重鹹 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「重鹹」搜尋結果

總共找到 226 筆符合關鍵字「重鹹」的資料

「醫生，我會不會洗腎？」醫師這樣說....

…進一步避免了蛋白尿對腎臟的傷害。常常有人擔心，常常吃重鹹的口味，會不會造成腎臟的負擔？確實腎臟為了維持體內的水份鹽份平衡，攝取過多鹽份後，腎臟將會需要加以排除，而增加了過濾…
http://www.top1health.cn/Article/240/43043
沒吃重鹹，下身也水腫？營養師教5招聰明消腫

明明沒吃重鹹、重口味，卻動不動就水腫？惱人的水腫問題，是不少愛美女性與孕婦常見的困擾！在《華人健康網》5914呼叫醫師中，就有網友提問：「孕期水腫要怎麼吃？」事實上，水腫不只會找上…
http://www.top1health.cn/Article/250/40695
少吃鈣質能減少結石？KO結石3大迷思

…、痛風(高尿酸血)，都容易罹患結石。再者，喜歡吃肉、重鹹、重甜口味的人也要小心，因為攝取過量蛋白質、鈉(鹽）、糖等食物，會增加尿液中鈣與尿酸的排泄，也會降低尿液中檸檬酸成分…
http://www.top1health.cn/Article/248/40701
胖童，久坐不動是禍首！控飲食5錦囊

…與體型無直接關聯，但平日喝太多含糖飲料、天天吃炸雞薯條等重油重鹹的食物，反而會影響鈣質吸收、增加鈣質流失的機會。有研究顯示，20公斤體重的孩童，喝350c.c.的含糖飲料…
http://www.top1health.cn/Article/320/40417
夏日飄汗臭味？蓮子粥＋止臭粉有解

…歸因於體內氣血不和，導致毛孔排出濁氣，平時若嗜吃辛辣、肥膩、重鹹、咖喱、蒜頭等刺激性食物，身體較容易代謝出有味道的氣體。再加上刺激性食物容易使體內產生熱氣，誘發人體出汗，降低皮膚抗…
http://www.top1health.cn/Article/258/39034
消腫飲品大評比！紅豆水、冬瓜湯，還有…？

…靠這些消水腫飲品以外，日常三餐飲食上也要多注意避開鈉含量高、重鹹的料理，維持清淡原味的料理方式，並搭配規律的運動讓身體透過排汗促進新陳代謝，才是百分百消水腫的好方法喔！
http://www.top1health.cn/Article/249/38911
水腫、體脂高還是代謝差？中醫師鑑定的5大肥胖體質！

…手搖杯飲料一定都是正常冰，特別喜歡啃冰塊的聲音  喜歡吃重鹹的東西 **你可能會…** - 精神懶散、嗜睡 - 排便不順暢，常感覺排不乾淨 - 口中常有黏膩感 …
http://www.top1health.cn/Article/250/38908
夏日超簡易保養術營養師告訴你哪６杯水必喝！

…水腫** 晚餐時間距離睡覺時間比較近，若吃太多鈉含量過高的重鹹飲食除了會造成隔天水腫也會增加身體負擔，因此晚餐前一小時先喝一杯水，除了增加飽足感，避免下班失控暴飲暴食之外也能沖淡…
http://www.top1health.cn/Article/354/38753
喝咖啡致骨鬆？小心這6種食物會搶走鈣質

…族」，或是無肉不歡的「肉食族」，或是沒有調味料就食不下嚥的「重鹹族」，以上這些因素，都會大大影響鈣質吸收率。營養師余朱青表示，衛福部建議成人每天的鈣質攝取量為1000毫克，…
http://www.top1health.cn/Article/302/38536
國人普遍少鈣了！　喝鮮乳補鈣最聰明

…良的飲食習慣，都是干擾鈣質吸收的因素，如外食族多肉少菜、偏好重鹹口味，或是愛喝汽水、啤酒等，其實肉類、碳酸飲料都含有高磷，而鈉攝取過多也會阻礙鈣質吸收，導致鈣質攝取不足及加速流失，…
http://www.top1health.cn/Article/320/38393
愛吃重鹹！全台逾36萬年輕人高血壓

年紀輕輕吃重鹹，當心成為高血壓大軍的一員！國民健康署表示，國內每21名青壯年人口就有1人罹患高血壓，推估全台共有超過36萬名年輕人罹患高血壓，但卻有近24萬人不自知，若不積極透過飲…
http://www.top1health.cn/Article/28/38215
吃太鹹恐洗腎　多喝水、吃香蕉助排鈉

…會洗腎？」營養師表示，已經罹患慢性腎臟病的患者，若飲食仍然吃重鹹、重口味，就有可能要面臨洗腎的命運！營養師蘇妍臣表示，鹽是人體必需的營養素之一，鈉鹽可以調整體內細胞的滲…
http://www.top1health.cn/Article/240/37913
暴飲暴食老得快　5方案助改善

…*方案4／吃得清淡比較好** 鹹味會促進食慾;再加上喜歡吃重鹹的話，會導致味覺變得遲鈍，為了尋找更具刺激性的食物，造成暴飲暴食。 **方案5／吃得像個美食家** 吃東…
http://www.top1health.cn/Article/248/37825
放任水腫不理？當心使皮膚老化

…水腫的生活2小常識】** **吃太鹹？趴睡？** 喜歡吃重鹹的人，容易口渴，水也喝得比較多，在這種狀況下，細胞與細胞之間會因為充滿了鹽水，而造成臉部與身體的水腫。心臟機能下…
http://www.top1health.cn/Article/249/37818
拒絕脂肪肝上身！3高危險群體質這樣調

…、蓮藕等甘寒、甘平的食物；並盡可能維持清淡的口味，拒絕重油、重鹹、重刺激的料理，就是日常最佳的調理方式。最重要的是，維持睡眠規律、不熬夜的生活習慣；同時，戒除菸酒癮更是不可缺少的關…
http://www.top1health.cn/Article/320/37648

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