胡椒 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「胡椒」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「胡椒」的資料

讓寶寶吃到營養美味！吻仔魚海菜煎蛋，煎蒸兩種口感都美味

…寶寶吃了。當然，這道也很適合當家庭料理的配菜，吃的時候沾點白胡椒鹽，就很好吃囉！ **煎蒸兩種口感都美味** **★吻仔魚海菜煎蛋** **RECIPE*…
http://www.top1health.cn/Article/248/87034
糖尿病不能吃火鍋？避免掉入醣陷阱！營養師推低GI豆漿鍋，教你5招聰明吃鍋

…製火鍋，可選擇以無糖豆漿為湯底，彩色蔬菜為主食材，並以薑黃及胡椒做調味，整體低卡低鈉低GI，而研究顯示薑黃具抗發炎、抗癌及預防失智效果。而豆漿中大豆卵磷脂及胡椒中的胡椒素有助於將黃…
http://www.top1health.cn/Article/320/87505
炸雞柳、蓮藕照燒雞這樣做，口感不再變柴，提高孩子吃飯的意願

…*醬油、味醂各2大匙，砂糖、太白粉各1小匙、薑汁1/2小匙、胡椒少許蓮藕150g、沙拉油1大匙、水3大匙 **作法** **1**將雞肉與A 倒入塑膠袋中搓揉入味，再放進冰…
http://www.top1health.cn/Article/371/86884
妳是外表很瘦，體脂肪卻超標的「泡芙女」嗎？營養師：7攻略幫助順利減脂

….食材的調味不可太鹹** 喜歡吃辣的人可以用生辣椒、白胡椒粉等不含鈉鹽的調味，但如果是辣椒醬、豆瓣醬等，含有鈉的調味品就不適合，因為鈉含量高易造成水分滯留，吃太鹹反讓你有水腫…
http://www.top1health.cn/Article/320/86994
準備寶寶食物好麻煩？日本營養師媽媽教妳自製義式香煎豬排，大人小孩一起享用

…1位兒童的2 餐份量）豬腿肉薄片300g、鹽1/4小匙、胡椒少許、低筋麵粉、沙拉油各適量，雞蛋2顆。 **1**將豬肉片摺成三折，再撒上鹽、胡椒，並用篩子過濾低筋麵粉後也…
http://www.top1health.cn/Article/371/86889
口乾舌燥、皮膚乾，小心乾燥綜合症上身！中醫：多吃甘涼絲瓜、青花菜，幫皮膚保濕

…者，少熬夜，少吃炸物、燒烤、麻辣、溫補類食材，薑、蒜、米酒、胡椒、花椒調味的料理都要適量吃，避免症狀加劇。（圖片提供／衛生福利部臺北醫院）][208251] **乾燥綜合症是…
http://www.top1health.cn/Article/320/87278
懷孕習慣性流產，都是壓力大造成的？中醫：小心甲狀腺亢進作怪，6要訣助好孕

…婦，飲食上不宜過食肥甘厚味，如肥肉、火腿、鹹魚、臘肉、香腸、胡椒等，以免助熱、助濕、生痰化熱。][208053] **【預防流產助好孕6要訣】：** 周宗翰中醫師表示，是孕…
http://www.top1health.cn/Article/248/87219
限鹽有助高血壓患者降血壓！「粗茶淡飯」準沒錯，可延緩併發症發生

…食品都含有大量的鹽份，例如捲餅，熱狗、滷味、燒臘、炸雞排再加胡椒鹽，乃至於起司、蘇打餅干等等，都有很多的鹽份在其中。前文曾提及，鈉離子可以保存體液。所以如果鈉離子過多，理…
http://www.top1health.cn/Article/248/87122
壓力大害痰濕、內臟脂肪激增？中醫：4飲食建議、藥浴助擊退壓力型肥胖

… **4、不宜食用太刺激性及燥熱性食物** 咖哩、胡椒、辣椒、烤油炸類食物，咖啡、酒、龍眼、荔枝、榴槤、燒酒雞、薑母鴨等刺激及高熱量、高油脂食物，都應盡量避免食用。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/86943
【影音版】減肥必吃雞胸肉，料理4步驟不再乾柴無味！

…*洋蔥1/4個、蔥1根、大蒜2瓣、生薑20g、月桂葉1片、黑胡椒粒1小匙、水3杯。 **作法：** 1.香辛料煮水：將水倒入鍋中，並加入洋蔥、蔥、大蒜、生薑、月桂葉、黑胡椒粒，…
http://www.top1health.cn/Article/138/87036
中秋節「柚」到了，含維生素C抗自由基！營養師：自製3道柚子料理，健康無負擔

…材〉：** 魚排1片、蒜末少許、紅蔥末少許、洋蔥絲少許、白胡椒少許、麵粉少許、米酒、醬汁(柚子汁、柚子果肉、檸檬汁、鹽、味霖、無鹽奶油、高湯)。 **〈做法〉：**先將魚排…
http://www.top1health.cn/Article/320/86860
秋天為何皮膚乾燥搔癢、眼睛乾澀？中醫：秋燥皮膚保濕3要訣，多吃白木耳、梨子

…初秋季節，也別吃太多辛、辣易上火的食物，如蔥、薑、蒜、辣椒、胡椒，以防止辛溫助熱，讓乾燥情形更加嚴重。 **《皮膚的保養》** 1.不要過度清潔，或使用溫度過高的水沐浴、洗…
http://www.top1health.cn/Article/248/86830
寶寶副食品、母乳比例如何拿捏？過敏食材該再嘗試嗎？營養師解答一次看懂

…的蔥花、蒜末或香菜為佳，添加量也不宜太多，淡淡提味就足夠，而胡椒、辣椒對寶寶而言就過於刺激，應避免添加。 ※原文刊載於2021年07月號《媽媽寶寶》413期。 ※原文連…
http://www.top1health.cn/Article/248/86285
疫情肌少症爆發，快「吃雞補肌」！雞肉能顧好血管、提升免疫力

…(泡軟)、蠔油1大匙、醬油0.5大匙、高湯或清水400克、白胡椒少許 **作法** 1.紅蘿蔔、青蔥、薑切成細末 2.雞肉剁成泥，拌入板豆腐、雞蛋、紅蘿蔔、青蔥、薑、醬油及太…
http://www.top1health.cn/Article/320/85853
夏日減醣好選擇！動手試做蒜味鮮蝦櫛瓜麵，補充滿滿蛋白質、纖維，營養滿分

…、蒜頭2瓣、櫛瓜1∼2根 **醃料** 米酒1小匙、胡椒鹽適量、香蒜黑胡椒適量 **調味料** 橄欖油1.5大匙、蒜味胡椒鹽適量  !…
http://www.top1health.cn/Article/320/85767

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞