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「類黃酮」搜尋結果

總共找到 503 筆符合關鍵字「類黃酮」的資料

糖尿病病友嘴巴要hold住！10個控醣食材大公開，改善血糖吃這些啵棒

… **2.大蒜** 營養功效：有機硫化合物及槲皮素、類黃酮素，可降低血糖及血脂，改善空腹血糖、三酸甘油酯及低密度脂蛋白膽固醇，提升葡萄糖轉運蛋白及胰島素作用。 **｜…
http://www.top1health.cn/Article/33/82111
紫錐花的神奇魔力有效終結感冒病毒

…升免疫力，降低感染流感病毒的機率。這主要是因為蜂膠含有「生物類黃酮」，是植物免疫系統的重要組成，其抗氧化能力是維生素E的50倍、維生素C的20倍，是相當強力的抗氧化劑，不但能抑制癌…
http://www.top1health.cn/Article/320/81512
蜂蜜＋牛奶超搭　小心1歲以下嬰幼兒、血糖控制不佳等人別喝！

…問題並穩定腸道功能。 **（二）消炎。**蜂蜜成分中有類黃酮和多酚，這兩個抗氧化劑可以對抗炎症並消除慢性炎症。 **（三）改善失眠。**蜂蜜的糖分會增加血液中胰島素含量…
http://www.top1health.cn/Article/80/80365
有氣無力抵抗力差，病毒愛找碴！聰明吃對「這個」營養素，增加體力打造金鐘罩

…是奇異果的17倍、檸檬的12倍。另外，接骨木莓含有豐富的生物類黃酮，是藍莓的近3倍、葡萄的16倍，其多篇臨床實驗驗證，48倍高濃縮精萃保有天然的營養成分，提供足量的類黃酮；而接骨木…
http://www.top1health.cn/Article/248/81198
武漢肺炎肆虐！比搶口罩更重要的事，這樣吃出免疫力！

…家園，並且防止危害蜂巢裡小蜜蜂們的健康。蜂膠的天然物質「生物類黃酮」，是植物免疫系統的重要組成，其抗氧化能力是維生素E的50倍、維生素C的20倍，是相當強力的抗氧化劑，不但能抑制癌…
http://www.top1health.cn/Article/407/80969
肩頸痠痛、手麻、頭痛治不好？必吃櫻桃、綠茶10大抗發炎食物擺脫頸椎病

…**★柑橘類** **包括：**柳丁、橘子、葡萄柚等。富含類黃酮素，類黃酮素不但可加強關節內膠質的彈性，還能抑制關節發炎反應。 **特別注意：**柑橘類果汁不宜與藥物合併服用，…
http://www.top1health.cn/Article/320/80663
抗肺癌「女癌之王」必吃南瓜菠菜？營養師：吃對維生素A、番茄茄紅素養肺保命

… 蘋果富含抗氧化物質—槲皮素（quercetin），屬於類黃酮（flavonoid）的一種，槲皮素有清除體內自由基、抑制脂質過氧化的作用。至於番茄富含茄紅素，且含量是所有蔬果中…
http://www.top1health.cn/Article/101/80679
還在水煮白蘿蔔？跟著營養師正確料理　留住營養，防癌、護肝效果更加分

…C含量，都比蘿蔔高出許多，且蘿蔔葉中的總酚含量比蘿蔔高2倍、類黃酮含量更是蘿蔔的4倍。][187701] **好處1／護肝、保肝：** 適度攝取新鮮的蘿蔔汁…
http://www.top1health.cn/Article/80/80590
蔓越莓保健品，吃錯易脹氣、結石？孕婦、哺乳媽咪別碰？藥師解答

…，蔓越莓屬於莓果類的一員，含有豐富的植物多酚、維生素C，以及類黃酮素等抗氧化成分。國內外有不少研究指出，適量補充蔓越莓膠囊、錠劑等萃取物，能輔助改善腸道菌叢，減少胃幽門螺旋桿菌附著…
http://www.top1health.cn/Article/302/80549
不吃晚餐、只吃水果？警惕！11種你我都用過的「不可靠減肥法」

…基酸；多種有機酸；6 類活性酶；7 種維生素；10 多種生物類黃酮；多種礦物質；芳香物質；膠體物質和來源於蜜蜂採集的固體顆粒物如植物花粉等，雖然種類不少，但含量都很小，其實都可以透…
http://www.top1health.cn/Article/326/80536
逆轉「腦霧」、儲存腦本！哈佛大學推薦這5類益腦好食物

…菜一魚外，在一項針對一萬多名七十歲以上女性所做的調查中，富含類黃酮素的莓果類，也被證實有助於延緩年長女性的認知功能退化。想預防大腦出現異狀，吃莓果準沒錯，另一方面，莓果類對心臟也有…
http://www.top1health.cn/Article/248/80316
皮膚紅腫癢2大殺手：乾燥、過敏！蜂蜜、銀耳是超級天然保濕劑？

…鎖水與殺菌消炎等功用。不過，要提醒的是，雖然蜂蜜含有抗氧化的類黃酮，能減緩過敏，但其中也含有蘋果酸、檸檬酸等酸成分，雖然有助代謝角質，但可能因此刺激某些極敏感性肌膚的人，造成反效果…
http://www.top1health.cn/Article/248/78010
吃蘋果、洋蔥緩氣喘、抗發炎？「天然抗組織胺」槲皮素啵棒

…一員，臨床上有不少流行病學和臨床試驗研究發現，日常飲食中加強類黃酮醇類化合物的補充，對於改善氣喘相關症狀有一定的作用。事實上，根據2002年刊登於《美國臨床營養學雜誌》（A…
http://www.top1health.cn/Article/62/77804
中秋吃柚子最應景？服用降血脂、降血壓5類藥物，要小心副作用

…認的最具食療效益的水果。但需要注意的是，柚子與葡萄柚中所含的類黃酮（Flavonoids）及呋喃香豆素（furanocoumarins），食用後會抑制小腸黏膜細胞中的代謝酵素CYP…
http://www.top1health.cn/Article/248/77828
林心如減肥秘訣：早餐喝青汁加優格　減重名醫：長期恐膳食纖維、蛋白質不足

…營養成分，例如：維他命B12、葉綠素、蛋白質、鈣質，以及特殊類黃酮，以及有機鍺等，這些成分中，有機鍺易與血液中酸性物質結合而排出體外，且可助膽固醇的清除。而其他如礦物質，例如：氨基…
http://www.top1health.cn/Article/101/77762

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