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「電視」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「電視」的資料

水果該飯前還是飯後吃？營養師推這樣吃CP值最高

…法取代的維生素、礦物質以及植化素。至於要吃幾份才算足夠？你在電視廣告上聽到的台詞「蔬果579」就是解答！只要按照這個分量食用，不論大人小孩每日都能補充足夠蔬果，維持營養均衡。【…
http://www.top1health.cn/Article/248/58168
睡前看電視不怕失眠〜護眼電視「舒眠模式」遠離藍光

睡前看電視，因為聲音與光線活化腦部細胞運作，往往導致神經過度興奮，甚至造成失眠。根據台灣睡眠醫學學會調查，全台慢性失眠症盛行率為20.2%，每5人就有1人失眠，全台逾400萬人受失…
http://www.top1health.cn/Article/135/58187
失眠和藍光有關？選對電視，不干擾退黑激素分泌好入睡

…接觸藍光的機會大增，舉凡：上班使用的電腦、手機，下班回家後的電視都有藍光的存在。而這些短波藍光會誤導大腦中的松果體，干擾褪黑激素分泌，導致人體交感神經過度興奮，進而造成失眠、身心失…
http://www.top1health.cn/Article/76/58183
想提升工作專注力？試試調整手機這項設定

…時，如果接到通知，會不會覺得很生氣？假如你在看一部非常有趣的電視劇，正在觀看最高潮的一幕，忽然收到一封訊息告訴你，某間你沒興趣的火鍋店的套餐有半價優惠，你會想知道嗎？現代的電子機器…
http://www.top1health.cn/Article/318/58130
存骨本要趁早，青少發育時期最重要！吃轉骨方，先做到3件事

…記得讓小孩花多一點時間在戶外活動與各種運動上，減少待在室內與電視機前。你說那到公園去滑iPad手機行不行？當然行，但是近視的時候不要來找我。 **3.健康的生活型態與體重…
http://www.top1health.cn/Article/248/58010
勞保職業傷害前五強：佔75-80%

…汽車撞飛 …… 警方趕到現場，發現肇事駕駛酒測值高達 ……」電視機再度傳來令人嘆息的事故。臺灣一年究竟有多少通勤職災，又有多少其他種類的職業傷害呢？　一起來關心吧！【註…
http://www.top1health.cn/Article/248/58003
勞保職業病三巨頭：手臂頸肩疾病、下背痛、過勞

…業病的前三名是 ……」正在麵店吃午餐的小陳，邊滑手機，邊聽到電視機傳來的報導。「哎呀，整天坐在電腦前，怪不得常腰痠背痛。下班後來去運動好了！」【註】職業病的認定，應向…
http://www.top1health.cn/Article/248/58004
兒童夏日防畏光　建議多吃大力水手最愛的食物！

…警訊，在孩童身上往往容易被忽略，小孩常常瞇起眼睛，父母會以為電視、電腦、平板看太多，近視的症狀，殊不知飲食也佔了一部分影響因素。 **不偏食補足眼睛的防曬劑** 當孩童光線…
http://www.top1health.cn/Article/248/57922
你不知道的肉類冷知識！肉的種類有分階級，賞賜豬肉＝羞辱人

別笑一些電視劇裡皇帝賞賜牛肉時，總有人小題大做，因為在歷史上確實也是如此。古代只有在特別的日子，才會宰殺大型牲畜，例如《木蘭詩》中提到的，在木蘭回到家後，弟弟便「磨刀霍霍向豬羊」。…
http://www.top1health.cn/Article/145/57821
曬太陽可以產生維生素D，可是曬多久才夠呢？

…孩存骨本。多鼓勵小孩嘗試各種運動與戶外活動，盡量減少在電腦及電視前度過童年，就是最好的存骨本辦法。 **本文出自：戴大為醫師的部落格 Ta-Wei,Tai MD**
http://www.top1health.cn/Article/238/57522
減肥不只少吃多動　巧按手掌、手背2穴位輔助

…為工作壓力太大所造成的，特別想要吃甜食來紓解壓力，或是休息看電視時，垃圾食物（如漢堡、薯條、可樂等﹚一口接著一口，欲罷不能。 ![][201498] ![][13504…
http://www.top1health.cn/Article/250/57543
銀髮族趴趴GO！一機隨行，子女再忙也能安心守護

「女兒啊！我後天去花蓮玩，妳爸就交給妳照顧囉！」家有一老，如有一寶，但許多人擔心家中的老寶貝退休後，熱愛旅遊、四處趴趴走，萬一迷路走失或發生意外，自己卻無法及時援助。遇到這種情況，…
http://www.top1health.cn/Article/248/57462
改善眼睛業障重的保健法！營養師的8大護眼配方

…望擁有一對明眸水亮的雙眼，然而用眼過度，如看書、滑手機、及看電視等時間太長的活動，造成用眼過度、眼睛疲勞、視力下降等問題。 ![(情境圖片／華人健康網提供)][134657] …
http://www.top1health.cn/Article/320/57420
預防兒童肥胖我們可以做甚麼？營養師的建議…

…子的肥胖，包括讓孩子每天吃5份蔬菜與水果(3蔬2果)；每天看電視與用電腦的時間應小於2小時；每天至少1小時的運動；勿喝含糖飲料(0)。每天吃早餐、減少外食，每週至少5-6次全家一起…
http://www.top1health.cn/Article/101/57387
懂不懂理財，從這裡看玄機！錢包＝對金錢態度

…抑或尊敬）以及感謝的心情。以前，我曾經上過韓國的電視節目，參與錢包鑑定的企劃。在節目中基本上是就錢包的照片進行鑑定，先是看照片，就可看出「這個人應該終生窮困」，或是「這…
http://www.top1health.cn/Article/318/57377