「養脾」搜尋結果
總共找到 145 筆符合關鍵字「養脾」的資料-
夏天養脾消水腫 擺脫4個NG行為
…院區中醫科主治醫師吳修安表示，中醫認為長夏應脾，夏天養生著重養脾，黃帝內經寫道「飲入於胃，游溢精氣，上輸於脾，脾氣散精，上歸於肺，通調水道，下輸膀胱，水精四布，五經併行。」要消除水…
http://www.top1health.cn/Article/248/26600 -
小暑養生巧吃蓮藕 清熱、健脾養胃
**【核心提示】：**小暑將至，飲食養生，脾胃先行！如何養脾胃呢？蓮藕不僅能夠養脾護胃，還有清熱消暑的作用。 ![][79899] 二十四節氣中的小暑即將要到了，小暑節…
http://www.top1health.cn/Article/320/26418 -
長夏宜養脾！檸檬梅子綠茶開脾胃
…隨而來的疲勞倦怠感，更是難以忍受！中醫師表示，夏季養生首重「養脾」、排水瀝濕，以避免濕氣淤滯體內損傷脾胃，引起腹脹、腹瀉等不適。建議不妨可動手自製美味、酸甜可口的「酸甜檸檬梅子綠茶…
http://www.top1health.cn/Article/80/26160 -
甜蜜滋養！蜂蜜雞蛋羹補中益氣
…氣血、補充熱量了。中醫一直都講究「順時而補」，那麼，什麼時候養脾最好呢？ 中國古代名醫孫思邈曾說：「春日宜省酸增甘， 以養脾氣。」也許，在大家的印象中，春天是養肝的最佳時機，…
http://www.top1health.cn/Article/320/25823 -
黃酒益健康？含8種人體必需胺基酸
…。 **功效** 1.具有行藥勢， 殺百毒，通血脈，養脾氣，厚腸胃，潤皮膚，禦寒氣，消憂，暢意等功效。 2.冬天溫飲黃酒，有活血祛寒、通經活絡，和血養氣，暖胃避寒，有…
http://www.top1health.cn/Article/320/25455 -
抗老防病！穀雨時節巧吃滋補藥膳
…等症狀復發；於飲食上宜少食酸味、多食甘味食物，忌食冷膩食物以養脾等要點；並調節不良情緒，使肝經舒暢，來防止憂鬱、躁鬱等情緒問題產生。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/24863 -
春季排毒美顏 首選蘋果+鮮奶
…樣就會傷害脾胃之氣。 中醫學認為，“春日宜省酸刪甘，以養脾性“。那是因為春季為肝氣旺的時候，肝氣則會影響到脾，所以春季容難呈現脾胃虛弱病症；而多吃酸味的食物，會使肝 功能偏亢…
http://www.top1health.cn/Article/249/23413 -
暴飲暴食肚不適 2湯1茶調養脾胃
…症狀，都與脾胃功能失調有關，建議變換年節湯品和茶飲，以達到保養脾胃、促進消化的調養目的。 ![加味四神排骨湯的中藥材料。（圖片提供／王崧中醫師）][73150] 童綜合醫院…
http://www.top1health.cn/Article/80/23078 -
化療嘴破難吞嚥？鲫魚湯食補緩解
…避免上述症狀的發生，建議不妨在進食時，盡可能挑選有助開胃、補養脾胃的山楂、白蘿蔔、香菇、扁豆、山藥等食物；並依循少食多餐、避免過度飽食的原則較為合適。 **副作用3／抵抗力下…
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同色同效！解開蔬菜的顏色密碼
…-more--> ![][71862] **【黃色－養脾】** 五行中，黃色代表土。食用黃色蔬菜後， 營養物質會集中在人的脾胃之中。黃色蔬菜富含維生素A、維生素D、優質蛋…
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豆漿入菜！自製2火鍋湯頭滋味讚
…物性蛋白質相互搭配，營養更加倍，加上高麗菜、玉米等蔬食，在調養脾胃及預防骨質疏鬆方面，皆有加乘的效果。 **材料：** 洋蔥2顆、老母雞1/2隻、白蘿蔔600克，高麗菜、玉…
http://www.top1health.cn/Article/145/22495 -
暖身靠它！冬吃燉黃牛肉防寒補氣
…暖防寒，燉菜的做法就是其中之一。中醫認為：牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功能，寒冬食牛肉，有暖胃作用，為寒冬補益佳品。今天要教大家做燉牛肉。 
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