肝血 | 搜尋結果 | 華人健康網

「肝血」搜尋結果

總共找到 253 筆符合關鍵字「肝血」的資料

從指甲看健康～4種顏色隱藏健康密碼

…以可知，肝臟血液充足，指甲就會紅潤有光澤且堅硬。如果肝血不足，指甲就可能變薄易裂、失去光澤。另外，若是紅腫充血代表循環不好，屬於瘀血體質；若顏色偏蒼白，要注意是否氣血不足；…
http://www.top1health.cn/Article/80/57040
拯救掉髮和白髮～女中醫：把握養髮的黃金時刻！

…，髮為血之餘」，且「脾胃為氣血生化之源」。如果「肝血虧虛」，毛髮就容易因為缺乏足夠養分而掉髮，長期壓力大或過度緊繃的人，甚至會有壓力型掉髮或圓形禿的情況。若長期疲勞造成…
http://www.top1health.cn/Article/81/57024
春天養肝不能三缺一！吳明珠：喝養肝茶滋養肝腎

…理脾胃、溫補陽氣，對於常熬夜、精神不濟的人來說，可健脾胃、養肝血，有助於振作精神、調節體力。另外，春天要吃辛香食材（如蔥、韭），但不能吃辛辣食材（如辣椒、朝天椒）。因為辛香…
http://www.top1health.cn/Article/320/56998
腰痠背痛、腳抽筋是缺鈣？喝這一味「補鈣湯」很強大

…屈，展、旋等活動的作用。肝之所以主筋，主要是指全身筋膜依賴於肝血的濡養，因此，人體肢體的運動，雖然是筋的作用，但卻關係到肝血的盛衰，只有肝血充足，才能「淫氣於筋」，使肢體的筋膜得到…
http://www.top1health.cn/Article/260/56864
臉色發黃是肝不好？小心這3種情況也會讓妳變成「黃臉婆」

…面子！賴睿昕中醫師表示，「補益養血粥」的重要食材中，酸棗仁養肝血，桂圓肉益腎精，紅棗補氣養血，梗米運化脾胃，搭配使用有助調養氣血。 **★補益養血粥這樣做→→→**將30公克…
http://www.top1health.cn/Article/259/56908
春天養肝不求人　4穴道養血補氣防病痛

…是人體肝氣盛、活動力強的時刻，因此，順應自然規律，補充陽氣，肝血自然活絡。 **紓壓好心情　肝氣暢通** 要注意的是，養肝首先謹記不要傷肝。俗語說：「春天後母面」，春天…
http://www.top1health.cn/Article/320/56913
常流目油是白內障徵兆？中醫：喝對補腎茶不流淚

…理論認為，導致白內障上身的原因主要和人體老化、腎氣衰退；以及肝血不足，造成氣滯血瘀、氣血不足，無法滋養眼睛有關，而這類患者典型的症狀就是視力模糊、流目油。但值得注意的是，雖…
http://www.top1health.cn/Article/239/56465
肥胖體質補補補？中醫：過勞肥、壓力肥進補大不同

…，瘦肉切碎，清水1000cc，電鍋煮熟即可。 - 功效：疏肝血、益氣補解鬱、健脾化濕。對高壓力即暴飲暴食的族群有幫助。 **4.肝腎兩虛型（熬夜肥）容易有全身性水腫，調…
http://www.top1health.cn/Article/239/55801
壓力大到月經遲遲不來　勤按2穴位拯救卵巢早衰

…來。而現代女性的工作、家庭壓力龐大，加上過度勞累，使得腎氣和肝血的耗損速度變快，長期易形成「肝腎兩虛」的體質，更容易出現「繼發性閉經」的情況。臨床就常見不少女性還沒滿40歲…
http://www.top1health.cn/Article/259/53059
養肝首重控情緒、不熬夜！巧做瑜珈穿針式有助調理

…止出血。 ●「肝主筋，其華在甲，開竅於目」充分肝血的供應，能滋潤全身筋脈和筋膜。眼睛也與肝有密切的關連。肝血足，則肢體能行動靈活，指甲呈微粉紅並有光澤，堅韌不易斷裂，…
http://www.top1health.cn/Article/318/54159
癢癢癢，抓到快禿頭！中醫：喝茶止癢效果好！

…減少使用洗髮精的量或洗頭次數，並且減少盯看螢幕的時間以防耗損肝血。 ![夏天戴帽子優先選擇通風性較好的草帽，可以避免因頭皮過度出油而造成的頭皮癢。][124310] …
http://www.top1health.cn/Article/248/52919
經期大崩血快暈倒＝更年期？這樣補血不NG！

…外，血虛的治療還要注意辨證論治，先分辨是心血虛、心脾血虛，或肝血虛，再針對以下的病機來治療，女性還要考慮是否有何處耗血，例如月經崩漏等，必須要先處理好。不是貧血就一直補鐵、補血，這…
http://www.top1health.cn/Article/254/52705
耳鳴是老化警訊！舒肝養腎，首選枸杞菊花茶

…早晚溫差大，寒邪入侵，當生理的機能降低，損傷肝、腎臟腑，引起肝血不足、腎氣虛弱，便易引發耳鳴的發作。 **耳鳴老化警訊　肝腎是關鍵** 耳鳴不是老年專利，年輕族群更不可…
http://www.top1health.cn/Article/320/52414
胸部大母乳才多？改善4大狀況，成功催乳沒煩惱！

…調理、健運脾胃，讓吃下肚的食物能有效透過脾胃消化生成氣血，使肝血充盈，足以供應子宮、乳腺營養非常重要！一般建議，要讓產後乳汁分泌更順暢，準媽咪越到懷孕後期，越要注意儲存生產…
http://www.top1health.cn/Article/248/52335
含鐵量低到難以想像！吃紅棗真的能補血嗎？

…靈丹，因此常有貧血困擾的人，建議還是先諮詢中醫師，大致可依據肝血虛、脾虛、陰虛等體質，給予合適的藥物治療，效果尤佳。
http://www.top1health.cn/Article/258/52319