防疫骨鬆警戒有三防：防骨折、防失能！別因骨折讓病情警戒「升級」

（關鍵字：骨質疏鬆 , 骨折 , 黃兆山 , 防疫 , 跌倒 , 髖骨骨折）

防疫期間保命防「跌」，人人有責！疫情期間，「防疫」更要「防意外」，千萬別因骨折讓病情警戒「升級」！根據國民健康署的調查顯示，骨質疏鬆症為65歲以上老人常見慢性病的第四名，髖骨骨折發生率是亞洲區第一名。疫情導致民眾待在家中的時間增加，根據台灣老年學暨老年醫學會統計調查顯示，65歲以上老人約有30%至50%曾在1年內發生過跌倒事件，其中更有三分之一的老人曾於家中跌倒，其他區域包括醫院、社區、長期照護機構等皆榜上有名。

若一旦發生髖關節骨折，嚴重則可能造成未來生活品質降低與失能臥床風險等後果，死亡率更高達約22％。

骨鬆三級警戒有三防：防意外、防跌倒、防骨折

若一旦發生髖關節骨折，嚴重則可能造成未來生活品質降低與失能臥床風險等後果，死亡率更高達約22％。建議民眾遵照骨鬆三級警戒有三防：防意外、防跌倒、防骨折，提高警覺做好日常防護，才能有效降低因骨鬆骨折導致之失能臥床風險。

林口長庚醫院內分泌暨新陳代謝科黃兆山醫師分享，曾收治一位已確診骨質疏鬆症的70歲黃阿嬤，某天在家中浴室不小心跌倒，造成腰椎及其他多處骨折，差點就面臨嚴重失能風險。提醒骨質疏鬆症患者與照護者對於日常生活照護絕不可大意，建議家中長輩的生活區域，例如臥室、浴室，可加裝扶手等防跌倒的設備，「防疫」更要「防意外」。

世界衛生組織(WHO)訂定每年10月20日為世界骨質疏鬆日(World Osteoporosis Day)，期望能透過世界骨質疏鬆日，提倡民眾增加骨質疏鬆症疾病認知。中華民國骨質疏鬆症學會期望藉由世界骨鬆日，讓民眾提升對骨質疏鬆症的認知，避免導致跌倒骨折，帶來性命威脅！