦退化的徵兆

…置偏高，但人體因為習慣直視水平的正前方，因此就會反射性的產生駝背的現象。另外，由於中腦是人體接受光線和聲音的區域，也是甦醒中樞的所在，而中腦是直接連結到大腦的原始情緒中樞，…
http://www.top1health.cn/Article/248/82829
經常疲勞、腰痛？圓肩駝背、姿勢不良其實是核心太弱了！這樣做助改善

… 因為需要長時間坐在辦公桌前，所以我好像養成了圓肩駝背的習慣。即使定期做推拿或按摩，也無法改善。 —我討厭老是被別人說「我姿勢不良」。雖然當下我會糾正，但過不了多久又會…
http://www.top1health.cn/Article/248/82656

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